《重生在跑道上》 第1节 本书由 流小滟 整理 附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有！ ================ 重生在跑道上 作者：飞天酥鱼 文案 瘫痪阿姨陈焕之重生为健康少女后拥有了人物属性系统 在田径场飞奔最后走上人生巅峰的故事 内容标签：系统 重生 传奇 竞技 主角：陈焕之 ┃ 配角： ┃ 其它： 编辑推荐： 车祸瘫痪的陈焕之重生后发现自己回到了最健康的二十五年前，还有了一个能够把她各项身体机能属性数据化的系统。十六岁的她在校运动会上参加百米赛跑一鸣惊人，被体育老师于美红发现、训练并举荐到省队，在教练的指导下，通过努力的训练参加各种全国田径比赛并脱颖而出，跟教练一起来到了国家队，并参加了世青赛和亚运会，取得了她在亚运会上的第一块金牌。在她面前横亘着中国百米项目上的弱势和人种差异，她即将翻过这两座大山，走上真正的世界赛场。该小说中以系统为金手指超越人种差异，但却没有过分渲染系统的存在，反而将重点放在每个人的努力、梦想与现实中，既有生活中的种种苦涩，也有追求梦想的慷慨激越，是一部关于竞技、关于百米赛场的难得的佳作。 ================ 第1章 16岁和系统 陈焕之长长长长地出了一口气，她终于靠双手爬到了顶楼。 她有更多更好的选择，但她想靠自己上来，哪怕她从来没这么累过。 即使是多年前还有复健希望的时候每天咬着牙一次次摔倒一次次爬起来，她都从来没有这么累过。 那时候的累是一种折磨，是在肉体的疲惫与痛苦中坠入绝望的深渊的过程。而现在，在瘫痪了十五年后，她终于再一次感觉到了一种轻飘飘地、让她整个人都从心里舒服起来的轻松惬意。 因为她已决定去死。 她是陈焕之，十五年前的车祸让她半身瘫痪，幸好她已经在此之前大学毕业工作数年，工伤的赔偿和之前学会的技能让她能够支撑自己的治疗和生活所需。可是太累了，真的，太累了。 累且绝望着。 她一直竭尽全力以开朗乐观的形象面对着这个世界，可是命运从不善待她。她努力复健、努力赚钱、抓紧一切机会实验新药新疗法，可是没用，十五年来她的下半身还是没有任何感觉，反而各种尴尬的并发症频发。一开始还寄希望于科技的进步能让她有生之年再次站起来，可是十五年过去，她终于承认这只是个天真的愿望。 风真凉啊，陈焕之想。这个世界打败了她，挣扎了十五年，她终于肯放下长矛坚盾，向自己、向世界、向命运认输。 陈焕之跳了下去。 ………… 周围的世界从绝对的寂静一点点地转变为嘈杂，陈焕之睁开眼睛，发现热烈的阳光刺得她眼皮都在疼。 “焕焕、焕焕快醒醒！你怎么睡着了呀！马上该你去检录处检录了！快跟我来！” 伴随着清脆的声音，一双手用力地抓住陈焕之的肩膀把她拉了起来……等等、拉了……起来……？ 陈焕之猛地睁开双眼，低头看向自己的双腿：穿着深蓝色运动短裤、笔直的、站立着的双腿……她捂住嘴巴，将自己呜咽的声音咽回去，却再也忍不住双眼的泪水，视线瞬间就模糊了。 那拉着她的小女生见状吓了一跳，被电到一般松开双手，忐忑地问，“焕、焕之，我抓疼你了吗？对不起啊……” 陈焕之向前走了两步，那久违的感觉让她再次激动地心脏都在疼，幸好她还记得自己刚刚从35层楼上跳下来，现在的状况诡异不明，连忙用力抹抹泪水，强忍着欢呼、跳跃、大哭、大笑的种种冲动，向面前这个熟悉的小女生看去。 这是个身形结实到可以归为微胖的圆脸女生，娃娃头短发，五官清秀，穿着跟她同款的深蓝色运动背心和短裤，正瞪大了圆圆的双眼，无措地看着她。 陈焕之对着这张莫名眼熟的脸，看了足足三秒钟，才从记忆中翻出来，“宋怡……？”25年了，她之前居然忘了，自己蛇精脸身姿窈窕的闺蜜高中时是这样圆圆脸的画风。 “我没事，我不疼。”她觉得这个死前的美梦未免有点太长太美好了，有点难以置信地观察着周围。 熟悉的同学们分着年级班级坐在熟悉的操场看台上，远处的主席台和条幅让她确定了此时此地的信息：这是她高一时的学校运动会。因为每个人必须报至少一个项目，她报了100米短跑，这个项目门槛低体力消耗少，很受女生们的欢迎，她记得她还是经过了班级内部选拔赛才突出重围成为班上三个成功报名的女生之一，而且还发挥地意外的好，不仅成功闯入决赛，还得了年级第三拿了证书和加分回来。 她记得决赛是在下午举行的，抬头看看太阳方向，那么，现在就是正在预赛前夕？ “不疼就好，对不起啊，我轻点。”从小就跟大力水手似的宋怡松了口气，她也习惯了女性同学朋友们总对她疼啊疼的喊了，当下抓住陈焕之手腕就走，“快快快，该你检录了，刚才已经叫过一次了你睡觉都没听到，三次不到就取消资格了。” 陈焕之直到被宋怡拖去检录完毕都在发呆，半晌后忽然反应过来，别管这是什么情况，她现在能站了！能走了！还能跑了能跳了！而她居然站在这里发呆？！ 呆滞少女忽然一跃而起连蹦三蹦，吓了周围同学一跳，一个高三体育特长生好心地告诉她，“热身不是这样跳来跳去的，你们高一体育课还没学热身啊？” 陈焕之不好意思地笑笑，“不是，我就是有点兴奋。” 按照自己二十多年前掌握的知识，陈焕之蹲下压腿，瞬间觉得腿筋紧绷的感觉都那么美好，美好得简直像个让人落泪的梦境，她迫不及待想要跑起来了。 一丝不苟地热身足足热了二十分钟，高一的女生百米预赛终于轮到了她这一组。 陈焕之的母校s市一中是个省重点中学，虽然体育不是强项，但是特别有钱。操场上不仅是全塑胶的跑道，居然还安装了助跑器。只不过区区校运会，能做到这地步已经无愧于s市一中全省土豪之名了。 怎么用助跑器体育课是学过的，她们这些报名的学生之前也被单拎出来培训过，但25年后的陈焕之肯定不会，她只能照着其他跑道女生的样子找感觉，把左脚放在助跑器上，右脚放在后面，俯下身摆了个不太标准且怎么看都别扭的起跑姿势。 站在终点计时的体育老师于美红看到陈焕之的起跑姿势，只觉得一阵失望。 s市一中是个学霸的集中营，同样也是弱鸡的集散地。她是b市体大毕业，毕业时也算是他们专业的佼佼者，但是工作了十多年都只是在一中这些头脑发达四肢简单的学生中挑运动员，就如同瘸子里拔将军，全国中学生运动会的成绩是一年不如一年，刚毕业的时候还能捞几个输送省代表队，现在已经连续三年每年只有一个学生送去参加比赛了。从学生到家长，从学校到老师，这个学霸摇篮里根本就是文化成绩为重，根本没人重视体育方面的成绩。要不是为了高考体育达标，恐怕连体育课都要被砍，还谈何发展啊。 于美红早没了什么雄心壮志，只希望能多少抹得过面子就是了，毕竟高考体育也是有加分的，只要这条不取消，她就还能继续在这学校里挑选一两个看得过的苗子，表明自己也没在磨洋工罢了。 陈焕之在之前体育课上的50米跑就是寥寥无几的满分之一，看起来精瘦灵活，于美红之前还把她列为目标之一呢。现在一看，都教了好几遍了这起跑姿势还摆成这样，八成也是个头脑发达四肢简单的主，还是拉倒吧。 “各就位，预备……”发令员停了一下，猛地扣动了手中的发令枪。 随着“啪”地一声枪响，陈焕之的左脚用力一蹬，右脚跟上，猛地冲了出去。 赛道上，陈焕之只觉得双脚的每一次触地、双腿的每一次摆动，都是一次享受，她觉得自己的身体里血液里甚至骨髓里都充满了轻飘飘的空气样物质，她从来没有觉得自己跑得这么轻松，这么享受，就像是要飞起来一样。虽然每一步都能感觉到久未使用过的双腿与大脑之间配合不和谐的地方，可是陈焕之仍觉得像这种感觉就像吸毒一样轻松愉快，她用尽了全身的每一丝肌肉在奔跑，却一点都不觉得累，如果可以，她甚至想这样一直跑下去，一直跑，永远不停。 陈焕之冲过了终点几十米后才后知后觉的发现两边跑道都已没有人了，她恋恋不舍地停下来，安慰自己道：没关系，马上要午休了，她可以一会儿出去自己继续跑，现在太累了，不休息一下，可跑不出刚才那么好的感觉。 第2节 陈焕之慢慢地走回终点，正好看到高兴地快要蹦起来似的宋怡，“焕焕、焕焕，你跑了第二名！你进决赛啦！” 陈焕之楞了一下，她记得自己当初是小组第一进决赛的，看来那种久未使用过双腿的不和谐感确实影响了她，即使是十五年没有跑过的亢奋状态都没有完全挽救，但这有什么关系呢，重要的是，她再次体会到了奔跑的感觉，哪怕只有短短十几秒。 然而宋怡的声音刚落，她的脑海中就突兀地出现了一个电子音。 “进入校运动会100米决赛，新手任务一已完成，奖励经验值1000，技能点1，开启新手任务二。” 作者有话要说：　　捉虫~ 第2章 13秒 突然出现的声音把陈焕之吓了一跳，面前的宋怡依然围着她又笑又叫，一副兴奋得不得了的样子，对这奇怪的声音完全无所察觉的样子。 什么情况，那是什么声音……陈焕之刚一试图回忆，面前就猛然浮现出一个铁灰色边框科技感十足的面板，隔在了她和宋怡之间。她从面板侧面探头出去看宋怡，宋怡仍然毫无所觉似的，就着她侧身的姿势挽住她胳膊，向看台上高一一班的方向走去，边走边叽叽喳喳地说着话。 陈焕之从睁眼到现在都还有些恍惚，这里又人多口杂的，她便也不去管那莫名的面板，反正她注意力不过挪开几秒，那面板便像是出现时一般突兀的又消失在空气中。 她现在只是专注于自己恢复活力的双腿上，细细的体会着此刻的感觉。不管是脚底与地面的接触、还是腿部皮肤上感受到的阵阵凉风都那么新奇、那么可爱。她享受着此刻的每一秒，最多又留了半只耳朵听宋怡说什么。 原来他们高一一班全员参赛，项目从跑到走、从跳到投、从个人到团体、从田径到趣味，林林总总四十多个，上午已经预赛完了一大半，可是到现在为止，只有她和另外两男两女共五个同学进入了决赛，其中一个还是著名的大力水手宋怡，晋级比例之低，真是让人不由黯然泪下。 这个结果与陈焕之记忆中一模一样，他们高一一班果然不愧为省重点中学的实验班，真是学霸中的学霸，弱鸡中的弱鸡呀。 也正是因此，陈焕之回到本班看台的时候受到了热烈的欢迎，看着这一张张青春洋溢的小脸，她那颗老阿姨的心脏也感受到了一些真实的安慰，渐渐安定下来了。 不管怎么说，反正她本来就想去死了，她还有什么可失去的呢？这若是个梦，那就是美梦，若是幻境，也是蓬莱仙境，若是陷阱，那也必然是世上最甜蜜的陷阱。 “焕焕，你发什么呆呢？”宋怡递给她一瓶水，“咱俩都进决赛了，中午得吃点好的吧？” 陈焕之回神笑笑，对年幼的闺蜜，她有一种微妙的优越和怜爱感，“晚上吃吧，我下午跑步不能多吃。” 对哦。宋怡鼓了鼓嘴，想到自己扔铅球可以随便吃，很快又高兴起来，“那等会儿上午解散了你去教室里歇会儿吧，你吃什么我给你带。” 陈焕之也不知道25年前学校有什么好吃了，但她决定享受这个福利，跟宋怡小小讨论了一下，很快就商定了几个学校附近的小吃备选，中午先让宋怡给她带回来一份，晚上再去大吃特吃，扫荡全街。 等宋怡专注在比赛上，再次安静下来后，陈焕之深深吸了口气，好了，现在她终于做好了准备，可以开始研究发生在自己身上的怪事了。 空气中再次浮现的面板已经吓不到陈焕之了，她也是工作之余阅尽网络小说三千篇的人，什么稀奇古怪的桥段没看过，区区一个游戏面板而已，没什么好惊讶的，对吧。 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166cm 体重：46.3kg 职业：学生 体质：7 强壮：6 敏捷：9 耐力：6 爆发：9 弹跳：8 灵活：8 经验值：1100/1100 技能点：1/1 然后经验值和技能点后头还各有一个标着“使用”二字的小按钮。 土，真的，太土了。 这种设定、这种界面、这种属性，真是土，但是对瘫痪十五年的陈焕之来说，真是土得让她忍不住泪流满面跪下来感谢上苍啊。 她毫不犹豫点了经验值后面的使用，对，就是拿手指点空气那种点法。结果在手“碰”到那按钮之前，界面就自动换了。 看来是念动的。 这个界面跟刚才差不多，还是那熟悉的七大属性，只是每个后面都多了个“+”号。看来是拿经验值买属性啊，怪不得刚才没看到人物等级。陈焕之想了想，觉得还是得先看看技能，属性再高，平砍也得跪啊。 点了技能加号后出来的是一溜长长长长长长长的清单，长得简直拉不到底，名字稀奇古怪五花八门什么都有，可全都是灰的，只有最上面一行亮着：初级冲刺（新手特惠）。 看来这个就是新手大礼包了。 一盯着这几个字看，它的介绍就自动出现了：提高爆发10点，持续3秒钟，需爆发8（新手特惠降低50%属性需求）。 果然新手大礼包，原本的要求爆发力16她可达不到，这个技能真有点猛啊。陈焕之毫不犹豫地选了它。再退出技能界面，主界面上的技能：1/1就变为了技能：0/1了。 好，技能有了，那该试试经验值了。 刚才声音提示她完成新手任务一，陈焕之默念任务，果然出现了任务界面。 新手任务系列一：参加一场正式的比赛，奖励经验值1000，技能点1。（已完成） 新手任务系列二：获得一场正式比赛的胜利，奖励经验值2000，技能点1。 正式的比赛……陈焕之捏着自己的小下巴想，那只能是下午的决赛了，她一共就参加了这一个项目。怎么算胜利？进入决赛一共8个人，只有第一才算胜利？这该算是文无第一武无第二吗？ 第3节 不过说起来奖励经验值才1000，另外100哪来的？ 她只是过个念头，贴心的系统立刻切换到历史界面，最新一行赫然是：完成校级运动会初赛一场，经验值100。 这是参加比赛就有奖励了，这么说下午的决赛肯定也有奖励。这次再点进去使用经验值，除了原有的每个属性，下面居然又多了刚刚学习的“初级冲刺”，后面一样是个亮闪闪的小加号。 技能也可以用经验值升级？那可比升级属性划算多了，毕竟1级初级冲刺就能加爆发力10点呢。陈焕之刚想着先升个级看看，面前立刻弹出个对话框“是否使用100点经验值，将技能升为1级（现为0级）？”最下面还有行小字：不再显示此对话框。 这也太体贴了吧，陈焕之财大气粗地花了100点经验升了级，想再升一级才发现，升为2级需要经验值340点，而且技能效果也只是提升为“提高爆发10.1点，持续3.1秒”而已。 这个系统居然还带小数点！陈焕之毫不犹豫出门左转去了属性值界面，果然，爆发升级一点需要100经验值，又花了340点升了第二点，而升第三点的时候就提示需要640点了，比她剩下的全部经验值还多，经验值是个好东西，可她并没有多少。 这样看来，不管是升级技能还是买属性，都是一开始最划算了，陈焕之想想下午的比赛，索性又升了两点敏捷，一点弹跳，将1100点经验值花了个干净，只剩下区区20点。 陈焕之才在看台上坐了一会儿就觉得心痒痒得不行，她迫不及待地想去试一试，试试技能，试试11的爆发和敏捷能有什么效果，最重要的是，试试她的腿。 她左右找了找，还是没法从记忆的角落里把班长大人少年时候的脸挖出来，只好捅捅宋怡，“你跟班长说一声，我去一边儿练会儿100米。” 宋怡一口答应，又叮嘱她，“你少跑两趟，找找感觉就得了，太累了下午才没法跑呢。” 陈焕之比了个“ok”的手势，沿着看台边就溜走了。 …… 上午的径赛初赛已经全部结束，于美红偷了个懒，也不维护秩序了，跟另一个体育老师一起直接回办公室里吹空调喝水，刚歇了一会儿就看见楼下一个小小的身影跑出操场，那是……她戴上眼镜仔细看了看，哦，是一班那个小姑娘，体育期中好几项满分，她本来寄予厚望那个。 听说学习也不错，结果胆大包天啊，老师偷懒你也敢偷懒吗？等老师再喝点水就下去抓你，扣个分你就知道要遵守秩序了，下午更得知道好好跑了吧，不拿个名次怎么把分挣回来，不过以上午的速度，拿名次有点困…… “好快！” 于美红瞬间瞪大了眼，虽然刚才这小姑娘只冲刺了短短三四秒，但那种速度和上午完全不可同日而语，她没拿秒表不知道具体数据，但就算以她这大近视从三楼上也能看出来刚才那一段冲刺有多快！ 而且还没用起跑器！ 而且跑步姿势还那么外行！ “什么好快？”另一个体育老师也探头来看，“诶？这学生偷溜啊，还没解散呢，是够快的。” “不是，她刚才跑了一段，特别快！”于美红打开窗户探身叫道，“高一一班那个，你……”她左右看看手一指，“去那边，跑个完整的100米我看看。” “至于吗？反正下午就比赛了，她上午没参加比赛吗？”体育老师不解道。 “她上午跑的也是100米，不过跟刚才差远了。”于美红摸摸兜没找到秒表，“你表呢？借我使使。” 陈焕之喘着气停下，她刚刚也觉得自己跑得飞快，真的是飞快，在她整个能跑能跳的前二十年里，都绝对没有感受过刚才的速度，虽然受限于技能持续时间只跑了三秒多，但也能体会出这初级冲刺有多么强大了。 被老师抓包，芯里老阿姨的陈焕之也没觉得不好意思，正好她也想看看自己正式的速度是多少，一看老师指的正是体育场外面路上一段临时画的跑道，因为报名学生多，操场里面跑道都给中长跑们占领了，学校索性在外面路上画了个100米给学生练习，反正100米都是直道，路上跑什么也不耽误，200米才惨呢，别说那段弯道没法练了，路都没那么长，他们只能跑往返练。 陈焕之挥挥手示意自己听到了，走到起点上站好，摆了个比上午用起跑器时还要松垮的姿势。 负责吹哨的体育老师一看就说，“这不行啊，这学生体育课没好好上过吧，这能跑多快？”他虽然不信，倒也十分配合，正正规规地喊着“预备——”猛地吹响了口哨。 陈焕之冲出去的一刹那，他就不由自主地“咦”了一声，“还真挺快的。” 于美红顾不上说话，眼睛也不错地看着陈焕之，直到她的脚跨过终点，下意识地按了表。于美红执教多年的经验告诉她，刚才这个速度，不要说校运会第一名妥妥的，就算是全市中学生冠军，说不定也能冲一下！ “老师——”陈焕之站在楼下喊，“我刚才跑了多少秒——” 旁边体育老师已经探头过来看秒表。 “13秒！” 第3章 第一个冠军 13秒是什么概念呢？ 能在高考加20分的100米国家二级运动员标准是手计12秒8。 这样看起来13秒也没什么大不了啊，毕竟还没到二级标准。而两个资深体育老师，谁没带出来过几十个二级运动员啊。毕竟归根究底，二级标准是一个很科学的标准，普通人经过科学的训练和自身的努力，一般都能达到的强身健体级的标准。 何况她还没达到呢。 但这两个体育老师都知道不是这么回事。 首先这小姑娘就是个纯外行，这一点看她跑步的姿势就知道。一个经过科学训练能达到的标准，被一个完全没经过训练、身体发育也不成熟的十六岁小姑娘达到了，这就是一条分界线，一条将人区别于其他大多数的名为“天赋”的分界线。 “其实也可以算12秒8的，”于美红不禁道，“这是水泥地，不是跑道；她是在楼下听哨声，有一定延迟；没拉终点线，我们是看她脚踩线才算的；前面还罢了，最后三十米的冲刺，简直绝了……而且还没用起跑器。” 她目光炯炯地看着另一个体育老师，“老柴，两个月后全国中学生运动会省队选拔，我想让她去。” 柴老师吓了一跳，“她？太草率了吧。光田径队里比她跑得快的就有两个，她又才高一，咱们女子百米也不是优势项目，还不如报几个男生上去还有点希望选上。” 于美红想了想，妥协道，“等下午跑完吧，看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错，省队选拔是个香饽饽，选上选不上另说，光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。 陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。 好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。 只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。 看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。 虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点、更快一点。 …… 女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。 陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。” 第4节 班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！” 这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。” 撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。” 陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。 于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？” 陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。 “咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。” “哦……”原来都没到二级标准啊……陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。 困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。 发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。 这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢……虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。 于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。 特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！” 在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。 陈焕之捂着剧烈起伏的胸口笑起来，她突然发现自己好喜欢这种氛围，她喜欢跑得飞快，让风从脸上刮过，喜欢一个一个超越对手把她们甩得远远地，也喜欢这种让所有人都为她尖叫，为她欢笑的时刻，这是从前的她，赚再多的钱都没有体会过的快乐。 真的，跑步好快乐。 “12秒13！”于美红突然冲上来抱住她，“12秒13！我就知道你一定行的！”她抓住陈焕之的手，“加入田径队吧，真的，你起跑发力这么烂，起跑反应时间那么长，还全程业余姿势，你居然跑了12秒13！”她说着说着简直激动地想哭出来，仿佛看见了一颗新星从眼前冉冉升起，“我要送你去省队集训，我要你参加全国比赛！来不来！” 与此同时，陈焕之再次听到了那个电子音。 “获得校运动会100米比赛的胜利，新手任务二已完成。奖励经验值2000，技能点1，开启新手任务三。打破校运动会女子100米赛会纪录，奖励技能点1。” 陈焕之笑了，“当然去啊！” 第4章 妈妈 陈焕之的冠军奖品除了证书还有一个耐克发带，粉嫩粉嫩的特别可爱，她当场就戴上了，自我感觉英姿飒爽帅气爆表，得意地不得了。而且因为打破学校赛会纪录，还被额外奖励了一个耐克双肩书包，这才是真正的大手笔，要知道，这可只是个区区高中校运动会呢。 不过她既没有去吃穷班长，也没跟宋怡去扫荡小吃一条街，因为宋怡说了一句，“焕焕等我一下，我去电话亭给我妈打个电话我们再去吃，你用打电话不？” 她其实就是随便这么一问，因为陈焕之妈妈一贯奉行放养政策，她一直自由自在顺天长，却还能长得比别的小树都高都直，也是宋怡妈妈常常挂在嘴上的“你看看人家焕焕”那种别人家的孩子，而她妈妈对宋怡来说，更是别人家的妈妈，一个让人各种羡慕的存在。 没想到陈焕之听了她的话，不由一怔，三秒后眼泪刷的就下来了，清清秀秀正兴高采烈的一张小脸，突然就僵住了，两行眼泪一点铺垫都没有地从眼眶里像流水一样地流出来。 哭得这么突然这么诡异，差点吓着宋怡，她一连声的“怎么了怎么了？”问个不停，陈焕之这才哽咽了一下，像是突然喘过气来一般，将呜咽的声音咽到肚子里，她把脸一抹，“宋怡我先回家了……”她露出似悲似喜似怀念，复杂到16岁的宋怡完全看不懂的表情，猛然抱住了她，“谢谢你，真的，我好谢谢你宋怡。” “啊？哦、哦……”茫然的宋怡少女只能木然地看着神经兮兮的好友用似乎比刚才百米决赛还快的速度冲进车棚，几秒后就蹬着自行车出来飞一般地消失在学校门口了。 “焕焕今天真的好奇怪啊……”宋怡搔搔头，很快又高兴起来，“哼哼我也是得了第二名的人了，今天要让妈妈给买牛排吃！” …… 陈焕之已经站在自己家门口五分钟了，她把额头抵在门上，钥匙就在她包里，她却不敢开门，甚至也不敢敲门。这间房子自从妈妈去世后她就卖掉了，然后再也没回来过这个城市，现在站在这又黑又窄的楼道里，她却只觉得熟悉又亲切。二十年没见的妈妈可能就站在这道门里，可是她又胆怯又愧疚，甚至不敢伸手试一试妈妈是否真的在。 可能是太习惯于没有妈妈的生活了，也可能是站起来这件事本身带给她太大的冲击了，在过去的一天中，她甚至一点都没想过，这个时候的妈妈可能还活着，她没有死在那千里之外的天灾里，没有留下她一个人，独自面对这个残酷的世界。 正在陈焕之纠结是否要继续纠结下去的时候……门突然开了，她一个趔趄差点栽到地上，幸好从小身手敏捷不是吹的，两手及时撑住门框才免于在她妈面前摔个倒栽葱的可能。 “吓死了你干嘛呢？”陈妈妈问，但并没打算真的听她说答案，塞给她个塑料袋，“去把垃圾扔了，回来吃饭了。” “哦……”陈焕之呆呆地接过来，现在的陈妈妈不过四十许人，同她爬上35楼时的年龄差不多，与记忆中最后一次见到妈妈时的样貌似乎也差不多……她一手拎着垃圾袋，一手撑住门不让她妈关上，认真地说，“妈我好爱你。” 陈妈妈诡异地看了她一眼，心想只要不是吸毒堕胎，其它都没啥大不了，就坦然道，“知道了，快去扔去，晚上想吃啥？” 陈焕之还是撑着门不走，沉默片刻，又说，“妈，咱以后别去旅游了，就算心里再烦，也别去旅游了，行不？” 陈妈妈纠结了一会儿，心想这孩子真的不对劲，不过还是点头了，“行吧，再不关门你晚上就被蚊子吃了。” …… 在妈妈跟前腻腻歪歪了一晚上的陈焕之，第二天一早就面临着站起来以后的第一个重大危机。 “作……业……？”什么鬼！作业！她一个老阿姨为什么要写作业！不对，应该说，她这会儿是个好学生吧，品学兼优上课举手回答问题的那种，她上学时候曾经不写作业过吗？好像还真没有！妈呀，一世英名，毁在了自己手上！ “焕焕，怎么每个课代表收作业你都没有啊。”班长双手撑着桌子逼视她，“别告诉我你哪科都没写。” “呃……”哪怕是重点中学，不写作业的也大有人在，与学渣们的区别是，他们不写也能考好罢了。但这真不是陈焕之一贯的风格，她一向都是个乖乖的好学生。也难怪班长不顾自己还欠着一顿苏达鸡的巨款，还敢威逼债主了。 “焕焕，老班叫你去他办公室。” 宋怡带来了挽救陈焕之的消息，她松了口气连忙溜走，差点忍不住就要自暴自弃从此走上学渣之路了。 班主任用一种奇异的目光看着陈焕之，他一直知道这是个典型的好学生，勤奋、自觉、听话、聪明，在这样的学生身上，似乎高一就能看见他们未来的一生，上重点大学，找个好工作，成为大都市白领或三线城市公务员，然后努力工作正如他们过去努力学习，攒钱买房，然后几十年就这样过去了。 但是刚刚，体育组的于美红过来告诉他，他看走眼了，这个昨天的校运动会上跑了第一的学生不是个规规矩矩走高考路线的孩子，或者说，高考就是耽误她！于美红把这个学生说成是千里马、未来的飞人、女子版的刘易斯——他觉得她吹大了——但不管怎么说吧，于美红从来没有这么看好过一个学生，她以前顶多跟他说，你们班谁谁谁，有潜力考个二级证加20分，而不是像今天这样，上来就说，你们班里有个孩子，以后能成为咱们学校最有名的校友，快帮我做她的工作我要带她去参加全国比赛……这简直就是…… 他咳了咳，“陈焕之啊，恭喜你昨天百米跑第一名啊，这可是咱们班独一份啊，干得漂亮，咱们不能光学习好，体育也不能落下啊。” 陈焕之微微一笑，规规矩矩地坐在老师对面，特别乖巧纯良地说，“谢谢老师，我会继续努力的。” 班主任再次犹豫了，这小姑娘细胳膊细腿一脸天真无邪的样子，肯定从小就是一路重点小学重点初中读上来的，把她放到体育班？那不是送羊入虎口嘛。 第5节 他在瞬间就改变了主意，“是这样，于老师跟我说，想让你加入校田径队，改读体育特长生，说你昨天初步是同意了……我看这样，田径队呢，你先加入练一下，体育特长生就不用了，毕竟成绩也不差，没必要走这条路嘛，凡是走的人少的路啊，都是羊肠小道，只能比大路更辛苦。田径队那个训练，我也看过，男孩子也未必受得了，你呢，可以正课下课后先去试训一下，要是不想练了，就当没这回事，咱还是回来高考，好不好？” 这还有什么不好的呢？这么好的老师，什么都想到了。 当天下午一下课，陈焕之就去操场找于美红报道了。 “你怎么穿个旅游鞋就来了，昨天比赛穿的钉鞋呢？”于美红见到她，明明两眼都发光，还是要先嫌弃两句。 陈焕之无辜地说，“我早上来的时候不知道下午要训练啊……” “那就凑合吧，一会儿你借一双……”她招呼旁边做热身的□□个男生女生过来，“来我给你们介绍一下，这是高一一班陈焕之，咱们田径队新成员，”又一一介绍□□个人的名字，也不管她记不记得住，最后说，“他们都是十二班的。”也就是传说中的体育特长班了。 这□□号人往跟前一站，个个都比陈焕之高，更神奇的是，男生都比她瘦，女生都比她壮，因为男生都是练中长跑，而女生都是练短跑的。她唯二认识的两个女生正是昨天的第二第三名，她们看着她，满眼的好奇中略带一点敌意，很明显，昨天于美红说要带她去参加全国大赛，大家都走心了。 “高二高三还有半个小时才下课，咱们先练着。”于美红手一挥，“都去热身，陈焕之过来看我教你热身动作，热身完了先来30米加速跑5组，然后等高二高三的来了咱们先来个队内竞赛。” 她看着所有学生，微微一笑，“赢的人才有机会跟我去参加全国比赛。” 除了陈焕之，所有人的眼睛都亮了。 第5章 赛前热身 但在队内比赛之前，首先要热身。 因为短跑的训练量特别大，而且很多是以肌肉力量为主，所以这个热身可不是她们比赛的时候伸伸胳膊压压腿那么简单。 “可别说我没警告你，”于美红表情非常严肃，“你这样第一次训练的人往往不知道热身有多重要，等熟了你可以问问队里其他人，就包括他们这些从小体校上上来的，也每年都有热身不认真跑着跑着抽筋的，甚至是拉伤的。就昨天比赛，你们高一高二我记得男子100米有三个都没跑完吧？抽筋两个，摔倒的那个也是因为不热身，他就算不摔他也马上就抽筋了。” “嗯，”陈焕之眨巴着大眼睛，看起来特别的乖，“老师放心，我会好好热身的。” “行吧，我先教你伸展运动。”于美红心想教好学生的感觉真是太棒了，这么乖！说什么听什么，要是别的学生也这么乖她能省多少心啊。 于美红一个动作一个动作地给陈焕之示范，直踢腿、侧踢腿、小步跑、高抬腿然后跨步跳等等，然后看着她做的没错了，再让她去跑了两圈，就这样陈焕之已经后背出汗开始微微喘了，回来还得再继续压腿拉韧带，眼看着二十多分钟就这么过去了。 中间高二高三的体育生们也过来了，他们也不用人管，自动自觉地就在田径场边上开始热身，跑步的跑步，蹦跶的蹦跶。 那天和于美红一个办公室的老柴也踱着方步过来了，他也是主要教田径的，不过于美红管径赛，他管田赛，也就是于美红管走的、跑的，他管扔的和跳的，至于两边双担的全能项目，这么高的难度s市一中这么弱鸡，当然没人练。 同理乒羽足篮球，这些都是需要从小有爱好，而且持续付出大量时间进行技巧练习才有·可·能·出成绩的项目。那些从小玩着各种球就能上一中的孩子一样能玩着上985、211，并不需要当体育特长生，而那些有实力考这些项目体育生的孩子们，却考不上一中，只有田径这样门槛低还能吃天赋的项目才在一中有生命力。 所以s市一中空投入几百万建造了豪华的室内体育场，每年却只有开运动会和高考体检的时候才有很多人来。 老柴虽然也难免有怀才不遇之感，不过他年纪大些，也跟世界妥协早一些，现在早就对这个高薪、轻松、社会地位又高的工作没什么不满意了，有时候瞧着于美红那股劲，他也不知道是什么感觉。 这时候他眯着眼看一会儿于美红手把手教陈焕之热身，知道这是她这是终于找到梦寐以求的千里马了，可这小姑娘真能行？是挺有天赋的不错，但是真能有于美红以为的那么行？ 他笑了笑，吹着哨子招呼自己的学生去操场另一边了。 于美红在陈焕之压腿的时候问她，“跑八百米感觉怎么样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰的，“挺多练短跑的中长跑都不行，我看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就一点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏了。” 陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后的第一次八百米要比记忆中累多了，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳的，就算上了大学、参加了工作，偶尔参加一次运动会也都能进个决赛什么的。可是瘫痪的15年好像把身体中关于这些的记忆都抹去了，她现在每一次跑步都有不同的新感受，虽然很兴奋，但是真的累。 虽然想加几点耐力、体质之类的弱项弥补一下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住了。 因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开了个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。 昨天除了完成新手任务二的经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛一场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩的20经验值，她就有18020的经验和2点技能点了，一下子发了的感觉。 她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看了个遍，没找到一个自己属性符合要求能学的，因此只能干握着技能点花不出去。 而属性，也不知道系统是怎么计算的，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快一倍这种算法，只能说有一个较大的提升，以她的切身感受，她没开初级冲刺的时候爆发11点，在开了的三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6m/s，爆发21点的时候冲出去就是12m/s，据今天询问宋怡，她旁观的感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线的时候虽然优势没有刚开始那么大，但也有三四米了。甚至如果不是旁边同学的衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那么多。 但就这一点点的差别，在竞技体育中，就是天和地、输和赢的分界线。 系统说了，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币的金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。 而系统提供的技能想也知道锻炼是没啥用的，因此陈焕之一下子把初级冲刺这个技能升上了9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340、3级640、4级1000乃至于她升完9级花了经验值14480，10级需要的4420经验都没法点。最后的技能效果就是：提高爆发10.9点，持续3.9秒。 照这个趋势，这要是想覆盖了百米跑全程，升到七八十级，那得是大几百万的天文数字经验值了。 不过就目前，陈焕之觉得自己这个9级冲刺傲视全校妥妥的。 于美红让她自己先压着腿，去跟高二高三那边了，不一会儿就听那边“轰”的一声议论开了，二三十个人真是说的热火朝天。吹了几声哨子让他们都安静下来，于美红又说了些什么，陈焕之好像听到了自己的名字，往那边一看，正好几十个人齐刷刷地也盯着她，她不明所以地笑笑，又转回去压自己的腿了。 “你好？” 陈焕之听到声音回头，发现是刚才于美红介绍过的一个高一女生，个子高高的，扎着高马尾，皮肤是微黑的健康色，一口整齐的大白牙，t恤的短袖挽在肩膀上，露出流畅而精致的肌肉线条，用以后的流行语来说，虽然是女孩子，整个人却有一种迷之男友力。 她笑笑，“你好，不好意思，刚才我没记住……” 那女生笑起来，“没事，我叫张玲娜，昨天在5赛道跑的。” 陈焕之更不好意思了，这肯定是昨天的第二或者第三了，可她昨天那么激动，光注意自己的腿都来不及，哪有空看别人呀。 “我就是想跟你说，于老师跟他们说了你昨天跑12秒13的事儿，”张玲娜朝高二高三那边努努嘴，“你小心点他们。” 陈焕之看看那边看看张玲娜，她一个浸淫社会的老油条当然明白这句话什么意思，但高中生涯在她原本的记忆中那可真是洁白无瑕，不管是张玲娜动机不明的提醒，还是这提醒中对别人的暗示，都让她惊讶。 张玲娜见她不说话，也没继续说，笑笑就走了。 等所有人热身完毕集合的时候，于美红又说了一遍队内竞赛和全国大赛的事，而且强调，“咱们一中是个什么水平大家都知道，所以我也不说出来灭自己威风了。这次省队选拔要的是参加11月的全国中学生运动会的名额，我知道你们都听外校学生说过，中学生运动会就是个坑，谁想去就去，去了就能拿2级证？你们也不想想，人家是体校学生你们是体校学生吗？人家都10岁就开始训练，随随便便跑得都比你们快，人家掏个路费想去就去的比赛，跟你们有什么关系吗？咱们！就得层层选拔，而且我只能保证一个推荐名额，什么都不谈，咱们就靠成绩说话。” 她扫视一周，吹响了哨子，“队长领着男女分组，项目分组，开始比赛。” 第6章 竞争？ 陈焕之被领到女子100米组，她们三个高一的加上两个高二、两个高三的正好八个人八个赛道，张玲娜作为高一女队队长给她介绍了一下名字就跑过去于美红那里帮忙了。陈焕之礼貌地点头微笑问好，然后就开始蹲一边研究先开始的男子100米组是怎么蹲怎么起跑的。 是的，从昨天到现在，她还没来得及学习起跑的标准动作。 第6节 旁边高二高三的几个女生互相看看，推搡了几下，一个高二的女生被推出来凑她跟前说，“于老师说你以前没练过跑步，你是想学起跑？” 实际上于美红的原话是，“人家起跑的动作跟shi一样都比你们快。” 陈焕之点点头，那女生就说，“那边也有起跑器，到咱们还且等着呢，我教你吧。” “……多谢，”陈焕之站起来跟着那女生走，女生一路上都在问她，“你是一班的吧，你学习那么好干嘛来练短跑啊，短跑那么累，你受得了嘛。而且还粗腿，还特晒，两天就给你晒黑，两个礼拜能晒掉一层皮。你中考考多少分啊？一班作业那么多你有时间来训练吗？” 陈焕之笑，“我练完就去买防晒霜。600多，有时间啊。” 到了地方，那女生撇着嘴，到底是开始教她，起跑器脚怎么放，手怎么放，重心怎么调，然后让陈焕之蹲那儿试，陈焕之刚蹲下，姿势还没摆好呢就听不知道哪儿冒出来张玲娜一声低喊，“周彤你干嘛呢！” 陈焕之一抬头正好看见张玲娜把那个叫周彤的女生推开，她那钉鞋都快挨到她脚跟了。 “周彤你是不是缺心眼，她们让你干什么你就干什么？你找着开除呢吧？”张玲娜又回头训陈焕之，“你放着教练不问跟这儿学？生怕自己动作太标准了是吧？” 陈焕之看周彤脸都绿了，不由得一笑，这位同学虽然仗义，可这嘴是真够损的，而且一点面子都不给啊。以前整个高中都没机会跟体育班接触，当然也就不认识她，还真不知道这位同学出了社会是将这种风格继续保留并发扬光大了呢？还是成为一个礼貌周到的大人了。 “走吧，于老师说女生组从100米开始。”张玲娜把周彤扔在原地，拽着陈焕之就走，路上又说，“这事儿周彤也是不得已，我估计她后边也不敢了，你还是小心点别人吧。” “哦，谢谢你。”陈焕之有点尴尬地笑，人家刚提醒完自己转头就送别人脚底下了。讲真的，她的年龄比这些小孩大了一倍还多，心里真是觉得有点什么事儿收拾他们玩儿似的。但没想到大家都这么耿直，什么厚黑呀政治斗争呀之类根本不玩这套，说下脚就下脚，一秒都不带耽搁的。冒着自己被开除的风险都要搞她，这种风格以前是真的没接触过，也是佩服。 张玲娜看她还是笑，不由得皱皱眉，再次警告道，“我跟你说真的，你挡到别人路了，你别觉得他们都是高中生干不出大事来，今天这才开始呢。” 陈焕之是真惊讶了，“不会是黑社会吧……” 张玲娜翻个白眼，“你们好学生都是书看多了脑子坏掉的吗？s市哪儿来的黑社会呀。”她看陈焕之一脸求知欲，又说了一句，“反正咱们学校就是这么弱，老师们拼了命地往上推荐，也就最多选上一个，前几届都是只有一个，你自己想吧。” 这倒可以理解，僧多粥少嘛。陈焕之点点头，不过她对高中阶段体育生们彼此间的竞争是真的不了解，她原来上高中的时候每天刷题都刷不过来呢，哪有空关注别人的爱恨情仇。 在她有限的、错误的印象中，就是体育生都有国家运动员二级证，都能加20分。 事实上绝大多数体育特长生的追求都不只是一张二级证。二级证很简单，死标准卡在那里，考核的时候能过线就行，能就是能，不能就是不能，清楚明白。一中这些体育生，别的不说，拿个二级证个个没问题。再说二级考核，实在不行塞点钱也就行了，这些其实大部分是普通高考生的追求，他们指望着这个加20分呢。 对体育生来说，他们就像美术音乐等专业学生一样，高三那年，选好了考哪个学校，先去参加那个学校的专业考试，专业成绩过了，跟普通学生一起参加统一高考，一般只要够了本科线就行。除非特别好的专业体育院校或特别好的学校里的体育专业，才会有更高的要求。但这些也都要看到时候的考试成绩，体育就是这样，输就是输赢就是赢、快就是快慢就是慢，差个0.01秒你也没法，有本事就手改秒表，没本事就接受这个公平合理的规则。 陈焕之想了想，她有必要关心高中的体育生们的生活吗？没有吧。如果她这次比赛输了——基本不可能，看于美红的态度一中不可能有比她更快的——那很公平合理。如果于美红食言了，赢了也没有让她去参加什么省队选拔，那什么全国中学生运动会也一起浮云，那又怎么样呢？她有什么损失吗？ 这明明是于美红和这个学校的损失吧。 她喜欢跑步喜欢用自己的腿，她喜欢的是这个过程，她不用参加什么运动会加分也能考上心仪的大学——她之前能现在就也能，就是这么自信——她瘫痪之前当翻译、瘫痪之后笔译、开网课、炒股，不说大富大贵最少衣食无忧，看护钱、治病钱都没缺过。这一下子回到25年前，光是撺掇她妈贷款买个房以后就吃喝不愁了，她自己才是最大的金手指，难道她还需要别的吗？ “没事，”陈焕之笑，“反正我们很快就没什么竞争关系了。” 张玲娜想了想，“12秒13是手计，电计加个0.24吧我记得，昨天风有点大，咱学校运动会也没人测风速，就算风速超了，你普通跑也最多12秒5，就你那个起跑，好好练练加个0.5秒不难吧，12秒33就够国家一级运动员，11秒8就够运动健将。哈，你一个以后进省队、打全国比赛的人确实跟他们没什么竞争。” 陈焕之大笑，这女孩是真有意思呀。 她们聊着天溜溜达达的走回去，正好看到于美红登记完男子组成绩，一见到陈焕之，她眼前就是一亮，又一皱眉，“差点忘了，你这个鞋……你穿多大号的？玲娜，你帮她借一双。” “不用了老师，”陈焕之刚差点被钉鞋踩脚上，可不敢再挑战小女生们的耿直程度，哪里敢穿她们的鞋啊，再说她昨天才加完点，刚才起跑姿势说是没学完，多少也比昨天强点，今天还真是有点自信。“我穿这个就行。” “你懂什么，穿不穿钉鞋差别大着呢。” “真没事，”陈焕之笑嘻嘻的，“我脚型有点特别，我怕穿别人的鞋不合适。” 那也对，比起不穿钉鞋，肯定是穿不合适的鞋影响更大。于美红之前是真没想到这一点，她一心要用陈焕之刺激队内竞争氛围，省得那几个瘸子里的将军每天洋洋自得还敢在她眼皮子底下搞什么队霸文化，都什么玩意儿啊，全是她当年在体校玩剩下的。要不是那谁谁的爸爸在市里还有点实力，就他们这样的，于美红一年能开除他们三回。 但是现在，承诺许下了，让她反悔她是绝对不干的，于美红说得出做得到，这点是她最自豪的。 谁的成绩好，谁就去参加省队选拔，这选拔也是u16-18青少年组，并不是正式的省队，正式那种轮不着他们这样的高中生去，水平也够不上，那是本质的差别。 但是陈焕之不一样，于美红是真心觉得她是短跑上的天才，未来的女飞人。但是16岁了还没接受过正式训练，学习又那么好，错过了这次比赛机会，人家觉得跑步没意思，回去参加高考去了，那她怎么办。就她今天跟班主任打听的陈焕之的学习成绩，从老师到家长，除非真的跑出点名堂来，否则没一个人会支持她练体育！她好不容易在这一学校的咸鱼里寻摸出来一个好苗子，难道要错过吗？！带着这帮学生去参加选拔，了不起选上了，又怎么样，去中学生运动会上一轮游然后就回来？和以前有什么区别呢？绝对不行。 在发现陈焕之之前，s市一中女子100米最快的就是今年高三的刘敏达，训练时的最好成绩到过12秒28，平时也能稳定在12秒45左右，已经算是相当不错了，陈焕之打破的学校运动会记录，也是她高二时候创下的。 她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。 这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月、不、哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。 实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。 顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。 于美红摆摆手，让陈焕之走了。 男生队长这会儿没事儿了跑到起点当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备……”猛地扣动了扳机。 “砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。 作者有话要说：　　谢谢两位小天使~~感到动力十足了！ 第7章 希望 于美红这时候也早早地站在终点线外，随着秒表按下，她的眼睛眨也不眨地盯着第四道的那个身影。 那男生队长也是个实诚人，国际惯例谁成绩好谁就跑中间道，于美红为了引入良性竞争从来不按什么年级排跑道，一直执行这个惯例。陈焕之昨天刚跑了12秒13深入人心，今天排跑道时候男生队长顺手就给她放第四道上了，虽然有三四个小女生很不忿地瞪了他几眼，到底是没法子当众暴起，只能自认晦气地窝在旁边跑道了。 不光是于美红，早就比完赛的男生们比她还关心陈焕之呢，既然全学校只选一人，那他们也要直面陈焕之的竞争，心里实在不能不发虚。 而万众瞩目的陈焕之的起跑，怎么说呢，她迈出去的第一步，就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。 众人纷纷放心了，这还真是跟于老师说的一样，shi一样的起跑啊。 “还真是一点没练过，就算爆发力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。 “不过爆发力是真的好，快看，开始加速了……”另一个围观男生突然一愣，“卧槽！这个爆发速度！” 第7节 几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起发力，从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来，这才松了口气，纷纷点评起来。 “这个速度分配完全不对头啊。” “是啊，节奏也很有问题，确实是瞎跑。” “嗯，爆发力虽然强，但是速度耐力太差了，跑60米比跑100米有前途多了。” “还有那个起跑，也是奇葩。” 随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。 于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。” “陈焕之，12秒12。” 不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。 于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米、800米、1500米比赛，给男生们安排了训练任务。 这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？” 陈焕之喘着回答，“挺、挺好的……” 不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了0.9秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。 “不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。” 陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。” 对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望、付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。 于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。” 25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！ 可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。 于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。” 然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。 据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。 途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。 这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。 陈焕之本来想看看这样是不是能加点属性，结果才跑了一组就被于美红逮住一顿咆哮，刚才跑的那组也作废重跑。她只好练习中也开着初级冲刺技能，3.9秒的技能有效时间跑不完50米，每次到了最后几米她的速度就要慢一慢，看得于美红不住地皱眉头，这个速度耐力，确实不强。可是相对的，因为距离缩短，她在50米内的优势被放大得更明显了，就算是本来不服气的姑娘们，每次50米内就被她超个7、8米，也是被碾压得无话可说了。 可这样跑到第六组的时候，陈焕之已经感觉自己喘不上气来了，肺里像有火在烧，每一次呼吸都会烫伤自己一般，她的腿机械的自己迈动，已经忘了什么前10米加速后50米保持的训练要点了，耳边连于美红“跑、跑、跑！再快点、再快点……”的声音都飘飘忽忽如同远在天边，贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声，比起双腿的劳累和疼痛，手臂反而更加疲劳，她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来，一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来，在她皮肤表面上嘣嘣地跳着，跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。 于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组、第七组第八组，后面陈焕之的眼神都木了，可仍然能比同组快5米以上，当然了，同组的也都很累很累了，但是她们久经训练按说速度耐力是要比她强上不止一点点的。可是这么大的优势，居然还不能让她们完成对陈焕之的逆袭。 这也是一种天分。 短跑中的天分有很多种，有的人爆发力强，有的人起跑反应快，有的人天生柔韧又灵敏，步幅大、步频快，后的人后半段速度耐力强。于美红本来以为陈焕之属于那种爆发力强，速度耐力差的前半程人，这样的运动员在黄种人中是很多的，那种后半段还能在最高速基础上发力的几乎只有黑人。 可是现在于美红看到了陈焕之的另一种天分，不是说她有多倔强多不服输——对于竞技体育来说，这是一个基本项，没有这个，其他都是白扯——而是她即使在极度疲劳中，仍然对肢体有极强的掌控能力，直到第八组跑完她累得躺在地上，她的跑步动作仍然没有变形，虽然速度下降，但整体动作和跑第一组的时候基本没有区别，这就是为什么她到了最后仍然能超过别人。 这是陈焕之特有的天分，这是一个瘫痪了十几年都没有放弃过复健，永远不认输永远想要再次控制住自己的双腿的人的执念。 于美红走过去蹲在陈焕之旁边，“练田径就是这么累，再好的天分也得通过训练才能发挥出来，我说带你去参加全国大赛，这个决不食言。但如果你就想参与一下，那就到这样就可以了，如果你想更进一步，苦的还在后头呢，这取决于你自己想走到哪。” 陈焕之闭着眼睛呼呼地喘着气，她现在觉得自己脑袋充血、而且脖子以下都快没知觉了，复健累吗？也累，她还坚持了15年，但跟现在不是一个累法，那是充满了绝望、越累越绝望的累。 而现在，现在的陈焕之听着耳边传来的系统的声音，“完成中等强度训练1小时，奖励经验值20。” 她从没觉得人生如此充满希望。 作者有话要说：　　感谢小天使留评~~~感谢瓶子同学投雷么么哒~ 欢迎大家留言(づ￣ 3￣)づ 第8章 未来 陈焕之那天晚上基本上是爬着回家的。 8组途中跑完成了，于美红很体贴地让她躺地上休息了十分钟，先盯了会儿别人的训练，然后是直腿跳深15次*4组、牵引跑30米接放松跑30米*4组、抛铅球12次*2组、俯卧撑10次*4组，最后是变速跑，50米快+50米慢，6组跑完，ok，可以做一下放松运动回家了。 其他田径队的人训练完才七点，都溜溜达达地回去了，但是陈焕之真的完不成，于美红也很理解这个，一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生，突然接受强度这么大的训练，确实很难在规定时间内完成，这个不是意志力能够改变的，她也体谅。没关系，完不成可以先躺地上歇会儿，什么时候觉得自己勉强能爬起来了，就可以起来接着练了。 9月的s市晚上还有一丝闷热，于美红怕她脱水，还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。 等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。 天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。 于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。 吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？” “不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。” “刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？” 于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。” 老柴摇摇头，有什么可惜的呢？这小姑娘要是真练体育参加高考，那很好，她专业绝对过关，文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄，到时候考个b大什么的，当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了，那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练，能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗？哪怕是个b大毕业的高中体育老师也不行啊。 第8节 他们要是体校，那也算是运动员培养体系的重要一环了，能给省队输送个人才，以后不知道能交换到多少利益呢，也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊，不是说体育成绩不重要，而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。 你把一个尖子生送到省队里，虽然也是功劳，不过也绝不会像在体校一样受重视。 你说这徒劳无功的事，还干得这么起劲，又是陪着加练又是买饮料的……老柴指指体育馆，“半天了，别是晕里头了。” 于美红赶紧冲进去了。 陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了，被叫醒后，也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。 出门时候精精神神的闺女，晚上没到下晚自习的时候就回来了，一脸的萎靡不振腰酸背疼，还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。 幸亏陈焕之及时开口了，“妈，我好饿，我快饿死了……” 哦，光记着吃，那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了，她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来，眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗，然后抬头问，“还有吗？” “有，”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋，打算煮包方便面，“你这是去扛活儿了？” “我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴，虽然还饿，但是一碗饺子下肚最少有精神说话了，“我可能要去参加省队选拔，选上了就去参加全国中学生运动会。” “哦，你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来，“那你就不上晚自习啦？” “到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔，1月去广东比赛*。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样，毕竟前世她一直按部就班，她妈没面临过这么艰难的抉择，也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话，反正还早着呢，真要是前途远大她妈也不会硬拦她。 “对了，于老师——就是田径队的教练，说下个礼拜来家访，估计就是说这个事。” “就到1月对吧？”陈妈妈确认道，“要是就到1月还行，不过你得保证成绩不下降，咱们不能为了参加个运动会，把正事儿耽误了对吧。” “妈，水开了水开了……”陈焕之火速转移话题，“我觉得一包不够吃，妈你给我下两个、不三个鸡蛋吧。” “先吃一个吧，不够再给你煮，别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移，去厨房下方便面去了。 陈焕之松了一口气，她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事，她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见，陈焕之现在感情上什么都想依着她妈，如果她妈真执着于让她考大学，那她大概也就把这个系统当个梦，老老实实回去参加高考了。但另一方面，少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂，她习惯了什么事都要自己想好自己做决定，自己撑起自己的一片天、也自己为自己的任何决定而负责，在她没有想好究竟走哪条路之前，她并不想别人先帮她做决定。 最重要的，还是她自己，究竟想做什么呢？ 首先是参加高考，考上前世的z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑，什么也不会，但是她的语文和英语功底并没有落下啊，尤其是英语，凭她两年同传、多年笔译还在网上开辅导课的功底，参加个英语竞赛，高考加个10分、20分之类妥妥的。数学理综是忘得差不多了，可是她成年人的理解能力和自我掌控能力可比真正的16岁的时候强多了。高中的数学理综并没有太难的东西，她有自信，给她半年时间，她一定能赶上来。 可是高考完了呢？考个好大学，说不定能考得比前世更好，上个b大？那又怎么样，她并不打算走学术的道路。大学毕业创业？确实，那是一个互联网腾飞遍地黄金的年代，不过她只要积攒一下原始资本进行投资就行，真让她干她还未必能干成。然后呢？干什么呢，开始吃喝玩乐享受人生吗？ 总觉得……有点无聊啊。 如果不无聊的……陈焕之又叫出了自己的属性面板，铁灰色的面板毫无美感，但吸引人的是她的属性，每个属性的数值后面都加了0.1-0.3不等，这是她今天训练的收获，还有经验值，现在显示的是3600/19160，她一共得到了19160的经验值，而现在还剩下3600没有用，3540是昨天加完点剩下的，还有60是今天进行了三个小时的“中等强度训练”得到的。 真有趣，真的，这个系统细想起来又恐怖又有趣。 整个身体都被这系统掌控着的她还算活人吗？不算也无所谓，原来那个有生命但是半身瘫痪的身体没什么好留恋的。有趣的地方则在于，她的上限是哪里呢？哪里才是她、才是这个系统的极限？如果她一直锻炼下去，使用这个系统加属性，那她会变成什么样，走到哪里去？ “好了，来吃面吧。”陈妈妈从厨房里端了一大碗热腾腾的方便面出来。 陈焕之接过来，透过袅袅的白色蒸汽看着妈妈的面庞，突然冲口而出，“妈妈，我要是不考大学去练田径，你会失望吗？” 作者有话要说：　　*实际上全国中学生运动会并不是每年都举行，就算举行，一般也是八月份，偶尔有七月的，不过为了情节服务，我给改了，另外，大家请注意，这里是全架空哦~ 因为有了点存稿，不用每天十二点生死时速了，我打算固定在九点多更新，大家觉得这个时间怎么样？再早点？还是再晚点？ 第9章 选拔开始 陈妈妈真不愧是放羊式教育法的信奉者，对陈焕之忐忑不安、郑重其事的问题，她只思考了两分钟，就回答，“都可以，你高兴就好，我不失望。” 又说，“我去找人打听一下体育专业怎么考大学怎么就业，你听了以后自己好好分析一下再做决定。另外，不管怎么练，你可别像电视里那些运动员似的搞一身伤，妈妈不想你到老了一身伤病，照顾好自己。” 把陈焕之感动得扑到她妈怀里腻歪到方便面都凉了才起来接着吃。 晚饭后也才九点多。陈焕之开始做今天最困难的一件事——她开始做作业。 首先是英语，两张没有作文没有听力的练习卷子，15分钟做完，完美。 然后是语文，有点困难，但是可以查书，修改病句会、成语使用会、短读后感会、阅读理解就…… 别管怎么说，一个小时后，语文作业也做完了。 然后就是数学，陈焕之翻开练习册瞪着题目整整一分钟，满脑子都是“呃……这个好像挺眼熟我翻翻书……咦这道题我好像会做太难得了、不、错觉而已，还是做不出……” 五分钟后她决定给自己点时间回忆一下，调整一下作业顺序，把几个文理副科的作业拿了出来，然后就觉得自己眼前弹幕乱飞，全是“wtf！这是啥！这又是啥！” 陈焕之仰望天花板两分钟。 她是个成熟、冷静、理智的成年人，陈焕之对自己说，没什么好惊讶的，昨天的作业不也都这样一点不会吗？高中毕业二十多年了，从来没回头看过高中的东西，全都忘光光了学霸变学渣不是很自然的一件事吗？总不能今天白天才好好学了一天就突然打通任督二脉回忆起了自己初中三年学的东西吧。好在高中刚刚开始，她还可以从头自学。 十二点的时候陈妈妈进来催她睡觉，发现陈焕之趴在课本上，睡得口水都快流出来了。被推醒的陈焕之用凉水洗了把脸，从冰箱里扒了根火腿肠吃掉，回来再次坐在她的数学课本前，她已经看完了集合并做完了课后题，然后就轮到函数了。 陈焕之再次恢复意识的时候就是早上六点被陈妈妈从课桌前叫醒。 一下早自习，陈焕之就去老师办公室就自己没写完作业这件事自首了。 “抱歉，我做作业的时候……睡着了……”陈焕之虽然是个自尊心高的成年人，但也是个认同高中生就该老老实实上课做作业还得学习好的老派阿姨，她满心愧疚地低着头，为自己睡着了没做完作业而道歉。 “我知道，于老师给我打电话了。”班主任叹气，好好一个乖学生，这可怎么办呀。但是于美红昨天也特地跟他说了体育生训练量太大，尤其是陈焕之这样还没有适应的，回家就一睡不起是正常节奏，能把需要一整个晚自习时间才能做完的作业做完的，真得头悬梁锥刺股才能做到。 班主任翻翻作业，语数外都做完了，这最少也头悬梁锥刺股了一半了。 要不是于美红在校长面前夸下海口，将陈焕之吹成了田径场上的超新星、未来的世界冠军、短跑女王，让校长亲自下命令要求各科老师配合她的训练，班主任才不想让这么个热爱学习的好孩子去练什么短跑呢。 “行了，回去吧。”班主任说，“我知道你现在情况特殊，一会儿我跟其他老师打个招呼，尽量减少你的作业量。” 松了口气的陈焕之一出办公室就看到靠在走廊边上等她的宋怡，“你怎么过来了？” 第9节 “等你啊。”宋怡蹦跶着就过来了，“你在田径队这么累啊，作业都做不完了。” “是啊。”陈焕之按了按自己的胃，“好饿，早饭好像吃得有点少，我去买煎饼果子你要不要？” 宋怡摇摇头，抱住陈焕之的手臂，“我吃面包了，跟你一起去买吧。” “昨天我下课去操场看你了，你一直跑步都没注意到我。”她有点担心，“你在那个跳箱上跳下去跳上来的，我看你都快晕过去了。” “哦，直腿跳深，于老师说锻炼爆发力的。”陈焕之说，“怎么不叫我？” “于老师不让，她超凶的。”宋怡吐吐舌头，“说让你专心训练，走神容易受伤。” “焕焕，你练短跑不觉得很辛苦吗？” “还好吧，有点累，但是可以忍。”陈焕之眨眨眼，想想才过了不到48小时，却已经远如隔世的十几年瘫痪生活，“累但是有希望。而且，我喜欢跑步啊。” 宋怡怔怔地看着她，觉得这个从小就认识的好朋友变得不太一样了，她说话的样子那么真诚又执着，眼中燃烧着莫名的欲求，对这欲求的追寻和执念，让她整个人看起来像是要发光一样。 11月3号，陈焕之跟着于美红在省城第一体校下车，她一抬头就有些失望，“堂堂省队还得用体校的场地啊。” “省青年队集训的时候都在这儿，不过正式队就在省田管中心了。”于美红拍拍陈焕之，“好好跑，说不定跑完就给你拉到田管中心了，想不去都不行。” 于美红看起来比陈焕之还自信点。 陈焕之耸耸肩，没说什么。他们上午过来只是登记，统一的选拔测试是下午开始。于美红看起来对省城很熟悉，拉着她在附近七转八转就找了个超美味的小饭馆，但放开了大吃大喝的只有于美红而已，陈焕之因为下午要跑步，只能眼巴巴地看着，食不知味地嚼着于美红特地给她叫的营养但是清淡的简餐，而且只让吃七分饱。 下午再去体校，与上午不同，田径场边已经三三两两站了一二百人，陈焕之打眼望去，小运动员和教练的比例差不多1:1。 “一个省就这么多人参加比赛？”陈焕之问。 于美红笑，“这才哪儿到哪，这些人里能选上三分之一最多了。参加运动会的大部分还是省二线队的，不过有的项目符合年龄要求的人数比较少，多来几个备选。另外16岁到18岁这个阶段还属于能拼拼天赋的，有时候就会冒出来像你一样的天才，所以广撒网罢了。但你别紧张，这些人里就算只能选上一个，这个人也肯定是你。” 陈焕之愣了愣，“老师您还真了解我。” “当然了，老师对你有信心。你先去热下身吧，我去抽签。下午好好跑，晚上再请你好好吃大餐。” 陈焕之自己在场边一边伸腰压腿，一边调出来自己的属性面板看。经过近两个月的锻炼，她的各属性点都有了不同程度的自然增长： 姓名：陈焕之 年龄：16 身高：166.6cm 体重：47.2kg 职业：学生 体质：11 强壮：11 敏捷：14 耐力：9 爆发：15 弹跳：14 灵活：12 经验值：8860/24420 技能点：3/4 随着高强度的训练（虽然系统说是中等强度）和充足的营养补充，陈焕之不管身高体重都有所增长，而属性更是全面加强，除了耐力值稍低，其他各项属性据她估计都要远高于同龄人平均水平，即使比起同校的体育生们也不遑多让。而经验值和技能点，因为下定决心先以自行锻炼属性值为主，又没有符合条件能学的新技能，对于把初级冲刺再延长个0.1秒，爆发力再提高个0.1点也并没有兴趣，所以目前她也没什么地方要用，就都攒了下来。 在训练没几天就完成了“通过自身锻炼，强化任意属性1点”的新手任务三后，新手任务四就不得不一直拖到了今天： 新手任务四：成为一名职业运动员，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 经验值和技能点也就罢了，那个新功能开启，真是让陈焕之心里好奇的不行，想起来就期待得心里长草。可是在中国，除了参加职业的运动俱乐部，也只有各省运动队才能算职业运动员了吧，她还专门跟于美红确认过，市运动队和青年队都只能算是半职业，最少也得到省二线队才算是职业运动员。 于美红回来告诉了她抽签结果，又鼓励她说，“你看那边那个高个子女生，短头发穿红色t恤那个，她叫吕瑞嘉，就是去年中学生运动会女子100米第五名，咱们省的最好成绩。” 陈焕之摸摸鼻子，“咱们省的田径，不算强啊。” “当然，田径、尤其是跑步的强人都在云贵那边了，国家队主力都优先从那边选。但是这跟我们没关系，你只要打败她就行了。你知道她去年成绩吗？” 于美红看着陈焕之真诚求知的眼神，神秘又得意地笑笑，“12秒2。” 陈焕之瞪大眼，这么慢！ 她突然觉得，自己今天，注定要狠狠地出一把风头啊。 第10章 yes 就算是选拔赛，田管中心也准备得挺齐全的，风速传感器、电动计时仪都立在场边。s市一中就没这种专业设备，陈焕之围着左看右看还上手摸，但周围体校的都把这些见得不带再见了，倒有人三三两两的窃窃私语嘲笑她。 陈焕之才不把这群小毛孩子当回事，于美红也不在乎，她也不管陈焕之了，直接穿过这边熙熙攘攘的人群，去场边找认识的人了。她以前上体校的时候也来参加过省队集训，不过和陈焕之这种选上了就包吃住只要代表着参加比赛的不一样，她那是为了提高成绩，自己掏钱参加的。 虽然过了十来年了，于美红过去找场边站着负责径赛的省队副总教练洪竟成一番打招呼套近乎，居然也成功让人家记起了她，“我记得我记得，小于，你后来考上b体大了吧。” 毕竟b体大算是体育大学里一等一的nb了，参加过省队集训而考上的，每年还真不多，于美红当年又是个水水灵灵的小姑娘，还真是给他们留下了深刻印象。 “是，全靠您教得好。”于美红笑眯眯的，要不是这会儿在体育场边上，她还想敬个烟呢。“我也是向您学习，全心全意带我的学生，这不一有点成绩赶紧过来跟您汇报汇报。” 洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年、又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务、不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。 第10节 于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。” 嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。 倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？” 洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。 于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。” 洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？” 偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁、只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。 这个年龄、这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注、更多的经费、更多的比赛、更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。 这就很激动人心了。 “不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚、特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加0.24的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。” 洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？” 于美红笑，“冒昧了，您是……” 洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。” 太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。 事实上于美红就是来干这个的。 虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16-18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。 那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突、状态不佳、还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。 所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。 毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。 但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了0.1秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。 因此在对大部分对手的实力心知肚明、而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。 而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。 这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。 当然了这并不保险。万一省队选拔人家直接看决赛成绩，初赛成绩没人看呢？万一里边有黑幕啥啥的呢？但这两个教练，尤其是教短跑的这个刘教练，于美红就不信他能看见了陈焕之以后还把她放走！ 他们来的正是时候，陈焕之签运不错，抽到了三组中的第二组，这时候已经热身完毕、脱了外套长裤等在起点了。 之前的一组成绩中最好的一个才12秒4，毫无疑问，肯定有人在保留实力。但即使如此，看了一组的成绩也让陈焕之彻底的放松了。 于美红之前指给她看的吕瑞嘉正好跟她一组，而且分在了位置最好的第四道，至于从来没参加过任何比赛的陈焕之，当然是在最边上的第八道。她这会儿半点也不紧张了，站在自己的赛道上左看右看，正好看到于美红领着两个人过来，她和于美红一对视，互相比了个“计划通”的手势，顿时更加兴奋了。 充当发令员的省队助理教练看到领导过来了，连忙过来打招呼。 洪竟成摆摆手，“抓紧时间比你们的，我们就是来看看。” 赛道上和场中围观的小运动员们顿时一顿骚动，他们中间当然也有参加过省队集训认识两个教练的人，一个负责径赛的副总教练和一个负责女子短跑的教练过来看，那就是提前挑人的意思啊。 “唉，看来我们都没戏了，洪教练和刘教练肯定是来看吕瑞嘉的。”和陈焕之隔了一个人的六道女生哀叹。 第七道的女生似乎和她认识，虽然站的位置跟陈焕之差不多差，却挺自信，“谁说的，当然是谁跑得快就挑谁啦，说不定是来看我的呢。” 陈焕之这时候兴奋得不行，也跟着促狭地说，“也说不定是看我的嘛。” 旁边两个姑娘一起笑起来。她们都曾一起参加过各种中学比赛或者集训，彼此认识也对对方的实力心知肚明，而陈焕之这个站在第八道的，要么是成绩最差要么是新手，她们还以为陈焕之在开玩笑呢。 发令员示意她们准备比赛，女生们纷纷安静下来，站在了起跑器上，摆好了姿势。随着一声枪响，她们一齐冲了出去。 于美红在陈焕之起跑的瞬间就握紧了拳头，心中喊了个“yes！”她一看就知道陈焕之今天状态不错。要知道起跑姿势是个长期的训练，陈焕之现在的水平也就是个熟练，在枪响的时候能够较快地反应过来起跑发力、发力的姿势、角度都正确，仅此而已，和受过长期专业短跑训练的人比起来还是略有不足的。 但她这一次起跑的时候居然不但没落后还在旗袍的瞬间排在了前三名里。这证明她在听到发令枪响的一瞬间不但精神高度集中而且神经特别兴奋。 而适度的兴奋是最能刺激运动员成绩的。 正如于美红的预料，几秒后陈焕之就完成了对第二名的反超，她现在基本与吕瑞嘉并驾齐驱，而洪竟成和刘鑫源两个人也暗暗点头，吕瑞嘉他们是知道的，今年已经18岁了，从两年前起就每年都能选上参加省队的集训，也算是一步步看着她提高的。今天的选拔赛前，吕瑞嘉的体校教练还专门给他们两个打电话，介绍吕瑞嘉现在已经能在训练中跑出12秒零几的成绩了（是的，这才是圈内人走人情推荐人的基本流程，只有于美红这样认识人少的才不得不在大庭广众下拉关系），这个成绩在一些年度已经能够争取全国中学生运动会的一块奖牌了。而这个陈焕之能与吕瑞嘉不相上下，看这个样子也能有12秒1左右的成绩。 他们俩对视一眼，都从对方眼中看到相同的心思，如果真如于美红所说只接受过两个月的正规训练，年纪又小，倒是比吕瑞嘉有潜力多了。 于美红突然大叫了一声“好！”，两人一惊，扭头一看赛场上，他们不过走神一两秒，陈焕之就突然爆发，原本并驾齐驱的两人就拉开了足有两个以上身位的距离，而且这个距离一直在继续飞快拉开中。 直到接近终点的时候，陈焕之似乎体力不足没办法继续保持那种爆发，速度略有下降，但她冲过终点线的时候仍然领先了第二名的吕瑞嘉近两米。 刘鑫源连忙冲上去问发令员，“多少？” 发令员看一眼计时仪回传的数据，也激动了，“11秒81！” 于美红默默地在心里再次喊了声“yes！” 作者有话要说：　　不好意思，加班到这个点才回来……仿佛身体被掏空…… 我以后还是直接用存稿箱更新吧…… 第11章 放弃 跑在第二名的当然是吕瑞嘉，她本来按照惯例是要在预赛里留点气力的，结果跑没几秒余光一扫就看到最边上赛道上一个人影，再一愣神，还没想好是把原有计划贯彻到底还是先在预赛拼出个一二三再说的时候，就看到那人影的速度猛地加快，没两下就超了一个身位，这下子她也没空想东想西了，就跟着本能拼尽全力冲冲冲，可是即使再怎么努力，也只能看着那个身影离自己越来越远、越来越远了。 第11节 这简直跟她不在一个等级上！为什么这种运动员会出现在省青少队的选拔上而不是全国田径锦标赛上！ 最后第二名冲过终点线，她也没心思去计时仪上看一眼自己的成绩，稍稍喘了两口气，就先去跟自己早就瞄好的目标打招呼了，“你好？” 陈焕之这会儿还一边喘着一边慢慢走着恢复呢，她扭头一看，正是于美红之前指给她看的那个女生，连忙伸手，“你、你好……我是陈焕之……呼、我认识你，吕瑞嘉……” 吕瑞嘉连忙摆摆手，“诶你先休息。” 两人一起慢慢往回走，吕瑞嘉问，“你是哪个学校的？我没见过你呀。” 陈焕之已经看到于美红在跟她打招呼了，挥挥手示意自己再慢走会儿，这才回答，“s市一中……我第一次参加比赛。” “我去，学霸呀。”即使不是同一个市，吕瑞嘉也知道每个市的一中都是最少省重点，虽然不知道这个s市一中到底多好，但反正对她这样10岁开始上体校的，那是高不可攀了。“你是不是练了没多长时间？” 陈焕之点点头，“两个月。” 吕瑞嘉再次惊叹，“天才呀。”又拍拍陈焕之肩膀，“你该去参加成年组比赛，青少年组里太屈才了真的，姐姐看好你哦。”说完也不知道觉得哪里好笑，嘎嘎嘎地笑。 虽然笑点有点奇怪，但是陈焕之立刻察觉到这个少女也不是之前远远看着那样高冷，立刻先对她有了三分好感，吕瑞嘉再好奇地询问她平时怎么训练，重点中学里的生活如何之类，她们便聊得很愉快了。 这时候于美红处于闲着没事干阶段，因为她面前的两个省队副总教练和教练员已经开始争执起陈焕之的训练时间和训练方案了。 刘鑫源说，“一定要加入一线队，只有一线队才能给她更好的环境！她现在年纪小、刚开始训练，这是最重要的一个阶段，这个阶段的每一天都很重要！必须从一开始就把基础打牢！” 洪竟成不同意，“这次看的成绩是够好了，但是成绩发挥稳定不稳定、心理素质怎么样这都是未知数，毕竟这孩子年纪还小。另外她从来没参加过大赛，一点比赛经验都没有，正好中学生运动会马上开始，去青年队里训练一下基础然后参加比赛不是正好积累经验吗？也可以检验一下成绩。” “检验成绩训练的时候不能检验吗？她可以去参加中学生运动会，但是跟青年队里其他人一起训练，那其他人的心理状态还要不要了！而且这样训练她一点压力也没有，根本就没法保持状态，更别说挖掘潜力了。” “这不是光成绩的事，”洪竟成说，“咱们进一线队是有规定的，她一天的集训没参加过、一个拿得出手的比赛成绩也没有，就这样来了就进一线队，让别人怎么想？” “啥？”刘鑫源简直不敢相信自己的耳朵，“老洪你什么时候也知道管别人怎么想了，这不是你跟梁主任打架的时候啦？” 洪竟成立刻“咳咳咳”地示意刘鑫源：旁边还有他以前学生在呢，给点面子行不行！ 刘鑫源也想起了旁边围观半天的于美红，气鼓鼓的偃旗息鼓了。 洪竟成特别慈祥地说，“小于啊，这样，我知道这孩子初赛这么拼，决赛成绩可能不太理想，没关系，放心吧，这么好的苗子我们不可能给她遗漏到外头。你也跟她说说，是叫……” 于美红接上，“陈焕之。” “哦，陈焕之，跟她说说，决赛也不用太拼，别太在意成绩，关键是别受伤。”他招呼刘鑫源一声，“我们再去看看别的项目。” 于美红一看陈焕之和吕瑞嘉这会儿越溜达越远了，赶紧过去截住她们，“稍微缓缓就行了，回来休息吧。” 吕瑞嘉也挺有眼色，刚才也看着了这个刚才跟两个省队教练说话的人，现在一看原来人家是陈焕之的教练，再加上她跑的那个对她们这个年龄段来说已经足够惊人的11秒81，她还有什么不明白的，若有所失地叹了口气，立刻笑着打招呼告辞去找自己的教练了。像她这样的体校出来的啊，参加这种集训教练是带着全校的各个项目好苗子一起来的，因为觉得她这里没问题，教练就很放心地去看着别人了，结果反而是她，输了个彻彻底底。 等吕瑞嘉走远，于美红一把搂住陈焕之肩膀，“行了，你就回家等好消息吧。” 陈焕之侧头看她，“于老师，你好像特别特别高兴啊。” 于美红很是感慨，“你知道刚才洪教练、就是省队主管径赛的总教练，另一个负责一线队女子短跑的教练，叫刘鑫源，他们俩在说什么吗？”不等陈焕之捧哏，她就自己揭晓答案，“他们在争论你该直接进一线队还是现在青年队锻炼一下再进一线队。” 陈焕之微微睁大眼，“不是参加中学生运动会吗？” “那就要看安排了，要是和你的训练或者其他比赛项目冲突，还真不一定让你参加。” “……啊？”陈焕之有点不高兴，还以为自己遭遇黑幕了，“他们凭什么呀，不是我跑最快吗？” “但你太快了呀。”于美红的笑容都快收不住了，“真的，我听刚才两个教练的意思，现在整个省队，都没有一个能在正式比赛里跑进11秒8的，你就算在一线队里，都数一数二你明白这意味着什么吗？” 陈焕之静静地看着她。 “意味着你已经是全国在女子100米这个项目上跑得最快的那一批人之一了。”于美红拍拍她的肩膀，“你具备成为一个最顶尖的运动员的潜力，而且你的潜力即将得到所有人的认可。等下个礼拜就是省队集训正式集结了，不管你参不参加中学生运动会，两个月内，肯定进一线队了。” 陈焕之好像明白了她想说什么，她抿了抿嘴，“可是我还想回去上学啊。” 于美红睁大了眼，“上学？哦是，之前你妈妈和我和你班主任我们三方开座谈会的时候，我给你妈妈做出的承诺是，尽量不耽误你的学习，同时保证中学生运动会你能取得前六名，这样你高考的时候能加20分。但是现在，”她语气非常凝重，“你得考虑一下，你真的还要像大多数人那样去高考、去上大学，然后工作，买房，结婚，就这样？当然你成绩这么好，肯定是名牌大学，也能找到好工作，公务员或者外企白领什么的，长得又秀气，也能嫁的不错，奋斗个一二十年，说不定能买好几套房。但是，就这样？” 于美红看着她，深深知道这个外表看起来文静秀气的小姑娘内心有多么坚强倔强，她的事情与其说家长做决定，不如说是没人能替她当家做主。 “你甘心吗？一眼能看到四十年后，你甘心这样的日子？” “难道我不能一边上学一边练吗？我本来是这样打算的。”陈焕之有系统、有系统提供的技能，她觉得自己只要训练就能不断提高，即不存在瓶颈也不会浪费，能在一点一滴的训练中得到正反馈，像是网游练级一样，没理由升不上级。 于美红忍不住笑出声，“你当然可以，但是那样的结果就是你两边都达不到最好的效果。如果你全心全意练短跑，说不定过几年就是世界冠军了，如果你专心考大学，说不定能上清华，还能一路保研保博当个科学家呢。但是分心？可能看起来不错，最后也考个985、211，另一边呢，也得个全国冠军、说不定还有亚洲冠军。外人看起来也是两边不耽误风光无限，但是你到底错过了什么，以后回想起来会不会觉得如果更专心更努力结果就不一样，那就只有天知道了。” 陈焕之没吭声，她虽然之前已经问过妈妈并不介意她不考大学直接练田径，但她过不去自己这关，明明她本来可以考一个非常好的大学的，就这样放弃吗？ “有时候我真的觉得，老天爷挺不公平的。”于美红说着她们就走到了放衣服和包的地方，她拧了瓶水给陈焕之，“它把大部分人都造的平平无奇，没有什么擅长的、甚至也没什么特别不擅长的，看起来干这个也行、干那个也行，其实干什么都不是最行。但是有的人，比如那些科学家，天生就比别人更擅长搞科研。而你呢，就是生来就是跑步的，也不是说为了不浪费自己的天赋就不能干别的，不过，你喜欢跑步吗？” 陈焕之一愣，坚定地说，“喜欢。” 于美红点点头，“日复一日的艰苦训练只为了在大赛上跑那十几秒是一种喜欢，工作之余每天早晨锻炼锻炼也是一种喜欢，这没什么高下之分，但你喜欢到什么程度，对于别的事情、不管是正常的学业还是娱乐，就得放弃到什么程度。” “必须得放弃吗？” “不是说了吗，不是必须。”于美红说，“但你要是想做到你能做的最好，就得最大程度上放弃你能放弃的。” 陈焕之从包里掏出来自己的校服外套，看着它叹了口气。 第12章 完美的开局 陈焕之的纠结暂且不提，现在虽然大局已定，但她还是要继续跑下去的，而且她不光要好好跑，还得跑得比谁都好。 虽然这只是一场非正式的选拔赛，但也许因为是省队选拔级别比较高，也许是因为比赛设置比较正规，也许谁知道因为什么，反正她刚才习惯性地刷了下系统就看到自己的经验值又增加了：完成省青年队选拔赛初赛，经验值100。 和学校运动会初赛居然是一个级别的。 以此推论完成选拔赛决赛还有1000，第一名还能再得10000，已经很不少了。陈·金牛座·焕之决心把比赛拿下来。 第12节 那就得先打听清楚对手。这时候初赛三组都已经比完了，她问于美红，“于老师，初赛第二名是跑多少的？” 要问别人于美红还真不知道，毕竟她一看进省队都定了，也就懒得像别的教练一样奔走着打听对手成绩了，除了吕瑞嘉就跟在陈焕之后面报成绩，也跟着听了一耳朵。 “其次就是吕瑞嘉，”她耸了耸肩，挺轻松的样子，“她今年也进步挺大的，12秒11，不过按照惯例，其他人在预赛的时候都会保留体力收着跑的。” 陈焕之若有所思地“哦”了一声，要是只有这个速度，那她的第一名倒是可以保证。毕竟短短100米，每0.1秒都是一个等级。 于美红看她这么严肃，“怎么？想决赛也拿第一？” 陈焕之点点头，淡淡的、理所当然的，“所有比赛我都想赢。” 于美红笑笑，没吭声。十六七岁的小姑娘，又聪明又漂亮，肯定从小就是一路第一第二上来的，就连换个短跑的领域，都是天赋奇才，大概从来没有面临过用尽全力也追赶不上前人、无论怎样努力也无法取得和别人同样成绩的无力感，心高气傲争强好胜可以说是标配了。 可是中国的短跑、尤其是女子的短跑……怎么说呢，在亚洲范围内还是非常强的，甚至曾经是数一数二。在现在这个年代，女子的100米短跑全国记录还是李雪茹在1997年全运会上创下的的10秒79，而这也同样是亚洲记录。但世界纪录是1988年的格里菲斯·乔伊娜那遥不可及、超人般的10秒49，这个记录已经尘封了近二十年，一直被认为是最不可能打破的世界纪录之一。而自李雪茹之后，中国就再也没有那样具有统治力的女子短跑运动员了。 陈焕之当然是天赋卓越的的，但李雪茹更是百年难得一见的奇才，她能达到前辈的高度吗？只能说她是于美红见过的人里最有可能的。而且就算达到了，她也会发现，横亘在她面前的，还有一座更高的大山，名为种族天赋。 在黑人垄断的田径赛场上，她要怎么一次次失败一次次灰心才能接受自己从基因上就在某些方面输给了对手？就像别人从基因上就输给了她？ 那必然是痛苦的蜕变和成长，现在看着一说就是自信满满“所有比赛都想赢”的小姑娘，多么大的口气，但是多么朝气可爱。 于美红拍拍她的肩膀，“加油吧，决赛第一进省队，当然更有说服力了。” 希望你能一路赢下去，永远不必成熟、不必面对输掉的苦涩。 休息了一个半小时后，赛道再次让给了女子100米的项目，进入决赛的是三组预赛合计排名的前八名，她们再次站在了起点，不同的是，这次陈焕之站在了第四赛道上，而吕瑞嘉则被换到了第五赛道。 这世上大概没有比竞技体育更现实、更残酷也更公平的事了。 陈焕之知道自己难以再现预赛的成绩，但12秒左右还是没问题的。她站上起跑器的时候深吸了一口气，旁边吕瑞嘉笑问她，“你还紧张啊？” 虽然跟竞争对手说这种话可能会让人很想打，但陈焕之还是诚实地说，“我还没完全恢复，但还是想拿第一。” 吕瑞嘉牙疼似的咧了咧嘴，“唉，谁不想啊。那你加油吧，我一般能跑到12秒05左右。” 陈焕之愣了愣，这种情报好像不该跟她说呀，比赛时候来个出其不意不是更好吗？吕瑞嘉像是看出了她的想法似的，摇了摇头，“咱俩可不是竞争对手，目标和平台都不一样。” 她还想继续说，发令员已经举起了发令枪，吹响了口哨，“各就位——预备——”她们立刻安静了下来，随着一声枪响，比赛再次开始了。 这次起跑后，从加速阶段陈焕之就觉出了不一样来，她明显感觉到自己的速度很一般，与平时留着力气跑的轻松感觉不同，她这次感觉自己的双腿像在水中或者裹着棉絮一样，无论多么努力多么想快快快，也没办法像平时一样一用力就是一大步，有一种使不上力的感觉。 眼看加速阶段过去，旁边的吕瑞嘉已经隐隐地超了自己半个身位，“我得再跑快点。”陈焕之咬着牙想，可是无论她多么用力，那两条腿就是不能像平时一样配合她，她只能眼睁睁看着吕瑞嘉高瘦的身影渐渐超过自己、然后是一个身位、两个身位。 终于到了半程阶段，陈焕之立刻开启了初级冲刺技能。这次她明显感觉到双腿充满了力量，她们自由地迈动着，简直像是要飞起来一样。 不远处的刘鑫源看到这一幕，不由得赞叹道，“真厉害，她这个二次加速的爆发力简直了！” 洪竟成也赞同地点头，但也说，“不过你看，摆臂动作很标准，但是还不够固定化，到最后阶段人累了，动作也就变形了。还有这个冲刺动作，这方面以后得好好练练。” 于美红矜持于教练的身份，眼看着陈焕之从起跑第五到超到第二，从和吕瑞嘉并排到加速阶段被甩两个身位，然后就是开了加速一骑绝尘反超过去一直向着终点冲去。她心里大喊大叫激动得地快要跳起来，但是表面上也只能双手握拳在场边默默地加油：你说说要是她这么一个都确定了肯定进省队的还这么嘚瑟，是不是对这孩子以后的队友关系不太好？ 冲过终点的陈焕之弯着腰撑着膝盖，大口地喘着气，听着裁判员报成绩的声音和系统的电子音几乎同时响起： “陈焕之、11秒99，吕瑞嘉、12秒03……” “完成完成省青年队选拔赛决赛，经验值1000。取得省青年队选拔赛决赛第一名，经验值10000。” 陈焕之“哈”地吐了一口气，刚直起腰就被冲过来的于美红牢牢抱住，“太棒了陈焕之！你真的太棒了！” 陈焕之一脸懵逼，怎么刚才跑11秒81你都没这么激动啊，反射弧长吗？“啊？哦，谢谢老师……” 于美红拍拍她的背松开她，“好了，这可能是我最后一次作为你的教练看你的比赛了，你能赢真的太好了，一个完美的结局。” 陈焕之二脸懵逼，“啥？我还没决定要放弃一中的学业啊，我可能还会回去的！” 于美红一边拉着她往边上走，一边笑着招手跟吕瑞嘉、跟洪竟成、刘鑫源打招呼，“可能吧，但是我不会回去了。” “我打算去科隆体育学院学田径训练，等这个学期教完就辞职。”她看着陈焕之微笑，“这也多亏了你，我正在写关于你的训练方法和成绩提高的论文，导师很有兴趣。当然了关于你的私人信息是保密的。” 陈焕之愣了几秒冷静下来，她想起来训练的时候于美红确实问过是否能记录她的数据用于研究，她当时还以为只是发个职称论文之类的，不过她也不介意，“恭喜你于老师。” “谢谢。我刚才跟你说的话都是跟我自己说过的，最后我选择了放弃一部分、追求另一部分，你怎么选择就要看你的决定了。”于美红给她拧水、擦汗，仍然像每一次那样细心地做着本不是她必须做的工作。 也许是离别在即，于美红今天的话比以前加起来都多，“对我来说，你就像是另一条路的指示牌，不是看着你在训练里一次次摔倒又爬起来，汗出得整个衣服都是盐印，我是很难下定这个决心的。”她自嘲地笑了笑，“安稳、轻松、高工资，我就算留学回来也很难再次找到这样的工作了，放弃这一切很不容易。不过看着你我才知道，我还是喜欢赛跑，短跑也好、长跑也好，我都喜欢。我从九岁就进体校，跑了十几年，到最后也没做出什么成绩来，但是我想，”她强调道，“就算是看着别人跑、帮助别人跑得更快也好，我不想再离开田径场了，别的地方让我水土不服。” 陈焕之当然不是要一个会大喊“你欺骗了我”的中二少女，她内心的老阿姨怜爱地看着这个三十多岁的高龄追梦少女，深深地知道她做出这样的决定有多不容易，也忽然就明白了于美红为什么问她“甘心吗？”因为她自己就不甘心。 现在陈焕之想想，她就那么甘心吗？如果不是飞来横祸让她只能坐着轮椅挣扎求存，一切注意力都在赚钱治病上，她还会继续做自己光鲜亮丽的同声传译然后每个月有20天在飞来飞去的出差，不分白天黑夜地准备会议材料，然后十年二十年、直到体力无法支持而转为幕后？ 也许会也许不会，当年的她没有选择权，现在却在眼前看到了一条新的道路。 “于老师，我觉得咱们这可能是一个传奇故事的开局。”陈焕之笑道，“学校运动会上被发掘的短跑天才少女，和发掘她的恩师。现在天才少女要换个地图继续打怪升级了，而老师也要去继续深造，等到几年后，她们会一起在国家队会合，一个负责征战国际赛场，一个负责帮她训练提高成绩，最后一起名扬天下，是不是？” 于美红的眼睛也微微湿润了，“好，真是完美的开局。” 第13章 离愁 第二天，要换地图的天才少女课间趴在桌子上对着62分的政治卷子愁肠百结，宋怡在旁边撑着腮帮子看着她，“焕焕，咱们都要去当冠军了，就别跟政治啥的较劲了，反正以后也用不上了。” 陈焕之哀怨地看着自己的小伙伴，“那也不能这么直接就放弃治疗呀。” 现在还没有这种诙谐的网络流行语，宋怡楞了一下，反应过来后足足笑了一分钟才停下来，“不是，我说真的，我要是扔铅球像你一样能扔到省队去，我也早不上这破学了。” “你就这么一说吧。”陈焕之说，“你还真想练体育吗？” 她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排、没有肯德基，人活着还有什么意思。” 第13节 陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代、以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈、且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉、华服、珠宝、美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。 当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用、帮她联系国外的医学实验室、帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良、热忱的小姑娘，从未变过。 陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。 何以解忧？唯有发财。 何以助人？唯有给钱。 “我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。” 于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的04年雅典奥运会她记得郭菁菁、刘飞夺冠外，还没到来的08北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才05年，她也等不及到08啊。 愁啊，想要投机倒把一回怎么就这么难呢。 她二十年后为了理财炒过股，也做了点基本的研究，对于一些有着传奇性涨跌的股票倒还有点印象，可是第一没成年不给开户，第二没本钱，第三最重要的是没彩票来钱快呀。是的，对于一个月零花钱10元、存钱罐里固定资产500元的的姑娘来说，除了彩票再没有能来钱的途径了。 这么想着，等到下午下了第三节课，她去找于美红报道的时候就问了，“于老师，我进了省队有工资吗？” 于美红倒没觉得她功利心重、急于变现什么的，只觉得这小姑娘思维方式更像成年人，这样也好，思路清晰不容易犯错。 “有，根据运动员等级发的，不过得等进了二线队才有。另外如果能入选国家队，还有训练津贴。” 陈焕之眼睛就亮了，“多少钱？” 于美红想了下，“五六百？” 陈焕之眼睛立刻黯淡了。 于美红赶紧亡羊补牢，“这是我好几年前听说的了，现在可能涨到七八百了。” 陈焕之委婉地说，“这个够最低工资标准吗？” 于美红笑，“反正肯定是压着线走的。”她拍拍陈焕之，“别想太多，反正你不至于靠工资吃饭，以后拿奖金才是大头。” 也行吧，陈焕之勉勉强强同意了这个观点，决定等到了省队争取多多参加比赛，能参加多少就参加多少，又得系统经验值、又能挣奖金，何乐而不为。 这一天的训练提前结束了，班主任突然跑过来说几个校长副校长请他们吃饭，庆祝陈焕之入选省队还要征战中学生运动会为校争光。 其实进个省青年队真不至于惊动见多识广的s市一中校长，奈何于美红吹得大呀，她今天白天就去跟校长分析了，陈焕之这个11秒81在中学生运动会上是碾压级的存在，就算到了全国的田径大赛，都能稳进决赛，而且（重点）她才十六岁！训练才两个月！现在不好好安抚一下，等人家参加完中学生运动会了，在省队为了上学方便，学籍往省体校一挂，以后万一亚洲冠军、世界冠军啥的，跟咱们一中就没关系了。 当然校长并不是很相信她，但是成绩和年龄摆在这里，反正也是公款，干脆就宁可信其有地风险投资一下。饭桌上校长隆重表扬了陈焕之为学校做出的天知道是什么贡献，让她放心大胆地去为校争光以后为国争光，一中的学籍永远为她保留，而且如果能在中学生运动会中夺冠，学校奖励5000块钱。 一直喝着果汁装乖羞涩微笑的陈焕之听到这句话在心里一拍大腿，立马端起水杯，“谢谢校长，我一定为学校争得荣誉。” 这就算妥了。 回家跟她妈妈汇报即将有5000元入账，把陈妈妈乐得什么似的，“哎呀我姑娘会赚钱了。”对着她又亲又抱，又说，“就是少了点，还不如妈妈一个月工资。”她若有所思，“练体育还真是不赚钱啊。” 把陈焕之气得，“谁指望这个赚钱呀。”她是要买房炒股炒比特币的人呢。 又一想，不对，就算不指望也不能让妈妈觉得她没有养活自己的能力啊，就补充，“等再过几年，我得个世界冠军什么的，奖金应该几十万上百万那种，还能做广告代言，你就放心吧。” 陈妈妈又笑得捧肚子，“哎呀我的乖乖，志气好大呀。” 陈焕之气鼓鼓地斜眼看她妈，终于看得陈妈妈停下来，正色说，“没事，妈妈还打算退休了开诊所呢，你只要别受伤，挣不挣钱都行。” 陈焕之看着她妈妈的面容，叹了口气，“妈妈，咱们退休了就好好在这里开诊所，不出去旅游好不好？” 陈妈妈摸不着头脑，“我也不怎么出去旅游啊。” 陈焕之把头扎进妈妈怀里，不再说话。 第三天于美红就接到了刘鑫源打来的电话，通知她要征召陈焕之进入省田径二线队。这是刘鑫源和洪竟成相互妥协的结果了，刘鑫源还在电话里跟于美红解释，在二线队只是名义上的，事实上还是由他亲自带着训练，他已经订好了专门的训练计划，就等陈焕之下礼拜过来报道了。 陈焕之得到了这个消息，第一时间打开系统，一看新手任务四还没完成，郁闷地问，“二线队不算专业队吗？” “算啊。” “那我现在算专业运动员吗？” 于美红笑，“现在还不算，等办完了手续就算了。” 哦。陈焕之放心了。 就这几天了，于美红让她训不训练自己掌握，陈焕之就拖着逃课的宋怡去吃肯德基了。这时候肯德基还有经典的雪顶凤梨朗姆，因为占了朗姆两个字，虽然没酒，她们也决定把这个当酒喝。 宋怡戳着菠萝，哭唧唧地说，“焕焕，你可别忘了我啊，咱俩青梅竹马这么多年，我寒假去看你比赛，你到了省城一定要给我打电话……” 陈焕之悠然地叼着吸管托着下巴看着她，觉得青春少年真是太美好了，居然能这么坦白就说出不舍的哀求来。她当然不会忘记宋怡，宋怡看到的是从小学起就同班认识了九年多的陈焕之，但她看到的却是已经认识了三十多年的宋怡。 比她现在的人生还长，怎么忘记？ 周五的上午，陈焕之还把昨天晚上认真做的作业都交了，下午没有上课，去了每一个任课老师的办公室，挨个道别，很是受了一番夸奖鼓励。 班主任还特地说，“到了省队也不要放松学习，很多211的体育大学如果专业成绩够好，过二本线就能上，你要抓住机会。” 这是真正为她考虑的好老师，陈焕之非常地尊敬感激他。 然后又去找于美红，这时候校田径队正好在训练，她站在操场边看了一会儿才被张玲娜发现，“你找于老师吧，我给你叫去。”又说，“恭喜你了啊。”还是第一天那么大大咧咧开朗的样子。 于美红该跟她说的早就说完，见她过来，只是点个头，“礼拜六我和你家长一块送你过去，你跟你家长商量好了会和时间给我打电话。”就又回去指挥训练了。 陈焕之看着她的背影，看着操场上闪烁着阳光和汗水的训练场景，忽然感到了一股与过去的自己告别的离愁。 第14章 别绪 大概是为了表示对陈焕之的重视，田管中心还派了个车来接站，司机是个特别热情的年轻人，说是在田管中心办公室做行政的，这次是洪竟成特地从办公室借车借人来接她。 第14节 “洪教练说要不是现在正筹备冬训实在走不开，他就自己开车来了，真的，田径队里每次要进那么多新人，可没谁有这种待遇。所以我这次出来的时候就带上签名本了，”他一边开车一边说，“妹子，一会儿下车的时候你可得给我签个名，等你得了奥运冠军，我可就发了。” 陈焕之虽然知道他说得夸张，可是这种夸张能让妈妈更放心，她也很承这个情，“没问题。” 等他们到了省运动队的田径训练馆，刘鑫源接到通知，穿着运动服就跑出来了，看来之前还在训练。于美红给双方介绍一下，刘鑫源赶紧跟陈妈妈握手，“大姐，孩子在我这里，您就放心吧。世界冠军不好说，两年之内，肯定给您一个亚洲冠军。” 陈妈妈有心说冠军不要紧，训练注意安全别受伤，但她就是医生，自然知道专业运动员那种过于集中和高强度体育训练会对骨骼和肌肉造成什么样的影响，来都来了，何必说这些谁也当不了家的话，她也只能微笑，“这孩子从小没离开过家，以后就拜托您了。” 两人客套几句，刘鑫源就领着她们去办运动员的注册手续，一路走一路介绍，哪里是办公室、哪里是后勤、几层有的健身房、几层有训练馆、室内田径场在哪里、室外田径场在哪里，当然还有最重要的食堂和宿舍。 说到这个刘鑫源就介绍地很详细了，“咱们这里的运动员灶伙食标准是每天25块钱一个人，就算放在全国也算是数一数二的了。有三个专业的营养顾问，都是从z农大聘请的，保证孩子吃得营养充足、身体健康。” 事实上，25块是二类灶，当然也是吃饱喝好营养足足的，而且吃的比一般家庭自己做的饭菜健康得多、也昂贵得多了。这已经是刘鑫源能给她的优待极限了，毕竟刚来也没拿到什么成绩。但这个他就不跟人家妈妈说了，省得觉得孩子受委屈。 再往上的一类灶，每天45块，又称冠军灶，整个省队所有项目运动员中也只有一百来人能吃上，细分到田径队，那就只有不到十个人了，这几个人都是在全国或亚洲赛场上夺得了冠军、或有潜力成为冠军的重点运动员。他们会有营养学家针对身体状况、运动项目、训练强度进行专门的营养餐设计，而且还会根据教练组的要求和训练状况随时改进，给他们采购的原材料也与别人不同。 吃冠军灶的人数还不到整个省队运动员的二十分之一，但他们的伙食费却占了全部伙食费的15%以上，而伙食费在培养运动员的经费中还不算大头，可以想见培养一名高水平的专业竞技运动员有多花钱。 刘鑫源指着宿舍楼，“一二层是教练和工作人员宿舍，三四层是女运动员宿舍、五六层是男运动员宿舍，都是四人间、带阳台。平时也就百十号人，有集训的时候就人多点，这次后勤给安排的应该是和来集训的小姑娘一起住的，都是同龄人，你们也好交流。”又说，“一会儿到宿管那儿直接拿钥匙，被褥床上用品都是新的、可以去后勤领，要是想自己买外头出门就是小超市。” “还有衣服，所有的运动装备包括帽子鞋袜子护膝都发，”刘鑫源看一眼陈焕之推着的巨大的24寸行李箱，补充道，“要是觉得自己的衣服好看舒服平常训练也可以穿自己的，不过咱们田径队有赞助商，比赛的时候必须穿发的。” 陈焕之和她妈妈跟在后面只能一边看一边点头应声，等刘鑫源去给她交注册资料的时候，陈焕之问于美红，“教练们都管得这么细致吗？”简直衣食住行无所不包，那根本忙不过来吧。 于美红耸肩，“说明你是他最看好的弟子。” 与足球、篮球等高度职业化的团队运动不同。田径之类的高强度单人竞技运动中，教练和运动员互相成就、互相依赖，一个合适而值得信任的教练可以帮运动员发挥自己的最大潜力、保持良好的状态，而教练分享着运动员的成绩带来的名誉、奖金等，每个明星运动员都有自己最信赖的教练，他们长年累月的在一起，同吃同住同行同止，许多有名的运动员从小到大都是一个教练带起来的，关系好起来简直如师如父。 比如雅典奥运会上大放异彩的跳水王子田亮，和国家跳水队闹得不可开交的重要原因之一就是跳水队光召他回队，却把他的教练排除在外，而田亮则认为没有自己的教练自己根本无法保证成绩。 “好了，”交表回来的刘鑫源宣布，“从现在开始，小陈就是正式的江省田径队队员了，运动员注册资料下礼拜就寄走，等体总注册完就行了。” 在他宣布的同时，陈焕之就听到了久违的电子音：“成为一名职业运动员，新手任务四已完成，奖励经验值2000，技能点1。新功能开启。新手任务五开启。” 迫不及待地打开铁灰色的面板，在原本的最下方的“经验值：21960/37520”和“技能点：4/5”下面，又多了一行文字： 身体恢复。 陈焕之把目光从系统面板中拔出来看了一眼走在前面的人，正好她妈妈回头，“快过来呀，你在后面磨蹭什么呢？” “哦。”陈焕之勉强压抑着心痒，低着头跟着他们往宿舍走，到了宿舍门口，刘鑫源嘱咐她们今天安顿下来明天早上八点去训练馆做体测后就跟她们告别了，于美红也说，“我就陪你们到这儿吧，以后的路就靠你自己走了。” 陈妈妈再三感谢她一路相陪，目送她走远后才和陈焕之一起走进宿舍一楼大厅。 外边看起来古旧的宿舍楼里面居然还挺好，不说精品装修吧，最少干净整洁，陈焕之站定打量一圈，“看起来还不错，跟大学宿舍差不多。” 陈妈妈点点她鼻子，“你见过大学宿舍呀？” 陈焕之笑嘻嘻地，“我想象过嘛。” “陈焕之……”宿管阿姨翻找着手上的登记本子，“找到了，你住3035，上楼左转走到头，回数右手第二间。”把钥匙递给她，“你宿舍其他人还没到，被褥上二楼找后勤办公室领。” 提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。 推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。 虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。” 光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。” 陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。” 陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。 身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。 多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。 再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。 修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。 这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的、有没有到达本应有的高度的、也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。 还有她自己，当初如果她有这个系统……陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万、几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。 这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。 陈·攒钱有瘾·金牛座·焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发11.1点，持续4.1秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。 陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净、一尘不染。 默默地竖了下大拇指，陈焕之又去二楼扛了被褥上来，挑了个靠窗的床位把被褥铺好，箱子里的衣服都收拾好挂在柜子里，这个空荡荡的宿舍才终于像是有了一丝人气。 一直忙忙碌碌的陈妈妈坐下来，有点茫然地吃着带来的苹果，“你这就算离开家了？我还觉得得等你上大学呢。” 陈焕之眼眶有点酸涩，“我一放假就回去看你，妈，你也要照顾好自己啊，病人那么多是看不完的，你别太拼了，该休息休息。” “嗯。”陈妈妈摸摸她的头，“长大了，知道关心妈妈了。唉，我当初还以为得再过好几年才能自由呢，现在觉得有点难以置信呀。” 陈焕之的脸黑了。 两人说说笑笑，很快到了中午，陈妈妈说，“我不跟你一起吃饭了，你自己去食堂吧，我直接火车站买点快餐回去了。” 陈焕之一下子站起来，“现在就回去？不是买的晚上票吗？” “可以改签。”陈妈妈说，“你这里也没什么事儿了，去转转，认识认识队友教练什么的，我医院还有事儿呢。” 第15节 陈焕之把妈妈一直护送到坐上出租车，等她回了宿舍，忽然有点难以抑制地悲伤和茫然，她好不容易才再次见到妈妈，为什么还要离开她呢？跑步哪里不能跑？她为什么非要来到这里选择这样一条道路，抱着自己的系统默默练不行吗？ 虽然理智知道这一切的情感波动都只是一时的冲动，等她心情平复她仍然会做出现在这个决定。可是此时此刻，陈焕之是真的后悔了。如果在妈妈离开她视线范围的时候如同二十年前一样出什么事，面对那不可知的残酷命运，她可能会发疯。 作者有话要说：　　对不起各位，脑子都木了，6000是太高估自己了……等周六日的，我肯定能攒出来一天的超更的。 另外特别感谢一下各位投地雷灌溉营养液的土豪和小可爱们的包养，么么哒，你们是我的力量！ 瓶子扔了1个地雷投掷时间:2017-04-03 23:48:43 瓶子扔了1个地雷投掷时间:2017-04-04 20:39:43 瓶子扔了1个地雷投掷时间:2017-04-09 15:09:27 maple扔了1个地雷投掷时间:2017-04-11 04:12:04 尤其营养液好多，觉得自己好厉害，简直是个小粉红哈哈哈哈哈开玩笑…… 读者“哈哈哈哈”,灌溉营养液+62017-04-12 02:16:29 读者“maple”,灌溉营养液+1502017-04-11 04:11:39 读者“宝宝”,灌溉营养液+12017-04-10 14:35:18 读者“爱我你怕了吗?”,灌溉营养液+12017-04-09 23:22:08 读者“俊奇”,灌溉营养液+22017-04-09 14:26:09 读者“田田”,灌溉营养液+22017-04-04 01:08:49 第15章 你我皆凡人 陈焕之沮丧完了想去吃饭，然后发现自己没有饭卡且这里不接受现金，因为运动员们的伙食标准远高于正常学生食堂伙食标准，没人带着连想交钱吃都不行。 她正想回去背包出去找地方吃，突然听到食堂门口传来刘鑫源的声音。 “小陈，”刘鑫源走过来，“怎么在这儿呢，没和妈妈去吃饭呀？” 陈焕之郁闷，“我妈回去了，教练，我去哪儿领饭卡？” “嗨、我把这事儿给忘了。下午去办公室领，先刷我的吧。”刘鑫源心说幸好今天过来这边吃了，要不还把人小姑娘晾这儿了。像他这样的正式教练员都是跟着冠军们一起吃一类灶的。他教的其他人都是省队里的正式队员但没啥特别好的成绩的，一直是吃二类灶，他今天想给队员们顺便开个小会，才在训完跟着一起过来了。 刘鑫源领着她往里走，在门口刷了饭卡拿了一套餐具，“这里都是自助餐，想吃什么吃什么，别浪费就行。”他指指靠里那桌，“一会儿去那边坐，都是咱们短跑队的。” 这里的菜确实很丰盛，与普通宾馆的布局差不多，中间一长条桌子上摆满了各色菜品，两边是两排大圆桌。陈焕之端着自己的餐盘往里走，桌子上最靠近门口的地方就是摞成两座小山的盒装牛奶，一座山是低脂纯奶，一座山是无糖酸奶，旁边是几个硕大的沙拉碗，里面装满了洗干净的时鲜水果。 再往前就是各色菜品，陈焕之打眼一望，咖喱牛肉、红烧带鱼、苦瓜牛肉、丝瓜鸡蛋、蚝油生菜、清炒小白菜，还有各色主食和两种汤。陈焕之可不是她真正少年时那种“好吃的吃个死，不好的死不吃”类型了，中年人讲究养生，最注重就是少油少盐饮食多样化，这原则正好跟省队厨子们不谋而合。 她每种只要了一点加起来也在餐盘上堆出了一座小山，倒也不怕吃不完，自从加入校田径队训练她的饭量就一路看涨，对自己的肚量自有无穷信心。 陈焕之端着盘子往桌边一站就发现一桌五六个女生，年纪从跟她差不多大到二十多岁都有，各个都在打量她，那眼神中含义各异，有友善而好奇的，但也真不乏含着敌意的。哦对了，这些人才是真正视她为竞争对手的。明白了这一点，她也不说话，就那么站着一个一个看回去。 刘鑫源跟没看见似的招呼她坐下，向其他人介绍，“这就是你们小师妹陈焕之，百米能跑11秒81，咱们短跑组的未来之星啊。”他顿了顿，强调道，“我希望大家好好相处。” 陈焕之心想其中几个表情不善的不好好相处也没关系呀。就像吕瑞嘉说的，她们的目标和平台都不在一个维度上，根本就没有竞争。 就算有竞争，陈焕之想了想，吕瑞嘉也比她们可爱得多了。不过她还是很怂地随着刘鑫源的介绍挨个微笑着问好。 里面看着面相最成熟的那个，在陈焕之问好后也不回应，阴阳怪气地说，“小小年纪跑11秒81还真了不起啊，那不是得去征战全国赛场了嘛。” 陈焕之仔细看了她一眼，确定她对自己绝无善意，立马眯眯眼微笑起来，“哪里哪里，师姐见笑了，我成绩还很不稳定，平时都跑11秒7几的。” 一时间饭桌上鸦雀无声只有刘鑫源惊喜的声音，“是吗？那小陈你下午没事吧？没事也别等明天了，下午就来测试一下吧。” 陈焕之欢快地应了一声，低头刨饭。省队食堂的饭菜真心不错，可惜桌子上气氛怪异，各个人等互相之间眼神交错，含义丰富。 飞快地吃完陈焕之站起来说一声“教练我先回去了”就要走，刘鑫源连忙又叮嘱她下午三点准时过来室内田径场，她们短跑队的大部分时间都是在那里训练。 等她的身影看不见了，刘鑫源才淡淡地说，“张莉，我知道你心里不服气，但是咱们田径队别的不敢说，只有公平是绝对能保证的，快就是快，慢就是慢，这个是半点做不了假的。你想参加2月的全国室内田径锦标赛，可以，我等你到报名的最后一天，谁成绩好，谁就去，就这么简单。” 刚才出言发难的张莉低头吃饭，难过得眼泪都快出来了。她今年已经二十五岁了，马上就要过了女田径运动员的黄金时期了，可是成绩还是一直那么不上不下，到现在在真正的比赛中做出过的最好成绩也就是11秒82而已，距离运动健将级一线之隔。 看起来跟陈焕之不相上下，可是陈焕之多大她多大？ 陈焕之足足比她小九岁，连骨骼肌肉都没有发育完全，整个人精瘦精瘦的，听说只接受过两个月的正规田径训练，未来有无限的可能。而她呢？她从八岁上体校，一路走过来，能进入省队的都已经是普通人中特别有天赋的存在了，可是这些天赋却不足以让她以此谋生。省队的工资都是跟着成绩定级的，她一天做不出运动健将级的成绩，就一天得领这九百多块钱的工资。而且就连这工资都已经领不了许久了，毕竟她已经二十五岁，没几年就要考虑退役的人了。 有时候也在想，每天训练得这么苦，图什么呢？去外面端盘子难道不比现在挣得多吗？练到肌肉酸疼膝盖水肿，可是就是跑不快，她有什么办法呢。好不容易最近状态好，可以在训练中偶尔跑出11秒8以内的成绩，江省女子短跑实力不济，她这个成绩已经算数一数二了，而且她的200米和跳远成绩也都看得过去，省队虽然不缺钱但也不愿意在没可能的项目上浪费钱，她能兼项派她一个去当然比几个弱势项目分别派人再统统一轮游要强。 张莉暗自规划着再努力训练巩固几个月到明年2月去参加室内田径锦标赛，跑出11秒8以内就能进决赛了。到时候不得奖都没关系，她有了运动健将的称号，工资能往上调一级，退役后安置费都能多拿点，以后找工作，别管是当教练还是体育老师，曾经进过全国田径比赛决赛都是个很好的亮点，甚至就在省队内部，进过全国前八名还能在成绩降下来之前吃一段一类灶呢。 可是这么美好的计划在昨天破灭了。本来她去参加比赛是十拿九稳的事情，昨天刘教练却突然宣布要来个十六岁的高中生，选拔赛随随便便就能跑11秒81，比她在正式比赛中的成绩都要好。 不，甚至陈焕之训练时成绩稍差教练都会派她去，毕竟她年轻有天赋，又有无限的可能，区区一个室内田径锦标赛，又不是全运会，有什么要紧呢，教练为了锻炼她给她积累经验，说不定明年半年的田径比赛都会派她去。 十六岁，有天赋。 张莉默默地想，她也曾经是十六岁啊，可是天赋这种东西，看不见摸不着，怎么就这么残酷呢。 作者有话要说：　　查资料的时候看到过一篇关于退役运动员生活安置的报告，其中有他们退役后的收入水平，其中有相当一部分收入在1000元以下，已经触及温饱线了。看完心里有点酸，他们的少年和青年时期付出了远比同龄人更大的努力，可是其中大部分没有得到相应比例的回报。这其中原因很多种，社会的自身的制度的，不过那个报告时间比较久了，我相信现在会好很多的。我现在办卡的健身房里面有个女教练以前是练篮球的，其他教练也大部分都是体育院校毕业的。我觉得这样还挺好的，收入应该还不错，虽然穷比如我买不起课，只能默默地看着他们…… 另外在查省队伙食标准的时候查到的大部分是一几年的，我根据通货膨胀又下调了一点，但总体上冠军灶一直是高于当地月最低工资标准的，二类灶/正式灶减少点，试训灶再减，冠军灶居然是体育彩票出钱，其他的费用才是用当地财政预算。另外南北方差异也很大，有没有大型比赛差异也很大。看东北的新闻，说到冠军灶一顿十几个菜已经非常自豪了，直到我查到江苏仙林基地为了迎接国家队，准备的冠军灶一顿午饭八十个菜……而且还能单点……虽然八十个菜是所有人一共，但吃得比我们北方人好多了有木有。以及我一直觉得运动队是不是都吃牛排啦、水煮菜、沙拉之类严格的低脂食物，结果一查并不是，都是普通菜，顶多是不让吃猪肉，很多调味料不让用而已，很诧异，他们不用控制体脂吗。所以这些菜都是我查过曾经出现在新闻菜单里的…… 主要时间一直是花在查资料上而不是码字……orz，如果大家不想看到这些日常想看激情比赛的话务必告诉我我加快节奏…… 另外本文全架空全架空，我下次更新的时候就把前面的所有实际人名都替换掉 第16章 二更如约而至 陈焕之三点到了田径场的时候，刘鑫源正在给短跑队的女孩子们训话，几个人坐在地板上围成一圈，她站在后面默默地听了几分钟，发现虽然级别不一样，但是省队的教练讲的和高中老师于美红也没什么区别，都是刻苦训练展望未来那一套，空话说了几通，刘鑫源宣布了下午的训练项目后就把人交给了助理教练。 第16节 “小陈过来了，”刘鑫源笑眯眯的和蔼面容和刚才黑着脸训人的样子截然不同，“好，衣服也换好了，穿钉鞋了吗？”得到肯定的答复后，他点点头，“都准备好了。先去跑个800米热个身，慢点跑，身体热起来就行，然后自己做一下拉伸，就按你平时的节奏和方法，我先看看。” 11月的省城平均气温已经降到了10c左右，街上的行人已经都穿上风衣夹克了，陈焕之一脱外套就被窗户中窜进来的冷风激得胳膊上一片鸡皮疙瘩，索性也不脱长裤了，直接绕着场边开始跑。 跑完了就按照于美红平时的要求，先拉伸20分钟，再开始高抬腿、小步跑等练习，这次没有教练在旁边计时提醒，她也就自己估摸着时间，差不多了就停下来，询问地看着刘鑫源。 “好了？”一直在旁边看着的刘鑫源走过来，“我听说你以前于教练是b体大毕业的，不错，动作都挺到位的，就是项目有的需要调一下，明天开始你跟其他人一起热身就知道了。” 刘鑫源招呼她，“走，我带你去做一下测试。” 陈焕之跟着到了二楼一个摆满了器械看着跟健身房似的房间，先是基本的身高、体重，然后就是细致入微的量臂长腿长、肩宽腰宽盆宽、胸围臂围腿围等等等，还不等量到敏感部位，量完胳膊腿刘鑫源就把软尺扔给她让她自己量。然后在胳膊上腿上贴了一些电极片，就开始做测试，把什么纵跳摸高、立定跳远、三级跳远、蛙跳、载荷自行车、3步上9级台阶之类的挨个做了一遍。 接着是站在传感器上做起跑模拟，最后又做了个30米冲刺就结束了。然后刘鑫源拿着板子上记的数据挨个跟她解释，“从测试来看呢，你的柔韧性非常好，基本满分，这意味着你的步幅能比同等腿长的人更大，爆发力也很好，但是力量就要差一些，尤其是核心力量，你腿部肌肉还是合格的，但是核心不行，你是不是没专门练过核心力量？” 陈焕之迷茫，“核心是哪？腰？” “还有腹。行了，我知道了，没练过。”刘鑫源咂了咂嘴，在板子上写了两句，“不要看着短跑好像光用腿就不重视核心力量，这是一个全身性的综合运动，每一块肌肉都会发挥它的作用，哪里有了弱点也不行。核心能够带动你的髋部，髋部的转动能带动你的步幅懂吗？短跑最重要的其实就两件事，一个步幅、一个步频，一个人的最高速度，就是在最大的步幅和最高的步频中找到一个最优的平衡点。” 刘鑫源一边在板子上勾勾画画一边念，“最大心率、心率还行吧。有氧耐力、无氧耐力，这有点差，而且都差，别以为跑短跑不用耐力。神经反应速度不错，你爸妈也挺爱运动的吧，这个基本就靠遗传了。” 这就有点久远了，陈焕之回忆了一下几十年前的小时候，点头道，“是，我妈四十岁的时候、呃也就是现在，还是她们医院的运动会霸主，奖状一摞一摞地往家拿。” “但你的起跑速度就不算快，只能说勉强及格，按说你的神经系统反应这么快，你的起跑反应应该更加出类拔萃才对，这就只有一个原因就是你的起跑动作没有固化到神经系统中，导致你的神经反应过来了，肌肉没反应过来，这个叫动作速度。神经速度靠遗传，动作速度靠训练。”刘鑫源敲敲自己的记录板子，“以后每天练30分钟的起跑模拟训练，以后任何时候、任何原因，这个训练都不能停，多练一次就有多练一次的好处。” 看陈焕之认真点头后，他接着说道，“其实咱们田径运动员很多时候天赋决定一切，就像你吧，你这个身体条件就是哪怕不经过专业的田径训练应该也是从小就跑得快。身高腿长，而且小腿比大腿长，脚踝细，跟腱也是长而扁平的形态，像你比较差的无氧耐力，这个可以通过锻炼提高，但主要也是遗传决定的，黑种人为什么普遍短跑强，跟这个有很大关系。咱们队里面设备还是不够专业，有的项目没法测地很准确，但是我估计你最大摄氧量呀、快慢肌比例还有最大血乳酸浓度应该都很好，要不以你这个基本的身体素质，就是这个力量、这个爆发力来看，你是跑不了这么快的。” 陈焕之心有戚戚焉，可不是嘛，虽然听不懂教练说的这个什么什么量、那个什么什么量，但要不是有个初级冲刺，她在专业运动员中确实算不上出色。 在冲刺技能持续期间，不只是爆发力的提高，还有一种整个身体被推动着向前的感觉，这也许是技能的隐藏效果吧。但是话又说回来，一个“初级”冲刺都这样厉害，后面要是还有中级高级，那她恐怕真能飞出去。 刘鑫源怕她骄傲，话音一转，“但是，天赋也不能决定一切。你像是扁平足，估计你于教练也说过，一般认为扁平足是不适合体育训练的，因为脚背不是弓形的，就会很容易疲劳。但是日本他们最好的短跑运动员全是扁平足，说是扁平足贴近地面更不容易受伤。我估计他们是有特殊的训练扁平足的方法，但这个咱们学不来。98年日本那个山田浩之跑出来10秒整的亚洲纪录后，咱们省队就选拔了几个扁平足来训练，但是根本不行，成绩上不来，而日本就能接二连三地培养出来好几个扁平足的短跑名将。明白我说的什么意思吗？” 陈焕之乖乖地答道，“天赋只是基础，训练决定一切。” “很好。”刘鑫源满意了，接着往下说，“另外你有点瘦，你不减肥吧？”见陈焕之摇头，他才放心，“好，运动员都不用减肥，别学外边模特那种干巴瘦的身材，不要怕吃得多，吃好了才能练好。剧烈运动后大量出汗会加速体内矿物质流失，你要是不想以后营养不良，就得多吃。” “然后是体脂，你体脂有点高啊。” 陈焕之捏捏自己的小细胳膊，还以为自己这段时间吃太多长胖了呢，结果还是一样细呀，“我？我体脂高吗？”刚才不还说我瘦吗？ 刘鑫源头也不抬，在肌肉量和脂肪率上打了个叉，“别捏胳膊，捏肚子。” 陈焕之噘着嘴捏了捏自己腰上，当然是腹部平坦毫无赘肉啊，只是比起线条流畅、只捏得起薄薄一层皮肉的腿部和臀部，她确实没啥腹肌了。 “以后每天最少吃五个煮鸡蛋蛋白，不许吃蛋黄、不许偷吃任何外边买的零食和快餐，想吃就去吃食堂，尽量吃炖菜，少吃炒菜。这跟刚才让你多吃不矛盾，你还是多吃，但是得按要求吃。”刘鑫源冷酷地说，“正好你现在已经16多了，该长的个子也长完了，也不怕体脂低了影响身高什么的。从今天起到明年2月，你的体脂率必须再降低5%，我每半个月给你测一次，每次都必须有降低。” what!!陈焕之抗议，“刘教练，我于老师和我妈都说过我现在还小，体脂率太低会影响卵巢发育和月经。” 刘鑫源一愣，没想到小姑娘把这个话说得这么光明正大，人家理直气壮地瞪着他，他一个大老爷们反而有点不好意思，“这个话能跟教练说吗？” 陈焕之才不怕他，“那我该跟谁说？这个就是影响我身体健康啊。” 不吃蛋黄不吃油大的菜，那她身体必须的脂肪哪里来嘛。从她开始训练之后，她妈有时候还特意给她做点红烧肉之类的补一补呢。虽然体脂率高肯定影响运动表现，但是怎么看现阶段来讲都是身体发育更重要的。 这个事难道刘鑫源不知道吗？他当然也知道，毕竟也是正经学过运动生理学的，但是要真是讲科学，那整个省队里就没几个训练科学的。 按照国外的理论，包括田径在内的所有竞技体育运动，高强度专项训练都应该等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始，像现在这种八|九十来岁就进体校，然后开始高强度训练的模式，确实会损伤青少年的肌肉关节发育、而且造成更高的运动损伤几率，这也是为什么中国的体制内运动员往往运动生涯短暂。因为他们真的是在用可称为残酷的训练来压榨自己的身体。 至于女生，由于特殊的生理特点，她们的身体比同样情况下的男运动员更脆弱，体脂、精神压力都会影响她们的激素分泌水平，造成一些不同的后果。 可是这又怎么样呢？这样就不练了？或者说，不这样练，那能怎么练？ 刘鑫源想起十九岁那年抱着膝盖哭泣的自己，忽然心头一阵火起，把纪录板往地上一摔，“你到底是来干嘛的？要是想当大小姐享福就回你学校去享福去，省队里面没有你叽叽歪歪的余地！” 陈焕之才不会被吓住呢，她来跑步是为了体验健康双腿的飞奔爽感，而不是本末倒置，为了跑得更快连自己的健康都不顾，虽然系统有损伤修复功能，但是第一目前修不起，第二系统光说管骨骼肌肉肌腱，可没说过能修复激素水平和发育水平。 “刘教练，我当然是来练跑步的，我来之前还跟我妈说要最少拿个亚洲冠军呢，我并不是不知道田径训练很苦过来混日子的。”她先安抚了一句，然后就开始但是，“但是我现在才16岁，我来之前也到图书馆翻了翻这几年的田径杂志，我这个年纪，这个成绩已经很不错了，我认为我们没有必要这么操之过急。像您说的把体脂降到一个很极端的地步当然能提高成绩，但是到了我二十多岁的时候那些不良后果体现出来，影响到我的正常生活和训练，我要是勉强继续跑，可能落得一身伤病，我要是不跑，我的运动生涯就结束了。” 陈焕之毫不畏惧地直视着刘鑫源暴怒的双眼，“我是来跑步的，并且我是将跑步当做我今后的事业来经营的，所以不只是体脂，也许还有今后其他过于压迫人体极限的训练方法，我是不会同意您那种只能短期提升成绩却会缩短我运动生涯的要求。” 来训练的第一天就怼教练，刘鑫源从一线竞技退下来后辗转于各方执教，至今也有十多年了，除了一开始体校中那些业余运动员会有家长和运动员本人这么说，他还真是从没看过这么大胆的。 这是为啥，一个十六七的，还是个女孩子，根据过去经验女孩子应该比男孩子好带很多，真心的，刘鑫源就没见过这么多事儿的，而且还一切影响身体健康的训练都不同意，用她同意吗？什么时候他的训练方法|轮到一个刚入队的新人来说三道四了。 刘鑫源嘲讽，“还要拿个亚洲冠军，最少。”他呵呵两声，觉得挺有趣似的重复了一遍“最少”。 “你是不是觉得自己在普通高中里跑了个第一就觉得挺了不起了，哦，还有选拔比赛第一，就觉得自己牛比大发了，觉得自己天赋简直是女版的刘飞了。” 其实刘鑫源昨天以前是真有点这么以为，但是现在真不这么想了，运动员的心理素质也是重要的一环，一到大赛就犯病和她这种一点苦不想吃的小公主都属于当不了运动员的类型。要不为什么有的教练就喜欢家里条件特别差的山区发掘的小运动员呢。因为脑子没聪明到能考上清华又没笨到浑浑噩噩的都知道，这是唯一改变他们命运的途径，就像张莉，或者像他，只要能出成绩，再苦再累都不怕，教练说啥就干啥。 刘飞自从去年奥运平世界纪录夺冠已经成为中国之星黄种人的骄傲，陈焕之当然不敢自比，但她有系统可以作弊呀。“教练，您怎么知道我成不了下一个刘飞呢？毕竟他十六岁的时候也没有我现在的成绩吧。” 刘鑫源一脸shit的表情看着她，“是不是刚才夸你的时候你光听着前头就不知道天高地厚了，你没听到你无氧耐力差、力量差吗？是，这些缺点都可以通过训练弥补，可你不弥补啊。你现在的体脂，”他看一眼地上的记录板，那上面数字简直辣眼睛，“22%。” 22%对于普通少女来说当然是个很理想很健康的数字，作为一个只训练了两个月而她妈妈还经常给她炖点红烧肉的业余田径运动员来说甚至算低，证明她训练确实努力，半点没偷懒。可惜运动员的身体形态是不能用常理来衡量的。 “我让你降低5%只是个初步的计划，实际上女子短跑队里就没有体脂高于16%的，成绩好的都是12%、13%，张莉的体脂才12.8%，你比人家最多的还多6%啊。别人随便就比你多七八斤肌肉你比人家多七八斤脂肪，你知道这什么意思吗？” 他想想这孩子不是体校上来的专业运动员可能真是不知道，只好耐心解释，“这就是说你跑步的时候，同样的距离消耗的能量和氧比别人多，你的心肺功能和代谢功能都会下降，而且脂肪细胞不直接产生三磷酸腺苷，三磷酸腺苷的分解才能产生肌肉运动需要的能量，你明白我的意思吗？” 陈焕之点头，“明白，就是说我的肌肉就像小马拉大车，不止分量小，负荷大，而且能吃的草料都比别人少。” 刘鑫源终于有点欣慰，再补一刀，“明白就好，而且脂肪体积比肌肉大，就是说看起来胖，跑起来阻力都比别人大。” “哦，”陈焕之的语气很平淡，“可是我比她们跑得快。” 对啊。 第17节 刘鑫源突然注意到这个问题，她怎么能跑这么快呢，这个体脂率，这个这个，这简直不科学啊。以国内的女子短跑水平而言，11秒81已经算是一流水平的中下游了，这个区间全是专业运动员，根本没有体脂率能达到22%这么可怕的数字的，就像他跟陈焕之说的，六七斤的脂肪和肌肉的差别在比赛中本应是鸿沟天堑一般，结果却反过来了？ 这是为什么？ 不，不管为什么，刘鑫源先明白了这意味着什么。这意味着，如果陈焕之如果能调整身体成分到一个正常的一流运动员的水平，她的成绩还会有一个大的突破。 突破到什么地步呢？ 刘鑫源突然想起，李雪茹创造的10秒79的亚洲记录已经过去了7年了，多年来中国甚至没有一个人能靠近它，连一个跑到11秒以内的人都没有，甚至包括退役前两年的李雪茹自己！20岁就跑出亚洲记录的李雪茹就是典型的10岁开始进体校的穷人家的孩子，她的巅峰在25岁的时候就过去了，到退役前状态衰退地特别厉害。可是她这样的天赋何其罕见，这么多年中国都没找出第二个来，去年的全国田径锦标赛，冠军苏方方才跑了11秒43！ “我不是怕苦怕累。”陈焕之眨巴着大眼睛特别真诚地看着刘鑫源，“教练，我既然来了，我肯定是奔着吃苦来的，但是目前看来我的体脂率跟我的运动能力没什么关系，最少关系不太大吧。” 因为她的运动能力来源于系统呀，系统说她敏捷14她就14，系统说她爆发15她就15，什么体内的肌肉量实际上不足以支持这么高的爆发力，系统说行就行，科学是什么，科学也没说她跳个楼就能回到16岁啊。 “瞎说，”沉思中的刘鑫源仍然下意识地反驳了一句，“怎么会没关系！” 但是这会儿他看陈焕之的眼神又不一样了，他低头沉吟着，陈焕之想了想，妥协道，“我知道22是有点高了，有些身材很好的普通女性体脂率都没这么高，”比如以后的宋怡，常年发自拍炫耀自己的马甲线和19%的体脂率，也没听她抱怨影响月经什么的，但是成年人和发育期少女肯定还是不一样。“但我还在发育，我开始训练以后还长了点个呢。我觉得现在就让我减脂为时过早了吧，而且我的运动巅峰期还远远没到呢。” 刘鑫源一指门口，“去楼下，找助理教练先学训练项目去。” 这就是成了。陈焕之满意地道谢蹦下楼去，楼上的刘鑫源捡起地上的记录板子拍打了两下，背着手开始转圈圈。 他觉得他可能需要重新规划一下，规划一个能够延长运动员运动生涯、还能完全发挥出她潜能的训练计划。 作者有话要说：　　我对运动健身什么的一无所知，文中大部分数据来源于ki，感谢老公感谢校园网，否则资料都下不起。但我这毕竟是管中窥豹只见一斑，如果有专业人士指出文中错误，不胜感激。 第17章 我忍。 刘鑫源在楼上想了很久，下去的时候正好看到陈焕之腿上拉着橡皮条正在做原地高抬腿，这是训练下肢肌肉力量的专项动作。 曾经进行过专门体育锻炼的人都知道，强化心肺功能的有氧训练比如长跑，挺过了最难受的那一阵，跑到后面甚至会有一种微妙的快感，那是大脑中分泌的多巴胺和内啡肽在帮你渡过难关。但是针对肌肉的力量训练，其中的每一分每一秒，肌肉的酸疼麻痒都会让你发疯，让你只能忍耐忍耐再忍耐。 刘鑫源站在不远处双手抱胸看着，也不出声，数着陈焕之做了一组又一组的高抬腿，做完三组她脸上已经被汗水淹了，她就停下来去场边放衣服的地方捡起自己外套擦擦脖子擦擦脸，喝了半瓶水，数着休息了一分钟就接着做下一组，明明休息的时候两条腿都在抖，再次开始做的时候动作居然一点没变形。 这就很不容易了。 看她脸上表情绝不是乐在其中，可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来，明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么，可是她今天一下楼就自觉开始训练了，刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子，居然不是个被宠坏的小公主。 简直惊喜。 想了想刘鑫源冲助理教练招招手，问，“她下来了以后就跟着上的训练课？” 助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。” 刘鑫源想了想，叹气，“行吧，有天赋，又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。” 助理教练没动，“头儿，她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张，下一个李雪茹？” 刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。” 助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。” 果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。 刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？” 陈焕之气若游丝地回答，“快了……” 刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？” 陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。” 刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？ “别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。” 陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？” 刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？” “是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？” 刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？” “比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！ 她昨天完成了系统给的成为正式运动员的新手任务四后，系统立刻就发放了新手任务五：成为一名知名运动员（被全国性报刊杂志报道一次），奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。 虽然陈焕之觉得“被报刊杂志报道一次”这个要求仍然很模糊：到底是名字出现在报道里面提一次就算，还是必须被采访再发个专题才算呢？但最少有了个奋斗的目标了。虽然是中学生运动会但也是全国性的，就算级别再低也应该会被提一嘴吧，如果她能再破个赛会纪录之类的，那说不定还能被采访一下感想，这样符合要求的可能性就更大了。 但要是直接参加专业运动员级别的全国比赛呢，她现在的实力并不足以夺冠，一个“新手”任务，难道还要再锻炼个三四年再完成？ 而且根据系统的习惯，凡是正式比赛，只要参加就有大量经验值，而且能够夺冠和破纪录的经验值还会另外奖励经验值，虽然目前得到的都是完成初赛100、决赛1000、夺冠10000这样的经验值，但根据网游经验，比赛级别越高经验值就应该越多，全国级别的运动会啊，等有了经验值，花一万、扔一万，把初级冲刺点到20级，眼睛都不带眨一下的，真是想想这种感觉就觉得决不能错过这次机会。 而根据于美红的说法，像这种不重要的比赛，谁参加谁不参加就是主管教练一句话的事。所以下午陈焕之那么拼命训练，一方面是好胜心习惯使然，一方面是要让刘鑫源看看自己确实是值得他投入的潜力股。 “刘教练，”陈焕之认真地说，“我训练两个月以来，从来没参加过任何正式的比赛，说句实话，要不是下午陆教练教我，我都不会用那种带传感器的起跑器。我需要参加正式比赛来积累经验。而且这次对手比较弱，正好适合我检验自己，万一出什么差错，在这时候出比以后出强。” 倒是这个理。刘鑫源点头，“放心吧，室内赛再积累也一样，要跟同等级的对手比，才知道以后真正上了大赛是什么感觉。” 陈焕之急了，“可是室内赛我很难跑第一的。”她乖乖巧巧的、期待地看着刘鑫源，“我妈妈说会去看我比赛的，我想让她看我得金牌。这对我很重要……” “那你是不是得不了第一的比赛都不想去了。” “当然不，”陈焕之轻巧地回答，“我想参加所有比赛，刘教练，我觉得我是那种比赛型选手，参加比赛越多赢得越多进步越大。” 刘鑫源面无表情想，小姑娘p事儿真多，还挺会吹，我忍。 “到时候再说。” 第18节 他都走到门口了还能听见陈焕之在后面喊，“真的教练，我需要比赛，特别多的比赛！” ………… 等刘鑫源走了又在地板上躺了十几分钟后，助理教练过来赶人了，“头儿叫我过来锁门了，你回宿舍歇着去吧。” 好吧。陈焕之艰难地从地板上爬起来抱着助理教练帮自己领好的全套内外运动服和鞋，拖着两条腿回宿舍了。 一到门口就是一愣，房门打开，里面嘻嘻哈哈叽叽喳喳，热闹无比，看来下午的时候其他与她合住的小姑娘已经搬进来了，她往里面打个招呼，一眼就看到个熟人，正是省队选拔赛时候第二名的吕瑞嘉。 作者有话要说：　　重温了一整天幽游白书的我，已经是一条废鱼了…… 为什么这个世界上会有雷禅这样性感迷人还没法piao的人物…… 第18章 竞技体育 “陈焕之！” 吕瑞嘉也发现了她，惊喜地叫了一声，又给另外两个女生介绍，“这就是我跟你们说的，选拔赛时候跑得超快那个陈焕之。” 那两个女生也过来，一个圆圆脸短发大眼睛的说，“你好，我叫李媛，是练投掷类的，目前主项是铅球，我也听我们教练说过你，选拔赛上一鸣惊人。” 另一个肤色白净身形瘦而不弱、宽肩长腿的女生也自我介绍，“我叫丁曼文，主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西，“这是刚发的吗？我们刚来还都没领呢，这个在哪儿领？” 陈焕之还没吭声，李媛先说话了，“咱们的应该是正式比赛之前才发，而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了，这是她平时训练的训练服。” 丁曼文“哦”了一声，不由得有点尴尬，她半是羡慕地给自己圆场，“那正好，我们还能多穿两天自己的运动服，是吧。” 吕瑞嘉大声道，“哎呀看你这满头汗，刚来就去训练啦？累坏了吧，快去洗澡吧，”又上前把她那一堆东西接过来，“我帮你先放桌上，你回来再收拾吧。” 陈焕之实在累得没力气说话，冲她们扯出一个友好的微笑，就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了，幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室，而且是有独立隔间的，门一关，就是一片独立的天地。 整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了，现在只剩黏糊糊，一点都不像昨天从家里出发前才洗过的，陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水，心想要不还是去剪短吧，应该能省很多事吧。 其实省队和学校田径队都不限制必须短发，陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的，即使瘫痪后她生活那么不便，但因为请得起护工能把自己打理的干干净净，她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想、连头发都不想仔细洗，但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。 在学校田径队时练得累极了，回家也还有妈妈在，她妈说是放养，该做的不该做的也都做了，比如衣服不用自己洗、尤其是衣服不用自己洗、特别是衣服不用自己洗！ 虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服，可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是，一层三十来个房间，都住满了要一百多人，就算不集训平时常住人口也有好几十，大家每天下午五点下训练课，假定其中一半人需要洗衣服，每次30分钟，求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空？ 想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。 陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了，渐渐不再发出不自觉的颤抖。 真舒服啊。陈焕之喟叹了一声，在水流中蹲下来，抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉，那是柔软的、紧绷的、充满了力量的双腿，与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。 其实说是过去，也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。 不应该忘记啊。 陈焕之拍了拍自己的脸颊，轻声说，“打起精神来，你可是拥有金手指的女人啊。” 如果因为审美发生了变化，改变发型也好、穿衣也好，都可以。但如果因为懒省事，那从剪短发开始，下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好，陈焕之想：可我是不能那么做的，那样轻易地对生活妥协，可太不像我了。 所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面，刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练，给了她40点经验值，前面的准备活动、后面的放松活动是轻度训练，加起来10点经验值。这样的训练虽然比在校田径队的时候累得多，可是经验值却要略少，不过从明天开始训练课就是上下午各一节外加晨练了，估计一天能收获100点左右，这样两个月后差不多有5、6000经验值，加上现有的12380…… 陈焕之抓狂，还是什么都干不了啊！ 这破系统什么算法啊，现在初级冲刺11级升12级就要6040的经验值了，而且升完效果少得体会不出来，而且她最少得留个10000点初级修复吧。要说升属性值6000点也够逮着一个属性升好几级了，但是现在锻炼也能提升，虽然慢点，但是胜在稳扎稳打，而且在她自身的极限到来前可以尽量节约经验值，不管以后经验值是不是会通货膨胀到越南盾的地步，但现在可真是太不够用了。 至于技能点，由于不断地完成新手任务却只学了一个初级冲刺，现在还剩下4点。 陈焕之调出技能面板，在一大堆灰色的技能中翻找着，这系统并不是专门的田径系统，她在自己唯一学了的初级冲刺下方第一个技能就是初级跳跃：提高弹跳10点，持续0.5秒，需弹跳16。 这已经是要求最低的了，就像她的初级冲刺一样，但她到现在弹跳也只有14，并不够。而且这技能听起来虽然像初级冲刺一样厉害，但持续时间这么短，只适合跳高之类的项目，对短跑就没什么用。 还有看着就像一个系列的初级xx等，针对各个不同的单一属性都有所提高，再往下则是不同的技能名字提升不同的组合属性。 比如她已经瞄准了的初级快速反应，提高敏捷5点，灵活5点，持续2秒，要求敏捷17点，灵活17点。这个虽然持续时间短，但很适合起跑的时候用。 之前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在0.25秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到0.15秒左右，在他们那个层次，每0.1秒的差距都是一个档次，0.01秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应速度不会超过0.1秒，因此所有低于0.1秒的起跑都属于抢跑犯规。 在敏捷、爆发等属性值通过训练提升已经逐渐变慢的此时，陈焕之希望这个技能能帮她提高哪怕0.05秒的成绩。 还有单项提高敏捷的、提高灵活的、提高耐力的几个技能，这些都是她现在能看见但是属性不够没法学的，下面还有一大片技能整个都是灰色的，连名字和内容都看不到，不知道是以后属性高了能看到还是怎样。 陈焕之计划在去参加中学生运动会前学到第二个技能，然后实验一下同一个100米赛程内，是否能使用两个不同的技能，不能就坑死了。反正她之前已经试过，别说是同一个100米赛程，就连训练的时候，别管训练项目是60米还是800米，她在跑完之前都只能使用一次初级冲刺。系统在这方面智能得让人无语。 洗完衣服回宿舍，吕瑞嘉拉着她一起去吃饭，李媛和丁曼文和呼和着“同去同去”。到了食堂门口，吕瑞嘉自然地放开她转向去吃专为集训人员准备饭菜的入口，李媛也心领神会跟着，倒是丁曼文，她愣了愣，突然说，“不会吧，连吃个饭还分三六九等啊。” 吕瑞嘉看她一眼，“是啊，训练强度不一样，营养需求不一样。” 丁曼文眨眨眼，笑着就伸手去挽陈焕之，“那今天第一天，陈焕之你带我们去吃好的吧，饭卡里多少钱我们给钱。” 陈焕之站着没动，只微笑说，“恐怕不行。” 李媛就比较直接，本来吃饭还不一个地儿就是一个比较容易尴尬的事儿，虽然她也习惯了接受良好，但是被丁曼文这么一说，她也觉得脸上难看了，“哪个正式队员还没个熟人啊，都这样还分什么灶啊，你来之前你们教练没说过吗？” 她说完拉着吕瑞嘉就走，留下丁曼文尴尴尬尬地站在原地，慢慢地脸就涨红了，手也不由自主地放开了，“我、我以为……” 陈焕之微笑着安抚她，“没事，我也是今天才知道。” 丁曼文又看了她一眼，也不吭声，扭身跑了，直接超过了吕瑞嘉她们一路冲进了食堂。 陈焕之掏出兜里的饭卡甩了甩：这就是竞技体育啊。 作者有话要说：　　看王军霞的新闻有一段印象深刻，说她带头逼宫马俊仁后吃饭也从冠军灶降到分餐，她不好意思去排队，每次都等别人吃完了才去吃。 第19节 还有我男神刘翔，极速前进里到了雅典，别人问他感想，他说“梦一场” 感慨良多。 第19章 日常 虽然第一天有点尴尬，但四人后来相处得还不错，李媛自尊心强，心直口快，而丁曼文虽说有点爱占小便宜，但心眼不坏，吕瑞嘉更是对陈焕之一贯热情友好，用她的说法是，“我家里有钱，要不是我坚持，他们才不舍得叫我练体育呢。不过我挺喜欢的，而且我也不喜欢上学，我打算随便考个大城市的大专三本之类的，然后就开始创业。” 赚钱这个话题陈焕之喜欢，这个年代虽然年年报道毕业了多少多少大学生工作有多么难找，可是能够正面大规模报道正是因为这个问题还没有后来那么严重，因此也还没有后来那样大规模地提倡所谓“大学生创业”。 陈焕之表示很有兴趣听听看吕瑞嘉发现的是不是未来二十年间的蓝海领域。 “健身房啊。”吕瑞嘉提起这个话题就双眼闪闪发亮，连说带比划，“我上大学是肯定要去望京或者海城的，目前只有大城市才有够多的小白领想去健身房。我夏天去海城旅游的时候就看了，健身房是不少，但是那里面那健身教练，我问他们点问题，那回答的都叫个什么呀。” 吕瑞嘉说着说着就来劲了，站起来似模似样地模仿道，“小姐，你看你这个腿属于肌肉腿，是没办法通过单纯的锻炼减下来的，必须还得配合饮食，来，这是我给你指定的专属于你的健身和饮食方案，一个周期两个月，私教课30节，一共只要8888元。我就一看他那个饮食方案，我去，那比练柔道举重之类的人赛前戒碳水疯狂脱脂那种方法还夸张，一天到晚除了蔬菜就是酸奶，吃的加起来不到600大卡，这要连吃两个月，眼都得吃成绿的，谁能坚持下来呀。可坚持不下来的就成了没毅力所以减不成肥，钱肯定不退呀。这就算了，毕竟也就坑个钱，这要万一真坚持下来，那就得进医院了。” 李媛和丁曼文都惊呼道，“太坑人了吧，他们有教练证吗？” 吕瑞嘉一摊手，“那就不知道了。”她格外忿忿地说，“而且凭什么一个一个个个都说我得减肥啊！我哪儿胖了！” 她说着把短袖往肩膀上一挽，做了个发力的姿势，手臂上的肌肉线条顿时显现，“1米73,57公斤，我们教练嫌我瘦的好嘛。” 另外三个女生笑得前仰后合，不过笑归笑，她们心里倒也明白社会普遍审美上运动员的体重都是属于超标的，岂不闻“好女不过百”？这仨人里面唯一符合标准的就是陈焕之，而她也被刘鑫源斥为太瘦，说你既然不减脂，那你总得增肌吧，现在每天中午吃饭三碗米饭起步，汤和菜另算。 吕瑞嘉等她们笑完了，接着说，“不过也有识货的，一见我就问在哪练的什么的。”她摊摊手，“但是太少了。” 陈焕之问，“那你是想在海城开那种高端的健身房？” 吕瑞嘉摇摇头，“不开高端的，就办那种便宜的，一千来块钱一年，但是教练得找专业的，体育学院毕业那种，不能拿着个饿死人不偿命的破方案骗钱。”她认真地说，“我爸答应先期投资我四十万，我明年高考完了暑假就去租房子去，器材可以从倒闭的健身房那里收旧的，然后找个红人的博客给我写软文，说所有教练都是专业体育人士，器械都是外国进口的，什么瑜伽啊课程都是免费的，谁来了都能学，每天还免费供应一份全麦三明治。总之主打就是免费、健康！” 陈焕之想了想，“你这除了不卖私教课跟别人也没什么区别啊。” “便宜啊。”吕瑞嘉理直气壮地说，“关键是造势，在海角、在从从、校外，所有网站上都要流传着我们的传说，健身爱好者的圣地，不花钱不节食的健康减肥基地。然后他们就都过来办卡了，我尽量卖卡，越离得远的越卖，连办两年还能送一年，办个一千来张卡，能有十分之一人常来就不错。海城那种交通，绝对没人每天花两个小时在路上去健身房。” 李媛指出，“你这是把人家当傻子的另一种骗钱方法吧。” 吕瑞嘉想了想，“也不是，大部分人不会同时办两张健身房卡吧，在公平自愿合理的基础上她们在我这儿办了卡，就不会再去别的地方上当啦。” 丁曼文也说，“不可能，离得远的人怎么会特意来找你办卡。” “所以说营销是关键啦。”吕瑞嘉倒承认这一点，“找人在论坛发帖分享自己的经历，半年瘦了20斤，前后对比照，就是在我这个健身房，我这个教练的指导下瘦的，写的励志热血一点，着重指出我的全麦三明治很健康，我这个教练又专业又有办法，本来不想坚持的也坚持下来了之类的。” 她最后有力地总结：“每个办卡的人在交钱的时候都是坚信自己能天天来的。” 陈焕之捂着胸口，觉得那个二十五岁前的自己中箭了。 丁曼文想了想，“那，要是我大学毕业找不到工作，我可就去投奔你了。” 吕瑞嘉愣了愣，很快笑开了，“那太好了呀。” 训练之余这样肆意说说笑笑的时光并不常见，一方面大家都很累，另一方面陈焕之还经常戴上耳机拿出书看。 吕瑞嘉第一次见的时候就惊讶了，“你还看书干嘛？参加高考？” “不是，”陈焕之一边说话一边在书上划重点，“运动生理学，我高中的体育老师推荐给我的，说最好看看这方面的书，以后总有用。” 吕瑞嘉叹为观止地看了一会儿就捂住额头，“唉我一见书就头晕，你这上面居然还有这么多解剖图。” 陈焕之抿嘴笑着瞟她一眼，“等你当了老板对着账本的时候就不头晕了。” “那肯定呀。”吕瑞嘉说完又静静地看了一会儿，最后说，“陈焕之，我觉得你以后肯定能成大器。” 陈焕之惊讶地“啊？”了一声。她当然知道自己能成大器，毕竟是身负金手指的女人嘛，但是吕瑞嘉也这么肯定地说，那还真惊讶。 吕瑞嘉点点头，肯定地说，“我爸说起他公司里那些年纪轻轻的高管，都是这样的，该干什么的时候干什么，几乎没有任何没用的娱乐爱好，想做的事儿就一定要做成。”她耸了耸肩，“何况你还这么有天赋。” “我们平时练得就够累了，你跟一线队一起，训练负荷跟我们肯定不在一个水平线上，我第一天来这儿看你还累得吃完就睡呢，每三天就适应了，再累也要每天看三个小时书，别管我们仨在聊天还是看电影，你都一点不分心的。” 没有人会被夸奖了还不高兴的，但陈焕之确实被夸奖得有点心虚。按照田联本来的安排，中学生运动会就不应该让她参加，她自己强烈要求下，刘鑫源答应了让她去，可是那不就把本来为了这个运动会而来的吕瑞嘉顶了吗？虽然一个项目上两三个人也是有的，可是听说江省因为田径太弱而不受重视，经费有限，往往每个项目只派一人去。 虽然陈焕之一贯觉得她跑得快就该她去，并没有对吕瑞嘉抱有什么歉意，而且之前参赛人员没有正式宣布她也一直不好跟吕瑞嘉说，只能看着她每天为了一个不会再参加的项目而努力训练，有时候中午回来就躺在床上开始打滚，自言自语说参加完这一届再也不参加了，但是一到下午三点，还是精神百倍地冲出去训练。 陈焕之当时楞了一下，第二天就在训练间隙的时候问刘鑫源，“教练，这次运动会已经定了要我去吧。” 刘鑫源站在一边记录她的训练数据，一个多月前刚开始训练的时候，除了第一天陈焕之跟着别人一起训练，后面都是刘鑫源针对她最薄弱的力量、耐力环节做的训练计划，而且根据她的训练进度不断调整。 经过这一个多月的训练，陈焕之的体重增长了3.5公斤，肌肉围度也有所增加，最明显的是核心力量的提高。她就像是一块干燥的海绵，能够从训练中源源不断地吸收养分，一般认为力量训练中最大的难题就是人体的适应性，因此需要不断地变化训练方法、刺激不同的肌肉部位，但是陈焕之仿佛没有这个苦恼，刘鑫源观察了一个多月，仍然没有发现她的肌肉状态出现对刺激不再敏感的现象。 而且她也似乎突然对起跑开了窍，现在10次起跑里有8次能跑到0.2秒以内，加上上下肢力量的加强，陈焕之训练中的最新成绩已经达到了11.7秒左右。 除了降低了0.5%仍然辣眼睛而且还可能只是测量误差的体脂率、和偶尔冒头的固执，刘鑫源现在对这个勤奋又有天赋的小姑娘满意极了。 对陈焕之这样无理地要求去中学生运动会虐菜的行为刘鑫源也不再反感了，他甚至主动上阵去说服田联领导，“让她去一次，耽误不了几天的训练，但是我们就能多拿一块金牌，虽然是中学生运动会，但我们女子100米上还从来没拿过奖呢，不让她去我们又决赛一游就回来了。而且小姑娘没参加过正式比赛，不太有自信，先去锻炼锻炼心理素质也好吧。” 刘鑫源点头，“定你了，放心吧。” “哦……”陈焕之手指在地上画圈圈，“那别人都谁去呀？100米就我去吗？” 刘鑫源慧眼如炬，开口就是，“你是问吕瑞嘉吧？她也去。除了100米还有200米呢，你又没练过跑弯道，肯定短跑方面除了你还得去一个。去年参赛的200米是苗新，她今年超龄了。肯定吕瑞嘉去，她去都去了，顺便就把100也跑了呗。” 陈焕之顾不上替吕瑞嘉高兴，她兴奋地好似发现了新大陆，“教练，很多100米选手都有兼项对吗？我也想训练其他兼项！” 兼项！按场次给经验值的兼项！ 作者有话要说：　　我都在文案上请好假了，但是太难受了，头疼，呼吸都热，睡不着，我就爬起来又写完了。 但是我现在失去判断力了，不知道这章是否有失水准，请大家包涵，实在哪里包涵不了可以提出我明天退烧了改么么哒。 另外感谢所有小天使们，特别感谢二位土豪的包养 第20节 瓶子扔了1个地雷投掷时间:2017-04-13 08:24:09 chl扔了1个地雷投掷时间:2017-04-13 11:13:53 也特别感谢这十二位天使的灌溉 读者“rvp＆e”,灌溉营养液+3 读者“绿苏”,灌溉营养液+3 读者“”,灌溉营养液+21 读者“无言以对”,灌溉营养液+1 读者“月下青衣”,灌溉营养液+2 读者“信白”,灌溉营养液+40 读者“嘿嘿嘿”,灌溉营养液+30 读者“暖暖”,灌溉营养液+7 读者“月下青衣”,灌溉营养液+10 读者“hi源儿”,灌溉营养液+10 读者“俊奇”,灌溉营养液+1 读者“青芜君子”,灌溉营养液+20 感觉自己在从小真空到小粉红的道路上又被大家推着迈进了一步，觉得自己好幸运哦，有这么多可爱的小天使 第20章 服气的 刘鑫源对于陈焕之训练其他兼项的想法没什么兴趣。并不是他完全没这个打算，而是根据计划，现在还没到时候。 从长远看，陈焕之的兼项可以说是必然的。事实上无论男女，许多优秀的100米运动员都因其自身强大的腿部力量、爆发力、弹跳力而同时是优秀的200米、跳远运动员，比如曾经的百米飞人卡尔·刘易斯，同样也曾是称霸沙坑的跳远之王，虽然被迈克·鲍威尔的8.95米光环遮盖，但在鲍威尔创造出这项世界纪录的同一天，刘易斯也在超风速的帮助下跳出过8.91米的最好成绩。 但是100米这个项目的影响力是所有其他项目都不能比的。 就说刘易斯，都知道他是传奇百米飞人，但是不是体育爱好者的有几个知道他曾经连续四次获得奥运会的跳远金牌？可以说要不是1991年鲍威尔的惊天一跳，那同为体育项目，刘易斯在跳远上的统治力和地位一点都不逊色于百米赛跑。 又比如刚过去的04年雅典奥运会，都知道百米金牌得主是加特林，那知道200米金牌得主是克劳福德的人有前者十分之一多吗？ 这当然不能怪观众不关注200米赛跑，而是绝大多数人除了奥运会这样的大赛，本来就不关注田径这样无法职业化的运动。只有百米赛跑因为它在极短暂的时间内迸发出的极大激情、代表了人类的生理极限等意义，才得到了超出于田径比赛之外的关注。 所以如果要在田径中选一个最具代表意义的项目，那非百米赛跑莫属。 前文提过，江省有钱，可是江省田联在田坛的地位却与他们的经济地位一点都不相称。投掷类的项目一直是华北人称霸，跑步类又有云贵川争雄，跳跃类项目的冠军在以上几省瓜分的基础上往往漏出来一点还花落黔粤等省。所以江省体育总局再有钱，面对亲生的泳联时再大手大脚，面对田联的时候也不由得勤俭持家。 这让田联的领导怎么能不着急？ 体育怎么发展？花钱！ 成绩怎么提高？花钱！ 花钱了未必有效果但是不花钱肯定一点效果都没有呀！ 给中小学生组织比赛选拔人才要不要钱，聘请有名的教练要不要钱，改善运动员伙食聘请营养师要不要钱，买高科技的训练、检查器械、哪怕是塑胶跑道需要更换了要不要钱？就算是发现了个好苗子想好好培养也要钱呀。 但是想要钱，就得先拿出成绩来。 这就是个闭合的环。 想要成绩先得花钱，想要拿钱就得做出成绩。 所以多年来田联领导一直在寻找这么一个能拿出耀眼成绩来的天赋奇才来作为发展田径百年大计的吉祥物。 而陈焕之就是那个被江省田联选中作为未来领军人物的吉祥物，之一。 虽然她刚来训练了短短一个多月，但是负责径赛的总教练副总教练每个礼拜都会拿到她的训练进度报告，他们也是经过反复开会研究，才痛下决心不管以后怎样，现在先让她专心提高百米成绩。 4x100米接力，只她自己意义不大，还需要许多时间练习传接棒配合。200米虽然也是无氧运动，但对速度耐力的要求更高，而陈焕之很明显是短时间爆发力强、极限速度高的选手，即使以后短板被弥补，教练们也并不看好她在200米这个项目上能有100米上一样美好的未来。跳远更别说了，存在感透明的小项目，虽然陈焕之进队体测的时候立定跳远就能跳两米八，可以说弹跳力惊人，但跳远所需要掌握的技巧和肢体控制能力都不是一天两天能速成的。 综上所述，田联的领导们等了这么多年现在一点都不急功近利，在他们看来，与其多点开花，不如精益求精，只要明年4月的全国田径大奖赛上进入前三拿个牌子，就肯定能被选拔入国家队参加12月的多哈亚运会，17岁上亚运会，地方上的省运动队最大的成绩就是能为国家队输送这样的人才呀。 听了上面那一长段解释后，陈焕之也已经明白，很明显，包括刘鑫源在内的整个教练组的意思都是这样，在她百米项目上做出足够闪耀的成绩之前，既不会有人教她其他的项目，她也休想在其他项目上场刷经验。 刘鑫源还在继续唠叨她，“你别总是这山望着那山高，先把脚下这座山爬了行不行。你现在这个成绩在你这个年龄段来说算不错，但是在全国都不算顶尖选手，更何况你还放过大话要超越李雪茹，李雪茹18岁就得了第一个全国冠军了，而且那可不是什么限制年龄的青少年赛段冠军，成绩11秒28。你要真觉得自己精力过剩咱就加练，什么时候你全国冠军了，11秒28了再来讨论这个兼项的问题。” 18岁，11秒28…… 陈焕之不吭声了，她去继续训练了。 女子100米的国际运动健将级标准才11秒38，在中国，任何一个运动项目能够达到国际运动健将级标准，就意味着有了登上国际赛场与世界各国好手同场竞技的实力，而能够在18岁就做出这样的成绩，即使是在强手辈出的美国，也足可称为天才横溢了。 和背着系统金手指的自己相比，她才是真正的天才吧。 可是这个真正的天才在她运动生涯的后期饱受伤病困扰，今年的退役之战更是落得个复赛最慢的黯然谢幕。 陈焕之默默地打开自己的系统，现在的她已经有50.7公斤了，但以她的身高而言，这个体重属于再增加5公斤也要被教练嫌弃太瘦的那种。而这两个月狂吃猛练的政策倒是在属性上表现明显，她的体质、强壮、爆发、灵活属于训练的重点，都有了大幅上升，尤其前半个月，锻炼效率比在校田径队的时候提升了很多，后半个月不知道是属性越高越不好提升，还是同样的招数对圣斗士是没有用的，各个属性上升速度都在放慢。即使如此，她现在的属性比起学校运动会时的自己，也已经是判若两人了。 体质：16 强壮：17 敏捷：16 第21节 耐力：12 爆发：19 弹跳：16 灵活：17 说真的，她现在不用开技能，凭自己都能跑到12秒1左右，也就是跟常年训练的吕瑞嘉差不多水平，而她从开始校运动会后开始训练到现在，还不足四个月。 原来的她有这么适合跑步吗？ 毕竟上辈子一直在走头脑发达的好学生路线，从来没关注过自己肉|体的能力极限在哪。陈焕之自己也摸不清，这到底是开发了自己本来就有的潜力，还是系统加身的那一刻她就不再是原本的自己，而是一个稍加锻炼便有无穷巨力从骨血中、肌肉下喷薄而出的……怪物。 陈焕之用力地摆动着双臂、迈动着双腿，没关系，她愿做一个身躯强健敏捷的怪物，而不是一个腰部以下形同不存在的真实的人。 陈焕之安分了下来，老老实实地训练，刘鑫源也就兢兢业业地教。 江省虽然也属于江南，但早晚的气温也降到了0c左右，天气对运动员的训练影响太大了，更容易受伤，但也更容易储备体能增强肌肉耐力。刘鑫源和他的助理教练像是勤劳的牧羊犬一样，每天赶着她们跑出去，溜上两圈就又迫不及待地赶回室内训练。每次训练前的准备活动延长到了40分钟，训练内容也做了调整，更偏向于心肺功能和耐力方面，强度也有所降低，即使如此，也偶尔有人肌肉拉伤。 而陈焕之，刘鑫源观察了两天，发现她受到天气的影响比其他人小得多，就很欣慰地加强了她的耐力训练同时，继续延续着原本的力量训练计划。 陈焕之每天一边痛不欲生地练，一边欣慰于增长的属性点，连做梦都能梦见刘鑫源不断说，“好休息时间到，再来一组！” 就这样，时间很快就跨过了元旦，步入了2006年。中学生运动会1月7号在粤省羊城开幕，这个季节也只有粤省这样南国的城市还能继续进行室外的田径比赛了，虽然上头不太重视，但领队的洪竟成还是执意让运动员们提早过去备战，毕竟天气、场地甚至饮食和住宿都需要时间来适应，那些常年四处跑着比赛的运动员还好，可这次比赛的年龄上限是18岁，里面还有超过二分之一都是吕瑞嘉这样的半业余运动员。 1月4号出发那元旦的假期自然是不了了之了。陈焕之很郁闷地给妈妈打电话通报元旦不能回家——她每周只休息半天，而陈妈妈是轮休，有时候一周半天都轮不上，自从那天送她来到省队，她们虽然每周通电话，可还一次面都没见过。 “也好，反正我元旦也得值班。”陈妈妈接着电话开始翻日历，“我到时候直接请假去看你比赛吧。1月8号初赛，10号决赛？我请不下来三天假呀。” “初赛没什么好看的，决赛来就行。” “行，”陈妈妈很痛快，“反正坐飞机也没多长时间……” “别！”陈焕之尖锐地打断了妈妈，她轻咳两声调整了一下声音，力持镇定，“别坐飞机了，飞机好危险的，要不就别来了，反正就个小比赛……” “啊？”陈妈妈有点疑惑，“飞机挺安全的呀。” “一点都不安全！”陈焕之怒道，随即反应过来，软语哀求，“这样吧妈妈你别过来了，时间太紧张了，就看我跑十几秒，不值得啊，而且你过来看我好紧张的。” 陈妈妈：我心脏那么大的女儿也会紧张？哎哟好可爱哟。 挂断妈妈的电话后，陈焕之茫然地在床上躺了两分钟，随即穿上外套出门了，正围成一团看电影的三个人听到门响，吕瑞嘉百忙之中抽空问了她一句，“你干嘛去？” “我去跑两圈。” 门关上后，吕瑞嘉问李媛和丁曼文，“明天就出发了，今天好不容易放半天假还要出去跑两圈，我就问你们服不服。” 二人点头，服的。 然而只有她们服是没有用的，能不能让教练服，让跟她一起站在百米赛道上的所有人都心服口服，就看这次比赛了。 作者有话要说：　　亲爱的天使宝宝们大家好~谢谢大家的关心，小真空我现在又满血复活精神百倍了~ 另外经过和编辑商量，明天（21号）本文将会入v，明天将会三更，请天使宝宝们继续支持我，不要抛弃我，谢谢谢谢么么哒~~~ 另外，感谢土豪十九投放的地雷~ 宝宝们灌溉的营养液，嗯滋润了我~ 读者“知世”,灌溉营养液+5 读者“知世”,灌溉营养液+5 读者“乱红飞过”,灌溉营养液+20 读者“”,灌溉营养液+1 读者“俊奇”,灌溉营养液+3 读者“朔妈”,灌溉营养液+5 读者“13644998591”,灌溉营养液+1 读者“阿陌”,灌溉营养液+5 读者“烙辰铭星”,灌溉营养液+10 第21章 初赛 1月的羊城中午还有20c上下, 正赶上阳光灿烂、不冷不热，确实是适合比赛的时候。 根据比赛规则, 这次的中学生运动会中，每个项目每个省代表队可以派出三人参加。但也许是因为这次比赛确实不怎么重要, 陈焕之在开幕式前一天跟着过去适应场地的时候看来看去，在百米赛道上排队等着试跑的人，连男带女一共才六七十个。 “好少啊。”陈焕之手搭在眼睛上张望, “女生数来数去都不到三十个啊，我就战胜三十个人就算全国冠军？” 跟她一块排队的吕瑞嘉“噗嗤”一声笑出来，“是啊, 不过也得先战胜了再说嘛。”她心知自己不是对手，可哪怕口头上，要是就这么认输也让这好胜的姑娘不太舒服。就也探出头来观察着前面试跑的人, 意图找出一个隐世高手来与陈焕之一争高下。一边找着一边说, “咱们江省来的人算多啦, 毕竟还是有点钱的嘛。粤省他们本地听说这次光田径队就有五六十人呢，顶咱们两倍。但是云贵那边就每个项目派最好的一个人最多两个这样, 省钱嘛。100米这个项目已经算人很多了, 你看那边3000米和1500米, 我估计都加起来没100米的人多。” 第一轮试跑的人已经跑完了又走回队尾，吕瑞嘉突然“咦”了一声, 拉着陈焕之袖子指给她看，“你看那个跟你一样扎辫子的矮个女生。” 陈焕之也探头去看，一眼就看见一个“鹤立鸡群”的女生, 在短跑运动员普遍要求身高165以上以求更大的步幅的赛场上，她160左右的身高确实太显眼了点。扎着辫子，满脸不高兴似的甩着胳膊往回走，全身上下都散发着“烦着呢，别惹我”的气息。 “你认识？” “苏圆圆啊，苏方方的妹妹，去年进了决赛的，第四名吧好像是。”吕瑞嘉说着看了她一眼，见她一脸茫然立刻补充，“苏方方是去年田径锦标赛冠军啊。” “哦。”陈焕之立刻想起来教练介绍过的国内著名选手，“那这个苏圆圆呢？能跑多快？” “不知道，回去问刘教练吧。”吕瑞嘉也不是专门研究这个的，能认出一两个她觉得自己记忆力不错了，还能分享点八卦简直更棒，“我听说她这一年进步可大，本来已经入选国家队去参加世少赛了，后来可能没选上她，没比成，又回省队了。” 第22节 世少赛就是世界少年田径锦标赛，陈焕之恍然大悟，那是相当厉害了。不过世少赛两年一届、仅限17岁以下选手参加，05年一次，下次就07年，她正好超龄，可以说是无缘了。 两个人一边排队聊天一边试跑了两趟，陈焕之又陪着吕瑞嘉去试了一趟200米，觉得没啥了就去找教练一起回酒店了。 江省代表队在这方面管得很严，出来前三令五申特别强调，所有人在比赛闭幕前不允许随意出入酒店，出门训练、试场地、比赛都必须有领队和教练跟着，尤其、特别的不许在外面吃东西。 粤省号称大吃货省，走在路上敢把车窗开条缝，外面各种小吃的香气就敢把你魂都勾没了，但一贯饮食清淡的江省人往往适应不良，发生路上练摊一时爽，回家厕所蹲断肠的惨剧。包括带队出来比赛的省队，也总有那嘴馋非得在比赛前一两天去外面吃东西然后吃坏肚子，别人跑步他腿软、别人打球他蹲坑的人。 再加上这次带的都是未成年少年少女们，领队教练一商量，干脆晚上全都关酒店里哪里也不许去了，白天除了在酒店健身房活动活动就是拉去各个体育场馆看比赛。这次江省派的代表队项目还是挺全的，田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、健美操都有，自己大项里有比赛就看自己大项的，没有就去看同省别人的。 陈焕之就参加个100米，还是开幕式第二天的下午才开始，有的项目在开幕式之前就提前开始她们就看上了，每天大巴拉着各个场馆跑，今天游泳明天足球的。陈焕之走马观花一样看了两天，最大的感想就是：武术比赛真帅啊。 终于熬到了8号，陈焕之一早吃完饭就和吕瑞嘉一起被刘鑫源赶羊一样赶着一路慢跑到体育场，这时候因为气温比较低，只有男子3000米开始了一组预赛，观众席上也没什么人。 陈焕之在场边压着腿，她穿着长袖外套都能感觉到冷气入侵，与刚慢跑后满身的热气隔着衣服你冲我突的，激得她时不时一阵冷战，而赛道上的3000米刚跑过四五圈，最后一名就已经被套圈了，前面的也个个都运动背心，露出来的皮肤上都仿佛在蒸腾着热气。 青春啊。 陈焕之站起来用力蹦跶了两组，觉得自己状态满满，就请示看台上坐着的刘鑫源，“我们先试跑一组？” 刘鑫源正跟旁边相熟的教练说话，听声音回头看见她俩，“热身完了？” “嗯，完了。” “去跑吧，悠着点，”刘鑫源又特别叮嘱吕瑞嘉，“你别被陈焕之带的跑太开了，这会儿让身体热起来就行，看个状态，下午再做大强度的专项热身。” 两人应声去场边了，因为只是预热，她们也没换钉鞋也没脱外套，连个跑道也没有当然也就没起跑器，只是场边找个差不多100米左右的空地，蹲地上自己喊“预备开始”直接跑而已。 她们常年练着100米，对于这个特定的距离和速度都有感觉，不用教练计时报时，自己跑着就能感觉到自己的速度大概能跑多少，状态怎么样。 而看台上的两个教练也一样。 跟刘鑫源聊天的教练姓黄，他是贵省田径队教练，也是教短跑的，但是热身的短跑队员还没过来，他是提前来替另一个教练看着3000米预赛的，这会儿看到两个姑娘要去跑两下，也饶有兴趣地站起来扶住看台的栏杆看着，“老刘，这两个哪个是你重点培养的？” 刘鑫源还想打个掩护，“你是知道的，我们江省的田径跟你们没法比嘛，我这里是好苗子，到你那儿就轮不上了。” 黄教练笑着指他，“瞎说，以前没见你连个中学生比赛预赛热身都大早晨跟着来，不都叫别人替你来看着吗？” 刘鑫源打个哈哈，“跑出成绩再说。你那儿现在怎么样？” 一提起这个黄教练就来劲，“哎我感觉我们云贵大山里出来的简直天生就要跑步的，我跟你说这次有两个……”他说着突然眼角闪过去一个身影，短跑教练的本能让他一瞬间判断出这个身影的大概速度，“诶？这个……” 黄教练顾不上说话扭过头目不转睛地盯着陈焕之最后二十米冲刺，嘴上问，“这个就是你这次带的？” 刘鑫源下巴都快上天了，还要故作谦虚一下，“是，就是还没参加过比赛，也没什么经验，年纪又小，一点成绩也没有的，大比赛也不敢让她上。” 黄教练终于拨冗看了他一眼，鄙视的目光几乎要把他射穿，“老刘你这个人呀，说什么好。能跑多少？” 关系再好，该隐藏情报的时候也得隐藏情报，刘鑫源保守地说，“状态好的时候11秒8几吧。” “屁，刚才那最后二十米就不像11秒8几。不说算了，”黄教练看着冲过终点线的陈焕之，不由得感叹道，“国内的女子短跑终于又有够劲的新鲜血液了。” 而当下午陈焕之在预赛中冲线的那一刻，当场边巨大的电子显示屏打出11秒68的瞬间，满场哗然，不光是等在场边的各项目运动员和教练们有着同样疑问和感叹，连场边不多的观众们也是一阵惊呼：观众们大部分是本地选手亲友团，也许不关心这个项目的并不知道女子100米现在的顶尖运动员是个什么水平，但是他们都能看到跑第一的小姑娘甩了第二名五六米，显示屏上的时间也比第二名快了足有半秒啊。 刘鑫源也是强自按捺住心中的激动，假作淡定地和其他教练打哈哈。 虽然早就在训练中看过陈焕之的水平，可是当她真的站在赛道上开始比赛的时候，他还是无比紧张。比赛中什么事情都可能发生，也许她太紧张两次抢跑犯规罚下，也许她突然摔倒，在运动场上，大热倒灶的事情从来没少过。没到冲过终点线的瞬间，刘鑫源的心始终是高高地吊着，而现在，他终于可以把这颗心放下了。 而这时，使现场观众又是一阵哗然的大屏幕上放出的补充信息，刘鑫源也就淡定以对了： 陈焕之打破了自1993年以来的全国中学生运动会女子100米赛会纪录。 作者有话要说：　　真爱小天使们先看着，我继续码下一章~希望下午不忙，大家么么哒~ 第22章 破了又破 陈焕之在观众们又一阵哗然响起时, 还没抬头就知道怎么回事了，她又听到了系统久违的声音：“打破全国中学生运动会女子100米赛会纪录, 奖励技能点1。” 这也罢了，陈焕之现在技能点只有多的, 前几天才刚刚把敏捷提高到17，终于符合了学习初级快速反应的条件，用了一个技能点学了, 再直接用7840经验提升到7级。 陈焕之一边往选手通道走，一边翻看着系统记录，第二条赫然是：完成全国运动会初赛一场, 青少年级别，经验值7500。 哇哦。 陈焕之继续往前翻，确定了自己在高中运动会上的决赛经验是初赛十倍, 这么说, 等她后天跑完决赛, 岂不是立刻就有75000经验值？而且她还会得冠军。 “陈焕之！” 上一组已经比完的吕瑞嘉从运动员通道中冲出，飞扑过来的身体比她的声音还早到达, 她似乎忘了自己是个1米7多的大高个, 整个人泰山压顶一般扑面而来, 陈焕之差点被整个盖在地上，她后退了好几步才艰难地挺住, 然后把吕瑞嘉从自己身上卸下放在一边，抚着胸口，“差点被你压死……” “你怎么一点都不激动啊, ”吕瑞嘉说着话的时候都没耽误笑出满嘴大白牙，她用力地拍打着陈焕之的肩膀，“高兴点，看啊，所有观众都在为你欢呼呢！为你！” 陈焕之一愣，她抬头看向看台。 这比赛实在级别不高水平良莠不齐，到了决赛或者还可一观，但初赛几乎没有野生的观众，全是选手的亲友、粤省各界人士赠出去的赠票等等，但即使是这些立场一点都不客观的观众，这个时候也在用力地鼓掌，正好在她前方这个方向的见她抬头，纷纷从看台上站了起来还向她挥手，陈焕之也不由得回以挥手致意。 然后整个体育场的声音更热烈了。 明明只有一两千人、而且大部分是选手和教练的体育场中，硬是叫这些观众营造出了大赛般热烈的气氛。 这也许就是体育的魅力，当原本置身事外的观众们看着场内的运动员们飞奔的身影、贲起的肌肉、过度用力而狰狞的表情，他们就会被别人正在拼命努力着这件事而感动。而当一个记录被打破、一个新的极限出现的时候，不管是否懂得其中的奥妙，每个人也都会不由自主地为破纪录这件事本身而心醉神迷。 陈焕之侧耳听了一会儿，她不由得笑起来，“他们在叫我的名字。” “当然啦。”吕瑞嘉大声说，按着她的肩膀让她看大屏幕上，她的名字后面跟着硕大的11’’68，“新的记录，虽然只是个中学生运动会……”她说着，自己也笑了起来，“那也能吹好几个月了吧。” 陈焕之终于把心神从系统上挪开，开始专心地享受这赛后的美妙氛围。 第23节 这享受还包括刘鑫源献宝一样把她带给几个教练看，听他们变着法的夸，然后刘鑫源也用不同的方法将“16岁、正规训练4个月”这两个主要吹点一再重复。直到赛场组委会的人来叫陈焕之过去验尿。 “挺严格的嘛，一个中学生运动会都挨个验啊？”陈焕之虽然早知道做运动员肯定有这么一天，但是想想要在别人的目光下小便……她不知道自己能不能胜任。 “破纪录和前三名才验。你等着，我去找队医过来陪你一起去。”刘鑫源匆匆忙忙地回答了一句就跑去找队医了，他当然早知道规矩，但是之前也是一时兴奋忘记了。 根据规定验尿的时候除了反兴奋剂委员会派驻在这里的检验人员，还需要由参赛运动员的所属单位再派一个人陪同，整个尿液取样的过程都不能离开两人的视线。而相应的，在尿液分装直至送到反兴奋剂委员会办公室封装的过程也全程不能离开运动员和参赛单位陪同人员的视线，运动员如果还需要参加项目可以先走，但参赛单位人员必须全程跟着直至尿样封装完毕。 如果教练员和运动员是同性，那当然是教练员陪同比较好，运动员的信任度也高，但如果是异性，则一般会找队医、领队官员之类的过来，原则就是谁有空找谁，而且要运动员同意的人员。 而且因为中学生运动会是限制年龄的，所以还得拍手腕的x光片测骨龄是否超龄，但是这个跑得了和尚跑不了庙，倒是并不着急，只要运动会结束后统一去定点的医院拍了就行。 等队医过来的时候，陈焕之和检验员相对无言了片刻，那个年轻的检验员先笑了起来，她主动伸出手，“还没恭喜你呢。” 陈焕之也放松了，她也伸手握住，“谢谢。” “别紧张，一般都没问题的。”检验员知道年轻运动员往往羞涩又不自信，现在紧张点没事，一会儿到了检验室半个小时便不出来的都有的是，先安抚她说，“这个级别的运动会很少查出来问题。” 陈焕之好奇道，“还真有人吃药刷个中学生运动会啊？反正都吃了，干嘛不刷个级别更高的呢？” 检验员又笑了，她经常遇到这样天真的问题，“你把兴奋剂想象的太神奇了，不是吃两粒药或者打一针就立马变成马里昂·琼斯了，只不过是在本身的能力基础上进步一点点而已，但是这一点点可能就意味着自身的极限，不吃药就突破不了。而且兴奋剂对身体的破坏很大的，不是身体特别强壮的人，一般打一针没等兴奋就先口吐白沫进医院了。” 陈焕之听她说的有趣，也起了兴趣，“那你查出来过服兴奋剂的吗？他们明知道自己吃药了，难道还乖乖被查？” 检验员摊手，“侥幸心理呗。不过我查出来的基本都是误服的，什么吃了外面的猪肉有瘦肉精啊，养殖淡水鱼的农药残留啊，感冒了吃了药之类的，这些查出来都是违禁成分。你最近没在外面吃过饭吧？” “没有。”陈焕之此前一直以为省田径队食堂里不供应猪肉是因为猪肉脂肪含量高呢，原来瘦肉精也是禁药。她天真地觉得，这样也对，既然能给猪增加瘦肉，那当然也能给人增加肌肉，肌肉多了自然力量比较大。 正好刘鑫源领着队医过来，她们三个就一起去了后场检验室，然后陈焕之很尴尬地发现，她真的……做不到。 “别紧张，你就当我们不存在。”队医还在一边不断地鼓励她。 问题是她们就是存在啊，而且还两双大眼睛一起盯着她嘘嘘，还不能叫她们先别看，这谁能嘘出来啊！ 陈焕之提上裤子，“那什么，我先出去喝点水行吗？” 检验员很体谅，她也是见得多了，“没问题，跟我来。” 她们刚出检验室，就听见场边再次欢呼哗然而起，陈焕之忍不住停下张望，现在正在进行的项目有好几个，这是又怎么了？ 没过多久就听见场边的广播播报，“预赛第四组第一名，苏圆圆，11秒66。” 陈焕之和检验员面面相觑，过了半晌，陈焕之问，“那我还需要验吗？” 验还是要验的，而且也不知道是不是因为记录一共保持了二十分钟就被破，陈焕之这下子压力也没了，分分钟嘘好取样分装。 送去检验室的路上，陈焕之还没怎么样，检验员倒是唉声叹气可惜的不得了。 “这记录都保持了十二年啦，怎么今天这样。” 回去了找到教练，刘鑫源也安慰她，“别紧张，是有点可惜不过咱们成绩摆在这里不怕的。苏圆圆她纯粹是过来瞎胡闹，一个入选过国青队的人来刷中学生运动会，丢不丢人！而且她今年都18周了，怎么也得去个青年田径锦标赛吧。” 陈焕之也不在意，她反过来安慰教练说，“没事儿，这规矩摆在这儿人家没超龄凭什么不能来呀，我不也是打算过来虐菜的嘛，只不过两个人打算撞一块儿了。而且，”她笑了笑，“教练不是说，初赛的时候收着点跑，别用尽全力吗？” 作者有话要说：　　第二更，继续工作了，晚上第三更！ 第23章 土豪陈 别管陈焕之说的是实话还是吹下了牛皮, 刘鑫源都反过来被她安抚住了。他欣慰地看着这个孩子，站在场边, 穿着统一发放的灰粉拼接运动服，扎着马尾戴着发带, 形象与其他小运动员毫无二致，但她背脊挺直面带微笑的样子，甚至带着一种成年人、或者说成功人士所特有的自制的矜持。 怎么说呢？ 瞬间觉得她之前的骄傲、顽固、无组织无纪律都可以原谅了。 平常看她自己的主意一套一套的当然烦, 但现在看，也只有这么有主意的孩子，才能在自己创下新的赛会纪录二十分钟就被破掉后, 不但不惊慌，还能反过来安慰教练。 他以往所喜欢的那种听话的老实孩子，当然也很好, 但是像这种时候, 大概没办法这么快冷静下来, 说不定还会心态变化大失水准呢。 也是各有各的省心吧。 刘鑫源点点头，“你自己知道就好, 你去看台上坐会儿吧, 等会儿其他项目完了一起回去。” 陈焕之本来就很有信心, 正如她所说，初赛她是收着跑的, 虽然今天还是有点兴奋过头略没收住，但后天的比赛她也有信心把自己的成绩更提一步，唯一所担心的不过是苏圆圆是否也是按照惯例在初赛里放了水的？ 不过当她坐在看台上闲着没事干东看看西看看也没什么好看, 干脆打开系统的时候，这一点点担心也不存在了。 因为打破赛会纪录的经验也发放了。 那经验多得让她数了好几遍0。 正如校运会时打破赛会纪录给了5000经验，1技能点，这次打破纪录后继1技能点后，又发放了37.5万经验值。 没错，陈焕之特地数了两遍，都是三个0，一共是375000经验值。 这个数字让每天辛辛苦苦训练着挣100点经验值的陈焕之有一种工薪底层突然中了彩票的感觉，一边是惊喜一边是忿忿：那我平时那么努力训练算什么？ 心算过后还掏出手机计算确认后，陈焕之终于确定是这样的，校运动会初赛出场费100，决赛出场费1000，第一名10000，打破纪录5000。而这次全国运动会初赛出场费7500，打破纪录等于7500x50，很合理。 所以每次比赛以初赛的出场费为基准数，决赛出场费是10倍，第一名100倍，打破赛会纪录50倍这样。 那全国纪录呢？世界记录呢？ 未知数，毕竟系统不能哪里不会点哪里，而她也还没有打破这些纪录的实力。 看来这个系统信奉的是“台上一分钟、台下十年功”的变种。毕竟没有足够实力的人即使参加比赛也就得个初赛出场费、最多决赛出场费就可以下台了，后面数十倍、百倍的经验值都与实力不足的人无缘。 譬如陈焕之，她现在的自身属性除了两三点是当初参加学校运动会时用经验值加的，其他都是自己辛辛苦苦训练出来的，四个月过去比起初始属性几乎翻了一番，再加上技能加成，这才有了今日的11秒68。 可若是她当初就满足于系统强大的功能，不自己训练而纯靠经验值点点点加属性的话……陈焕之笑笑，那别说技能等级怎么样，属性值能有现在三分之二就不错了，而初级快速反应也必然学不到，毕竟她光靠前后四个月的训练就挣了近一万的辛苦钱呢。 第24节 所以陈·辛辛苦苦四个月·土豪·焕之现在可以选择花钱了。 陈焕之选择升级初级冲刺，升级效果中每级提升0.1的敏捷这就是个笑话，提升一两点效果都看不出来，重要的是它能提升效果持续时间，每10级就能提升1秒，这一秒很重要。因为经过这么多次的研究，陈焕之可以确定，这个初级冲刺还有个隐藏效果，就是当技能生效的时候，她能够发挥出系统标明的最高属性。 是的，不会受她12点的破耐力限制，即使在后半程也能在原有属性基础上再爆发出更快的速度。 37万5的经验值够干什么呢？在一口气加加加之前陈焕之觉得自己能靠这一波称霸世界，直到她发现29升30级需要31420的经验。 一级三万多，心累。 所以当初级冲刺升到30级的时候，土豪陈已经只剩65940的经验值，想再升两级都不够，这就没什么必要了。 提升爆发13点，持续6秒，这就足够了。 陈焕之安心了，而刘鑫源被安抚后也终于想起来他本来甚至不想让陈焕之来的，那谁得第一有什么要紧？一个中学生运动会而已。 因此第二天陈焕之甚至是自己一个人去羊城大学体育场做保持状态的训练的——刘鑫源去带队了，吕瑞嘉今年进步颇大，除了100米擦边进了决赛，200米在同组的上年冠军两次抢跑罚下后，也排在第八名进了决赛。 虽然最后还是一无所获，吕瑞嘉倒挺乐观的，晚上吃饭的时候还是笑嘻嘻的，“我有什么好伤心的？我去年一项都没进决赛呀。跟你是不能比，但我在全国的普通中学生里已经排名第八了，以后开了健身房也可以吹一波了，毕竟是全国大赛决赛里走过两圈的人了。” 陈焕之还能说什么呢？只好为她的心态鼓鼓掌了。 第二天上午的百米赛场上，最受关注的运动员就是陈焕之和苏圆圆了。 也许是因为戏剧性的先后二十分钟之内两次打破赛会纪录，也许是因为陈焕之本来籍籍无名却突然以黑马之姿横空出世，而苏圆圆本来就入选过国青队、有与其姐共同奋战田径场上的美名在外，她出现在中学生运动会上，这第一名本来应该理所当然是她的囊中之物，却不料突然冒出个陈焕之，使得比赛的结果忽然增添了几分悬疑。 虽然初赛时苏圆圆打破了陈焕之的纪录，但一来只差0.02秒，二来若她在前面，那谁破谁的纪录尚未可知。 因此两人各自在场边热身的时候就已经吸引了其他运动员和教练们足够的注意力了。 苏圆圆来自贵省，她的教练当然是那天跟刘鑫源聊得热火朝天的黄教练。黄教练给她记了两段30米跑后，突然说，“我刚才在看台上看到国青队徐指导了。” 苏圆圆咬紧了嘴唇。 黄教练叹气，“你现在知道紧张了，当时何必打架呢？” 是的，苏圆圆被国青队退回，不是因为成绩不够好，也不是因为禁药、酗酒、受伤之类的，而是她到了国青队的第二个月就跟一个男陪练打起来了，据说是因为陪练说话不中听，但到底有多不中听，这个就没人知道了。 反正贵省大山里走出的苏圆圆，她的脾气有多倔多爆，启蒙教练黄教练是一清二楚的。 可是虽然打架被退回了，也不能就此放弃，毕竟练田径这么多年，除了跑步什么也不会，除了国家队，又能去哪里呢？ 因此苏圆圆才在黄教练的劝说下，来参加中学生运动会，虽然级别低点，但苏圆圆正好没有超龄，而且也是个全国性的运动会，刷出个冠军来，再加上她姐姐求情，回去国青队妥妥的。 然而谁知道，想来虐一下菜都能虐到大闸蟹呢？ 黄教练犹豫了一下，还是鼓励道，“今天放松点，好好跑，只要正常发挥，冠军肯定是你的。陈焕之或许未来前途不可限量，但现在她还太嫩了，11秒68我估计已经是她超常发挥了，她的后半程加速确实很厉害，但是中途跑前半段你是稳赢的，最少在今年，在这场比赛，她绝对不是你的对手。” 而看台上的国青队负责短跑的指导教练徐立春也在关注着苏圆圆和陈焕之。 他本来确实是来看苏圆圆的，苏方方是他的得意弟子，又刚得了全国冠军，她一再请求，徐指导也得认真对待，何况苏圆圆天赋过人，确实是可造之材，直到离队之前，她的竞技状态都非常好，队内训练经常跑出手计12秒以内，而前天的电计11秒66也证明了离队并没有让她状态下降。 谁想到一到这里居然还有意外的惊喜。 经过前天初赛后刘鑫源那一波吹嘘，已经有不少教练都知道了陈焕之的基本情况，这时候有认出徐指导的上前搭话，聊没两句他就掌握情况了。 “听起来不错。”徐指导默默地想，“但是还是要看具体情况，是技术型的还是身体天赋型的。最好是身体天赋型的，16岁还没发育完全，可塑性更大，而且短跑的技术也就那些，算是田径里技术要求最低的了，只要想练再笨都能练好，但是身体条件要是跟不上，那就什么办法也没有了。” 而本来的短跑弱省江省田径教练刘鑫源，突然之间两个队员都进入百米决赛，居然在决赛八个席位中占据了四分之一，他也是非常意外，惊喜之下当然没有压力。 吕瑞嘉进决赛都靠运气，除非前面摔倒四五个，否则基本没希望夺牌，而陈焕之现在唯一的疑问就是第一还是第二了。 刘鑫源看着她俩在哪儿互相压腿看了一会儿，觉得没自己啥事儿，但作为教练还是得说两句，“吕瑞嘉好好跑，这是你最后一次参加中学生运动会了，发挥出自己最好的实力，以后没有遗憾。陈焕之——”他迟疑了一会儿，还是决定施加点压力，“苏圆圆就比你大两岁，最少两年内，很多青年国际比赛她都跟你一个年龄段的，国青队里还有其他跟你同一年龄段的运动员，你要是不在今天这里把她打败了，要么就只能等着以后她们升上成年组了再进去，要么你进去了国际青年组比赛的机会也轮不上你。明白吗？” 陈焕之比了个明白的手势，“就是所有跟我同年龄段的都是我劲敌呗？”她站起来跳了跳，笑道，“刘教练也太小看我了，我是要跟成年组竞争的，我的对手可不止她们。” “好了，该开始准备了。” 陈焕之拉着吕瑞嘉站在了跑道上，她们一个第五赛道，一个第八赛道。看着旁边第四赛道的苏圆圆，两个人默默地对视了片刻，都从对方的眼睛里看到了熊熊的火焰在燃烧。 陈焕之友好地笑了笑，苏圆圆也对她点了点头，但她一直双拳紧握，看起来有点紧张。 当八人都踩上了起跑器，做好了起跑准备后，发令员喊出了准备指令，举起了发令枪，枪声刚响起，八人刚跑出两步就听到哨声，陆续停下回头，发令员指着苏圆圆，“第四道，抢跑一次。” 作者有话要说：　　大家久等了，人不逼一逼自己哪知道自己有多少潜力……这些都是今天现写的，大家不要学我拖延癌，今天半夜如果这几章还有更新的话就是在捉虫。 另外没想到这么多人支持我，高兴~~~~ 第24章 冠军 苏圆圆愣了愣, 仰天深吸了一口气又重重地呼出去，慢慢往回走, 听到观战区的黄教练急得大喊，“别紧张, 圆圆，放松点！”她冲那边点点头，再次回到起点处蹲在起跑器上。 她不是因为紧张才抢跑, 而是在压枪跑。 因为她初赛的时候就已经发挥了全部实力，而且发挥得很好。现在站在这里，她并没有百分百的把握战胜陈焕之, 但她必须赢。所以她选择压枪跑。 她的一般听枪的起跑反应时间大致在0.15秒左右，不算特别快，但也不慢, 她和陈焕之的差距只在百分之一二秒内, 这百分之一二秒哪里找？苏圆圆觉得也只有从起跑上找了。 根据对发令员的发令习惯进行提前预判起跑是很冒险的一件事, 尤其是在已经抢跑过一次的基础上，一般发令员都会稍微进行点改变, 以防再次被人压枪起跑。 只剩下一次机会了, 如果再次被判抢跑那就要罚下了。 苏圆圆手支在地上向后蹬了蹬腿, 看看右边的陈焕之，她也摆好了起跑的姿势, 看起来冷静又专注，对苏圆圆的目光一无所觉。 苏圆圆再次深吸了一口气。 “各就位……预备……” 第25节 “啪！” 苏圆圆同时箭一般的冲了出去，起步就跑在了第一位。 旁边的教练们反射性的去看大屏幕, 苏圆圆的起跑时间只有0.112秒，比她预赛时的起跑时间提高了0.027秒，一次典型的成功压枪跑。 “这孩子胆子也太大了。”黄教练捂着胸口，“唉我的老心脏啊，第一次犯规了第二次还敢压枪！” 而刘鑫源面对陈焕之0.169秒的起跑时间也欣慰地点了点头，这个反应时间以陈焕之的水平而言，已经是注意力高度集中的超常发挥了。这意味着她今天的状态很好，而且一直很冷静，没有受到对手第一次抢跑的影响，打乱自己的节奏。 但是……看看在陈焕之下面那一溜的0.15几秒，刘鑫源摇了摇头，这可是个水磨工夫，陈焕之最少得照着一年练她这个起跑。 被双方教练寄予厚望的两人在赛场上的位置却大不一样，苏圆圆起跑时就领先于所有人。身高只有160的苏圆圆能够在国青队占有一席之地，就是她天生的神经反射强、肌肉收缩速度快、力量大。也就是说，她的步幅虽然比高个子运动员短，但她的步频快、爆发力强，而且爆发点更早，这决定了她能在更短的距离内将自己的速度加速到最高，当她加速到最高的时候她已经领先了陈焕之两米以上。 但苏圆圆不知道陈焕之的位置，她也没空去考虑这些，她只能按照自己的节奏，将速度加快再加快，争取在前半段拿到足够的优势——陈焕之的后程加速，真的很可怕。 不仅可怕在她能加快多少速度，而在于前半程大家都已经把极限速度提到同一个水平线后，她居然还可以加速这个事实。 陈焕之的初级快速反应只能持续两秒钟的时间，而且她必须在发令员鸣枪之前就开启技能才能保证在技能时间内起跑，增强的敏捷能让她的肌肉更快地做出收缩等反应，而更高的灵活则使她的神经反应速度提高。如果开启太早，则技能时间过去了发令员才鸣枪，那她只能靠自己本身的反应速度。 而今天，因为苏圆圆的第一次抢跑发令员改变了节奏，陈焕之的初级快速反应技能持续的尾巴堪堪够着了鸣枪时间，她虽然起跑时间合格，起跑发力的前三步的反应就没有平时技能持续时间范围内那么快了，也许场下教练们看不出来，她自己却有很明显的感觉。 但这也没什么，看着在自己身前距离越拉越大的苏圆圆的背影，陈焕之冷静地按照自己的固有节奏加速，只要进入后半段，那就是她的天下。 按照昨天训练时试出来的最佳距离，陈焕之在刚跑过40米的地方就开启了初级冲刺加速。虽然按照她一贯的节奏，这时候还没有把速度完全提到最高，但是再晚了就是对技能持续时间的浪费了。 这不对啊！ 即使在陈焕之落后时候也冷静观看的刘鑫源猛地上前一步又停下，这次的加速开始得太早了！ 这根本不是陈焕之平常习惯的加速位置，她一般在50米左右达到最大速度，然后将这个速度保持10米左右，到了最后的40米才会开始二次加速冲刺，在过去的两个月训练中她不是每一次都选择同一个位置加速，但她那种疯狂的加速只能保持40米左右，这是刘鑫源看得一清二楚的事情。 而现在刚刚过去40米，她甚至还没有提到一般的最高速度……不、不如说是她根本没有像平常一样到达第一次的最高速度后保持一段距离，而是直接就像平常最后冲刺一样把速度提到了最高！ 这简直是瞎闹！刘鑫源也无法保持冷静了，虽然眼看着陈焕之飞快地缩短着和苏圆圆之间的距离，但他却更加无法放心了，冲得这么猛，她能将这个速度保持到最后吗？ 跑在前面的苏圆圆只能听见黄教练焦急的大叫声“圆圆快！快跑！”，她知道一定是陈焕之开始加速快追上来了，可是这追上来得有点早啊，明明预赛里不是这样的节奏！ 是的，一定是因为她落后太多也开始着急了，所以提前加速了。苏圆圆默默地想着，她眼角的余光已经能看到陈焕之的身影。 离终点只剩下几米了！苏圆圆咬紧了牙关，想保持住这微弱的优势直到最后，可是陈焕之从仅仅落后她半个身位到与她并驾齐驱只用了几步，然后就超过去了！ 苏圆圆也想要再次加速追上，可是她的身体却做不到，只能眼睁睁地看着陈焕之的背影就在自己前方不到半米的距离冲线成功。 在陈焕之冲过终点线的一瞬间，刘鑫源就在跑道外跳了起来，除运动员外没人能上跑道，而其他队员们都在观众席上，他找不到熟悉的人分享自己的激动之情，干脆跑两步一把抱住了黄教练，气得黄教练不住地伸脚踹他。 刘鑫源也不知道自己为什么这么激动，明明来之前就觉得冠军只是囊中之物，这也只是个小比赛，可是比赛中横空出世的强大对手，两个人赛道上的你追我赶，让他在看比赛的时候心脏跳得要从胸腔里蹦出来，这时候也激动得心脏阵阵发紧。 被黄教练踹开的刘鑫源看一眼电子显示屏，今日风速-1.3m/s，陈焕之的名字后面显示的时间是11秒62，而苏圆圆则是11秒66，与她预赛时相同的时间，但因为今天的逆风，这成绩的含金量实际上更高。 陈焕之笑着看一眼大屏幕，看一眼自己的系统，第一名，当然了，75万的奖励和7万5的出场费到手，再次刷新赛会纪录则没有任何反应，不知道是单纯的延迟发放还是每个纪录只奖励一次。 苏圆圆双手叉腰站着那儿，怔怔地望着大屏幕上显示的数字，输了，她已经用尽了所有的战术，而且自我感觉发挥也特别好，成绩甚至也证明了这一点，可是，最后还是输了。 除了半年前被国青队退回那次，她已经很久很久没有体会过这么无力又沮丧的时刻了。 这是她第一次，真真正正、彻彻底底地，输给一个同龄甚至更小的运动员。 看台上徐指导就坐在那里，他肯定能看出来这个陈焕之多么潜力无穷，她将会进入国青队，然后是国家队，走上自己向往了许多年的那条路，而自己……苏圆圆终于难过地低下了头。 比赛结束了，旁边的摄像记者已经冲上了跑道，然后是三四个粤省和全国的体育专刊记者在赛场边截住了想要找教练的陈焕之，是的，即使是中学生比赛，也会有针对第一名的采访的，尤其是在预赛和决赛三次刷新保持了十二年之久的赛会纪录以后。 苏圆圆往那边看了一眼，扭头走了，黄教练迎住她，“别灰心，你这次跑得特别好，虽然没有得第一，但实力和状态都出来了，难道徐指导会看不到吗？” 苏圆圆摇摇头，“教练，我想回去。” 黄教练只好叹了口气，“好吧，我去找人陪你去验尿，然后你就自己先打车回酒店吧，好好休息休息。” 陈焕之被记者拦住的时候一开始还有点不高兴，她正沉浸在胜利后那种兴奋中，可有个老记者大概觉得她并不是什么值得重视的人，一支麦克风几乎要捅到她嘴里，她向后闪了一下立马就想翻白眼，可想起来自己那还等着完成的上报纸新手任务，只好忍了。 曾经锻炼多年的熟练的职业化笑容，再加上一点点这个年龄特有的羞涩，陈焕之谦虚而完美地完成了这第一次采访。 “很激动，没想到能得第一名还打破纪录，赛前没有想那么多……第二名的苏圆圆是非常厉害的选手，她给了我很大的压力和动力……最感谢教练，刘教练平时训练一直很照顾我，教了我非常多的东西……是是，也很感谢田联的领导们对我的关心和爱护……” 最后她在记者们散去之前，小声又羞涩地问，“请问，报纸上会出现我的名字吗？” 那年轻的记者愣了下很快被她逗笑了，“当然了，而且还会有照片。” 陈焕之满意了。 看台上徐指导笑着看一眼表现各异的两组人马，掏出自己的手机联络助理教练，“喂，对我在羊城看比赛，苏圆圆第二名……不她状态非常好，11秒66……对这样都输了，第一名确实不错，你打报告吧，先召苏圆圆回来，我想她这次应该能吸取教训了……第一名叫陈焕之，再看看……” 他从看台上站起来最后看了一眼下面的赛场，一边往外走，一边对电话里的助理教练说，“对，世青赛，苏圆圆今年超龄了，陈焕之还没超，不只是青年组比赛，看远一点，我们该开始准备08年了……” 作者有话要说：　　从昨天入v感受到了小天使们特别热烈的爱，没想到会有这么多人支持，好高兴ヾ(o???)?ヾ 特别感谢土豪们的包养，我也感受到了你们浓浓的爱 十九扔了1个地雷 刁蛮小妹扔了1个手榴弹 十九扔了1个地雷 烙辰铭星扔了1个地雷 戴戴代dai扔了1个地雷 刁蛮小妹扔了1个地雷 第26节 天天看太阳扔了1个地雷 刁蛮小妹扔了1个地雷 chl扔了1个地雷 十九扔了1个地雷 刁蛮小妹扔了1个地雷 酴醿扔了1个地雷 还有小天使们的灌溉，太感谢了 读者“”,灌溉营养液2 读者“乱红飞过”,灌溉营养液20 读者“nowhy567”,灌溉营养液20 读者“喵布哩”,灌溉营养液1 读者“十九”,灌溉营养液10 读者“爱我你怕了吗?”,灌溉营养液19 读者“rvp＆e”,灌溉营养液10 无以为报，送上香吻么么哒(づ￣ 3￣)づ 明天要去单位加班，因为礼拜五在摸鱼码字嗯……我尽量早点更哦，如果晚了估计就又半夜了…… 第25章 更多的比赛 陈焕之是在第二天早晨吃早饭的时候收到系统通知的, 平铺直叙的电子音突然响起，呛得她一口粥半咽不咽差点噎着。 咳嗽了两声, 她一边喝水一边看系统面板，新手任务五已经完成, 惯例的又是经验值2000、技能点1，新功能是又在下面多出来一行字：观察模式。 点进去倒是简单明了，观察模式：观察其他人物的身体属性, 需先选中目标后再使用，每次观察需消耗经验值50000。 5万啊，有点太贵了吧, 而且这个观察别人的属性对她有什么用？也就是满足个好奇心吧。 陈焕之觉得自己虽然好奇心挺强的，但是攒钱的心更强，所以她也就看看, 立刻就把这个功能抛到脑后了。在昨天比赛后就坐拥89万多经验值的陈焕之, 依然具有劳动人民勤俭节约的美德, 一点都没打算乱花。 另外，从昨天到现在, 第二次打破赛会纪录的奖励都没有到, 看来是每个赛会纪录只能奖励一次了。这样也比较合理, 否则像是昨天那种除了苏圆圆以外的碾压局，她要是真心想刷经验值, 完全可以初赛跑个刚刚好打破纪录的成绩出来，然后决赛再刚好突破一点点。 不要觉得这样把成绩卡得正正好很困难，如果是她的极限速度, 那当然不是想跑就能跑出来，但如果真参加那种水平比较低的青少年比赛，或者等她以后特别厉害了再去参加低级对局，那在轻松跑的同时大致估计自己的速度是专业短跑运动员的看家本事。 如果再是参赛人数比较多的那种，有初赛、复赛、半决赛、决赛，那她一场比赛能来回刷四次，这经验值就来得太容易了，估计系统是把这个口堵死了的。 昨天比赛结束，陈焕之在这次运动会的旅程也就结束了，接下来就是等着后天所有项目全都进行完了，再参加个闭幕式，就能整个省队一起拉队回去了。 陈焕之吃完早饭就有点不知道该干嘛了，她今天本来应该跟其他人一起继续去看台上当观众，但昨天比赛结束后，刘鑫源似乎特别高兴，大手一挥就是“明天自己休息吧，出去玩也行！” 虽然说完不到十分钟他脸上就出现肉眼可见的后悔，可话都说出去了，他也只能啰啰嗦嗦地叮嘱，出去玩可以，逛逛大商场就可以了，别吃东西，非要吃的话这边水果挺便宜，买点水果就行了，小吃可不能吃，尤其是肉，什么肉都不能吃，实在太饿了，就买超市里包装好的饼干什么的吃。 陈焕之默默地看着他，用眼神表达“我是出去找罪受吗？”这个主题。 最后刘鑫源看她一脸敷衍的表情，实在不放心，只好给她透个底，“你别跟别人说，我昨天看到看台上国青队徐指导了。他要是招你进队那还得体检的，你乱吃东西到时候体检过不了，有你哭的。” 陈焕之满脸问号，“是来看苏圆圆的吧，跟我有啥关系？” 刘鑫源恨铁不成钢道，“你把苏圆圆都赢了！他能看不到你吗？” “这样……”陈焕之搓搓自己的下巴，有点犹豫，说真的，她并不觉得自己的实力足以在国青队里称王称霸，毕竟跟她在伯仲间的苏圆圆不是传说中成绩不够好被退回来的吗？ 刘鑫源看她一脸迟疑不由得稀奇，“怎么，要是人家要你，你还不想去？” “是不太想去。”陈焕之老实地说，“是有国际比赛的时候国青队才召集人的吧，可是我看我在国青队也说不上拔尖，去了准备个比赛准备好几个月，最后再选不上把我退回来，跟苏圆圆似的，这不反而耽误了我跟着省队参加咱们国内比赛吗？” “怎么能这么想，”刘鑫源是真的惊讶了，往日里看陈焕之要强好胜，不像是这么没志气的人啊。“国家队的训练设备和理念咱们省队都比不了，在海城就有国家队一个田径基地，气候又好、设备又先进，每天训练完了都有专业按摩师给按摩放松肌肉，你要是去训练几个月，那和在咱们这儿效果绝对不一样，就算最后没让你去参加比赛，那也不会就把你退回来啊，八成就直接招你在那儿一直训练了。” “那苏圆圆……” 刘鑫源皱眉，“我也不知道她怎么回事儿，问老黄也给我打马虎眼，别管人家，就说要是国青队招你你想不想去？” “不想。”陈焕之真诚地说，她想了想，给自己找了几个理由，“我这个人比较爱面子，一般明知道得不了第一的比赛我就不爱去。”她无视了刘鑫源明显的嗤笑声，继续说，“第二从提高成绩的角度讲，我觉得国青队第一训练未必比这里好。教练，说实话，这回回去我得是您重点训练对象了吧。” 刘鑫源点点头，事实上，早是了，她不知道而已，以为谁都能跟她似的顶撞教练屁事儿没有吗。 “但是在国青队，我一个小新人，又没啥特别了不起的成绩，去了也是垫底儿吧。像您说的那什么按摩师，能轮到我吗？我就不信整个国家田径队几十上百号人，人人都能天天按摩？我要是去了，人家缺人陪练，叫我去我是去不去呢，去了耽误训练，不去就是且等着人家给我穿小鞋。”陈焕之说到这里又很精准地拍了个马屁，“再一个您是很正直，咱们队内风气也正，不管是姐姐们还是陆助教，都没那么多事儿，到了国青队那我人生地不熟的我还真担心最后也让人给退回来。” 刘鑫源一边斥道，“小脑袋瓜子整天想点什么呀。”一边自己心里也开始琢磨了，有人的地方就有江湖，事实上不管国家队还是省队，都没什么坏人，他也不觉得真能像陈焕之说的有那么多破事儿，但是经营人际关系会让运动员分心这是真的。现在陈焕之觉得环境单纯，一个是因为上到田联领导下到刘鑫源都罩着她，一个是因为她自己成绩过硬。 在体坛、在运动员中，成绩就是运动员最大的招牌和后台。其他年龄、资历、出身甚至金钱都要统统往后排。 “最重要的是，我觉得参加比赛比单纯训练对我的提升要大得多。如果让我去国青队专心训练，那才是耽误我时间呢。”陈焕之说。 因为参加比赛才有经验值才能升级技能啊。 刘鑫源皱着眉跟她确定，“你要是一直待在省队，我可以尽力安排你参加你想参加的比赛，只要那确实对你的提高有帮助，但你就只能参加国内的比赛。” “那就够了，谢谢您，刘教练。”陈焕之笑，“我不是不去国青队，而是等我子在国内把英雄们都杀个遍之后，再去空降不是更好吗？” 刘鑫源沉默片刻，虽然心里认同，但还是忍不住要打击她，“你是不是对咱们国家的短跑水平有什么误解？以为国内比赛杀个遍，去参加国际比赛立刻就能数一数二？” 陈焕之笑，“当然不是，我知道的，虽然亚洲纪录都是咱们李雪茹创造的——这个您说过好多遍啦——但是现在水平下降的厉害，全国冠军一般才11秒4几、11秒5嘛。” 第27节 刘鑫源嘲讽说，“那你就在省队呆到二十吧，反正靠肌肉发育也能顺其自然地提高成绩了，至于后面还能不能拿到亚洲、世界赛场上，谁知道呢，反正得不了第一的比赛你不去。” “刘教练，我听说冠军和重点队员是能带着自己的教练一起去国家队的。半年、最多一年，”陈焕之说，“到时候我得请您跟我一起去国家队。” 又是这种少年人毫无理由的自信和骄傲。 但是想到刚刚过去的比赛中，那惊艳的提前加速、叫人热血沸腾的超越，刘鑫源沉默了，而且他完全忘了限制陈焕之出去玩的问题，自顾自去找田径队领队也是田联领导汇报了。 田联竞赛部梁主任听了这话也是困扰，“小孩子不懂事你也不懂？我下午比赛完没一会儿就接到国青队电话了，他们打听小陈呢。咱们本来就计划着送小陈进国家队，当然了国青队可以先做个过渡，还想让她参加年底的亚运会呀！” 刘鑫源刚才对陈焕之冷嘲热讽，这会儿却反驳地很积极，“我觉得陈焕之说的都有一定道理，最重要的是，她确实需要积累比赛经验。” “到了国青队也能代表省队参赛呀。” 刘鑫源摇头，“那也不能耽误训练，肯定不能三天两头的，比赛就少多了。”他一个一个掰着手指头数，“二月下旬的室内田径锦标赛、四月初的田径大奖赛、四月下旬的少年田径锦标赛、五月底的田径锦标赛、六月初的青年田径锦标赛、六月底的田径冠军赛，只要她想上，我都让她上，我倒要看看她说自己参加比赛进步快，能快成什么样子。但是时间这么密集，要是去国青队，最多让她参加两项。” “都让她去？”梁主任的目光格外有深意，“小刘，你这样是捧杀她啊。” 说白了吧，省队里面每个项目那么多运动员，成绩有好有坏，那么多项目都让成绩最好的那几个去，成绩稍差的那些就那样不参加比赛训练到退役？这不可能。每次那些不太重要的小比赛，都是一次分猪肉的过程，有博弈、有妥协，有时候到最后也不能让所有人都满意，但最少要让所有人都没法不满意。 但现在刘鑫源说的这种做法，那就是直接替陈焕之把省队里所有有100米这个项目的人都给得罪光了，不光是运动员，还有她们的亲戚朋友老师同学，毕竟体育也只是个小圈子，中间也是千丝万缕。 “她要是真能成绩越来越好，那就只有捧没有杀，”刘鑫源说，“反正就这半年，这半年成绩够好，她下半年就肯定国家队去了，要准备年底亚运会的。她要是掉下来了、或者成绩上的不够高，那正好让她知道以后不能这么狂妄。” 或者是被刘鑫源说服，或者是不耐于陈焕之的多事，梁主任答应了会在国青队再打电话来的时候糊弄过去，但也同时警告他，一旦发现过于频繁的比赛不止没能提高陈焕之的成绩，反而影响了她的状态，那就必须立刻停止这种瞎搞，按部就班地该怎样就怎样。 “说不定她根本比不完这些比赛就能空降国青队，”刘鑫源最后开玩笑地说，“今年9月的世青赛可是在北京啊。” 但这些陈焕之都不知道，她只是吃自己的早饭，想着一会儿该去哪儿逛一圈给妈妈和宋怡买点旅游纪念品。宋怡来看比赛的意图被她爸妈老师联合镇压了，连陈焕之也跟她说比赛水平低没什么好看的，但要是不带点小东西回去，只怕她会更郁闷。 等回去也只有好好训练好好参加比赛了，什么系统新功能都不用想了。陈焕之无聊地打了个哈欠，毕竟刚才系统发布的新手任务六，一年半载的根本完不成。 新手任务六：打破一项全国纪录，奖励经验值2000，技能点1，开启新功能。 100米的全国纪录是10秒79这个都知道了，这是什么概念呢？这么说吧，04年雅典奥运会的女子100米冠军内斯特连科，她的成绩是10秒93。 惊讶不惊讶？绝望不绝望？ 作者有话要说：　　今天来晚了，谢谢大家支持，马上回留言么么哒~(づ￣ 3￣)づ 第26章 奖金 陈焕之就真的按照刘鑫源说的, 坐着公交去逛水果批发市场了。既然她想多参加点比赛，那自然会多参加很多次尿检, 万一真吃点瘦肉精残留什么的就把自己坑了。 到了运动会结束她拎着自己买的两个被保鲜膜和塑料袋密密包扎起来绝不露味的六七斤重大榴莲，外加两包十斤装的腊味跟着大家伙一块儿哐哧哐哧在火车站赶火车。像她这样买上一大堆的倒不少, 只是买的东西这么惠而不费的就不多了。 吕瑞嘉叹为观止，“你出来一趟就买这些啊？”她作为一个有钱的黑富美在本地买东西也没考虑过价钱，到这边也没图便宜跟陈焕之似的一买一堆, 只给爸妈买了点小零碎当做手信。 吕瑞嘉伸手想帮她拎个榴莲，陈焕之就把自己只装了一套换洗衣服和十份有她名字的《粤省晚报》的双肩背包给吕瑞嘉了，她现在有的是力气, 等闲三十来斤并不放在眼里，只是嫌碍事而已。 “还给我朋友带了一个手办，给我妈买了一副小羊皮手套。”陈焕之说。 这年头羊城的东西也并不便宜, 也可能她不是本地人没买对地方, 反正这么些东西花了好几百, 以宋怡的手办价值最高。 她倒是有钱，毕竟手里拿着自己的工资卡, 里面有两个月的工资, 还有她妈给她的六百块钱。本来按照省运动队惯例, 未成年人的工资卡是要给父母保管的，她妈忙得顾不上过来拿, 心挺大地就打电话给刘鑫源说让直接把工资卡给她了，而且还每个月再给她卡上打三百块钱。 用她妈的说法，“虽然你能挣钱了, 但我也不能因为这个就不付抚养责任了，毕竟还没十八呢。” 陈焕之在时隔二十年后又品尝到了被人养的滋味，觉得稀罕又有点高兴，一边拿着工资一边拿着妈妈给的零花钱，甚至觉得自己富可敌国了。 但为了让自己真正地、世俗意义上也富有起来，陈焕之火车上就往刘鑫源跟前凑，“刘教练，我这次比赛有奖金吗？” 刘鑫源看她一眼，十六七岁的小姑娘，家里也不像是条件困难，一点都不害羞、一点都不清高，张嘴就问钱，还是挺少的，不过他见多识广，也用官方发言回过去，“这个要回去等领导通知。” 陈焕之犹不死心，“一般有吗？” “以前有没有跟你没关系，以后有没有没有通知不知道。” 行吧，陈焕之悄悄翻了个白眼，幸好s市一中校长早就答应过给奖金了，五千块加上她的工资和零花钱，也可以先在证券交易所开个户了。 刘鑫源又说，“你是知道咱们关于奖金的规定的吧？” 陈焕之一愣，“什么规定？”问完她自己也反应过来了，“哦奖金分配的规定，我知道有这个，但是具体分多少不知道。”咦那学校那五千用不用上交啊？ 知道就好。刘鑫源沉吟，历来因为奖金分配和组织上闹矛盾的运动员就不在少数，不过胳膊拧不过大腿，99.99%的运动员都作为小细胳膊被拧断了，连名噪一时的跳水王子，也开除出队快一年了，虽然社会上讨论得热烈，但实际上屁用没有，体育总局和各地方体育局还不是该怎样就怎样。 像是比赛的奖金，除非是政府奖励了或者另有明文说明给运动员个人的，其他企业发给运动员的奖金都是扣完税后按照体育总局10%、田管中心30%、省体育局10%、运动员和教练及团队共享50%的比例分配的，其中教练团队一般默认拿10%-15%，也就是说运动员自己往往只能拿到税后的35%，这对谁来说心理落差都有点太大，一般成了气候的运动员都是要进行谈判的，谈判不成闹一场也是常事。 最后也是有的闹成了有的没闹成，比如跳水王子就是没成的，而nba的状元大姚就是成了的，体育圈内传说他刚去nba的时候篮协想抽他一半工资，最后谈判下来可能也就抽了个5%，还只抽了一年。 陈焕之现在还没到出成绩的时候，一般来说不会有运动员这时候就开始闹，但是她一向不按常理出牌又倔得出奇，刘鑫源也有点怵她这点，他在领导面前力保陈焕之了，到头来陈焕之因为这种小事闹起来，那她固然被封杀，他也就没前途了。 尤其她打算参加那么多比赛，不得奖就罢了，要是得奖，其中有些是有奖金的，虽然都是小钱，三万两万有，万儿八千的也有，但就怕她又临时犯病呀。 幸好陈焕之也是这么想的，现在先提高成绩才是主要的，那仨瓜俩枣的虽然影响她资本的原始积累，但也实在不值得因为这个闹起来，她固然觉得这种分配方式很没道理，但暂时也只能接受这种安排，其他的等以后翅膀硬了再说了。 但既然是这样，资本原始积累就不能光靠自己了。 陈焕之跟着省队到了s市那站就请假下车了，拎着她的榴莲腊味背着报纸回了家，一看家里一个人也没有，只好又洗个澡再拿上一般腊味去她妈医院里找人。 一边找人一边把同科室的大夫护士用腊味送了个遍，再顺便宣传一下去羊城比赛的事情给她妈长长脸，这样到了见面的时候，陈妈妈拿着《粤省晚报》那是相当高兴了。 母女俩手挽手下了班，陈焕之殷勤地做饭洗碗擦桌子，陈妈妈高兴了一晚上也醒过味儿来了，“说吧，你有什么事儿？” 陈焕之正襟危坐，“妈，我想借你点钱炒股，赚了算你一半，赔了我用工资奖金还你。” 2006年的股市可太热了，但这会儿年初也并没有到很热的时候，到了下半年那你别管在单位在家里，要是不提两句股票，你都不好意思张嘴说话。 陈妈妈觉得很稀奇，问了三个问题，“你会炒股吗？你炒股不耽误训练吗？既然你自己能挣钱，那就用一直记得钱炒好了，为什么要借钱？” 第28节 陈焕之用自己未来炒股的经验一通忽悠，各种术语概念满天飞，二十分钟就把她当医生的高知妈给忽悠晕了，成功将“现在是中国股市入市最好时机、千载难逢百年不遇，等着自己挣钱了再炒就错过这个机会了”的概念灌输进她妈脑子里。 陈妈妈顶着自己太阳穴挣扎道，“你还是个学生……” “我能自己挣钱了。” “牵扯精力耽误训练……” “不耽误每天午休时候看两眼就行。” “没成年国家让你炒吗？” “16岁以上监护人陪同就能开户。” 她妈最后都给气笑了，“你这是都想好怎么给我堵回来了呀。” 到了晚上临睡前才说，“行吧，给你两万块钱，赔光了就把你工资卡交了。” 高兴得陈焕之抱起来她妈转圈圈，说真的，她从小到大都觉得她妈心大得简直奇葩，各种褒义上的奇葩，一般家长真没有在孩子17岁时候就能给两万块钱让她炒股试水的，尤其她们家就是普通工薪阶层，全靠她妈当医生的薪水，买房子借的钱都是这两年刚还清。 陈焕之自己当然知道绝对大赚特赚，但她妈不知道啊，明知道可能赔光的情况下还能拿钱给她，这其中蕴含的信任和爱让陈焕之想想都有点热泪盈眶了。 第二天陈焕之去学校领了奖金，跟校领导合了照，又去已经辞职的于美红家里拜访，既然按照规定奖金应该有教练团队15%，陈焕之理所当然认为其中也应该有于美红一份，虽然钱很少，但该给的一定要给，何况于美红马上要出国，虽然德国的大学免学费，是留学国家中最便宜的那一档，但生活费房租保险费之类的，根据陈焕之前世了解的行情，一年也要五六万。 于美红当然不要她的钱，于是陈焕之就跟她聊了聊股票——出国又不耽误炒股，炒股还能挣出来生活费呢——06年和07年上半年买什么都赚，只要能及时脱身根本连一点股市知识都不需要的。 第三天陈焕之回到省田径队，特别老实本分的把学校给的五千上交了，学校已经替她把税交完了，这就是税后的，又发下来的就是两千了。没几天又接到通知，她即日起正式调入一线队、并作为有潜力的重点培养队员享受一类灶，吕瑞嘉李媛等比赛完就各回各家了，而她则需要搬入其他有空床位的正式队员房间。而鉴于她在运动会上跑出的11秒62，田联已经向体育总局给她申请运动健将称号，等3月份核下来她就可以涨工资了。 好棒棒哦，陈焕之装作兴高采烈的样子然而内心毫无波动，她回来的第一个礼拜天就把卡里的两万多块全取出来存到了股市里，按照自己的记忆分别买了贵州茅台、泸州老窖、鹏博士、泛海建设等等。这些都是传承后世十年传说不灭的2006年牛股，一年涨幅能到500%以上。她打算以后每个月发工资发奖金就把钱取出来买这几只股票，然后到07年上半年高点清仓。 但对陈焕之来说，这些都不重要，或者说不是最重要的，真正重要的是，刘鑫源通知她，已经替她报名参加2月份的室内田径锦标赛，而她要开始练习室内60米了。 作者有话要说：　　非常抱歉更新晚了，今天这章写得并不好，推翻重写了两次，但最后我感觉效果也是很差。 犹豫了半天要不要把关于金钱的事情写的这么详细，但是最后决定还是要写，毕竟运动员们也不是生活在真空里，这对竞技运动员来说是很重要的一个方面，如果焕焕以后要专心竞技，那她就得有足够的金钱作为底气才能不跟现有规则计较那么多。 人只有实现了财务自由才能得到心灵的自由吧。 如果大家不喜欢看这方面内容下次我再写到的时候在简介里标出来，可以选择不买跳过去。 第27章 60米 室内60米对陈焕之来说没什么难度, 尤其是在她将自己的初级冲刺技能花了43.3万经验升到了40级后，7秒的爆发时间足以覆盖她起跑后到终点的全程, 又用了34万多的经验把初级快速反应从7级升到了30级，生效时间仍然是2秒不变, 但是敏捷和灵活提高数值都变成了8点。 陈焕之满以为这次室内田径锦标赛手到擒来了，在恢复性训练三天后，她自觉已经状态满满, 主动要求测试一下60米的成绩。 以往都是训练中的30米、60米变速跑，她还真没正式测试过自己的60米成绩，抱着一丝丝的希望, 陈焕之甚至还问了女子60米目前的全国纪录是多少，但是刘鑫源的答案打破了她的侥幸，一个熟悉的名字：李雪茹, 7秒19。 好吧。陈焕之明白了, 在她打破全国纪录之前, 估计这个国家的女子短跑运动员都要被这个名字所统治了，正如全世界的女子短跑运动员都被乔伊娜所统治一样。 这次测试陈焕之是拿它当决赛一样认真对待的, 刘鑫源还特地领她到了有电子计时仪的田径场测。 刘鑫源充当发令员的节奏对陈焕之来说再熟悉不过了, 在过去两个月里她每天都要听上一两次, 因此她开启初级快速反应的时间几乎只比发令枪响提前0.1秒，因为没有用感应起跑器, 刘鑫源不知道她的起跑反应时间是不是缩短了，但肉眼可见她的前十米速度显著增加。 刘鑫源看她跑着就开始皱眉头，跑完了一掐自己秒表, 8秒08，再跟电子回传的成绩一对照，果然，电计7秒84。 陈焕之跑回来问他，“教练，我这个成绩大概什么水平？” 刘鑫源没好气，“你觉得呢？” 陈焕之咧咧嘴，“挺糟糕吧。”最少是冠军无望的那种糟糕，跟7秒19差距太大了。她有点疑惑，“我明显感觉到我这次起跑反应变快了，甚至一开始加速也快，但是后来加速的速度反而变慢了。” 按说不应该，她起跑反应这次绝对是前所未有的短，也许还是比不上那些经年训练的运动员，但是0.16秒左右是有了的，而且她起跑后在重心前移的前三步就取消了初级快速反应的效果，切换了初级冲刺，强大的爆发力应该能更好地给她提供蹬地力量，让她快速进入加速跑阶段才对。 但事实上她自己却觉得加速到最高速度所用的距离更大了，也就是她的加速速度变慢了。 刘鑫源一时也看不出怎么回事，只能一吹哨子，“再来一次。” 他也不怕麻烦了，把感应起跑器也装上，让陈焕之再跑一次。 这次陈焕之又换了个策略，她把初级快速反应在起跑后蹬离起跑器的一瞬间就取消，然后靠自己完成蹬摆、重心转移、加速跑的全过程，等跑出去二三十米速度提得差不多了再开启初级冲刺，在技能的有效时间内冲完全程。 这次是7秒73，而且起跑反应时间0.152秒，可以说终于是个合格的反应时间了，整体速度也一下子提高一大截，但仍然不够看。 刘鑫源阴沉个脸去叫助理教练来架设了高速录像机，多的不用录，就录起跑后二十米这一段，然后跟陈焕之说，“像第一次那样跑一次，再像第二次那样跑一次。” 连续高强度跑完四次全程，陈焕之真是累得够呛，后面两次成绩基本就不能看了。但她在一边休息的时候刘鑫源把录像放电脑上翻来覆去看了几遍，倒是真找出了原因。 “你第一次那种跑法，起跑后的加速阶段用力过猛了。”刘鑫源把画面定格，指给她看，“看到没有，摆臂这个角度、膝盖这个角度，动作都僵硬了，你太想尽快达到最大速度了，但是用力过猛导致动作不到位，反而造成了你比平时更晚达到极限。第二次，”他切换了一下屏幕，“开头这段你就像平时那个跑法一样，起跑后先按照自己的节奏调整重心和身体姿态，然后加速到途中跑这样，从40米左右开始，一路加速到底。” 刘鑫源沉吟着不知道该怎么说明白，陈焕之却明白了，“我是不是加速太慢了？” 平时跑100米，一般我国的顶尖女子百米运动员加速节奏都是在40米左右达到最高速度，然后保持40米左右，最后20米因为速度耐力跟不上，速度略有下降，然后跑完全程，比如苏圆圆，她属于个子矮步频快的选手，不管是起跑后的重心转移还是姿态调整都比高个子快，因此配合她超乎常人的爆发力就能带来更早的爆发点，据刘鑫源比赛的时候在看台上观察，估计她在30多米的距离就能达到最高速度，但也因此她后程速度下降明显，速度耐力比陈焕之还差。 理论上讲，最理想的速度曲线应该是尽快加速到最高然后一直保持最高速度到结束。据说世界纪录保持者、美国的乔伊娜在巅峰时期就是这样，甚至她可以全程加速的。 而陈焕之，她如果不开初级冲刺，达到最高速度的距离就得到50米左右，单只这一项已经比同等级的选手都要弱，但好在她开了初级冲刺之后可以在技能生效时间内一直保持加速状态，才凭此战胜苏圆圆这等好手。 但这里又暴露出来一个技能时间延长后的问题，就是当她起跑后还没有调整好身体姿态时，过强的爆发力会导致她动作僵硬难以发挥本应有的速度，也就是说如果她要开初级冲刺，只有在最少30米后，身体姿态调整好了才能达到最好的效果。。 “也就是说，我需要适应自己爆发时候的力量强度，在姿态调整的时候就做到流畅地加速？” 刘鑫源摇头，“不是，这说明你不适合跑60米。”然而陈焕之速度耐力弱，那样的高速爆发能力虽然现在有所加强但也不过只能持续短短几秒，同样不适合跑200米，也就是说，“专心跑你的100米吧，室内比赛你要去也可以，但是就别报太大希望了。” 陈焕之不服气，“苏圆圆比我更适合吗？” “不是，苏方方更适合。她们姐妹俩技术特征很像的，包括身体条件，苏方方虽然在亚洲女子100米都不算顶尖，但是号称前50米无敌，而且得过世界室内田径赛的第四。” 第29节 陈焕之嘴角抽了抽，世界第四，虽然是室内赛，那也真是相当强了，可惜田径比赛并没有只跑50米的项目，不管是60米还是100米，苏方方都要面对爆发后的体力不济。 “苏方方，也会参加这次室内赛啊。” “不一定”刘鑫源两手一摊，“我又不是组委会也不是她们贵省的，我哪知道啊。不过苏圆圆估计去吧，听老黄说她又要回国青队。” 陈焕之：“那我就放心了。” “你放心什么，苏圆圆你也跑不过呀。”刘鑫源说，“你瞪我你也是跑不过，决赛那天你自己忘了吗？你到最后几米才超过去。室内赛哪来那么长距离给你超？而且你不会以为中国女子短跑选手就她们姐妹俩吧？”刘鑫源提醒她，“苏圆圆也就在国青队，国家队目前都没召过她。” 陈焕之最后说，“可我还是想去。” “那你就去。反正田联的领导都答应了，上半年随便你作，只要你想去的比赛你都能去。但有一条，你得给我拿出成绩来，不是叫你必须每个比赛拿金牌，反正咱们江省女子100米从建国就没拿过几个金牌，你也别拿少年青年组的比赛得个第一糊弄人，就是必须体现在你的成绩上的提高，你不用跟别人比，苏方方今年24了，已经过了最佳成绩年龄段了，但是她竞技能力一直保持得很好，跟自己三四年前比也不差多少。你只要按部就班地，等你18岁了发育成熟成绩就会进入一个快速进步期，很快就能超过她，但现在，你还不行，也没人给你那么大的压力，像是‘得不了第一的比赛就不去’这种话也不许再说了，这个世界上就没有这样的运动员，竞技体育就是有输有赢，就算是巅峰时期的乔伊娜、李雪茹，你以为她们就每场比赛都能第一吗？怕输就不去比赛，你以为你三岁？” 陈焕之简直被训得目瞪口呆，看不出来刘鑫源平时话不多训起人来一套一套的，也不知道这番话是不是从羊城回来就一直憋着，到了现在终于找机会喷出来了。 不过陈焕之也挺理解他的心情，她也认同“竞技体育就是有输有赢”这件事，可是她是为了能多参加点国内比赛积攒经验值找的借口嘛，结果自己树立了个骄傲任性小公主的人设。 人设不能崩啊。陈焕之说，“我觉得我能赢，不就是冲早了用力过猛就动作僵硬吗？那就练动作好了，步长不够就练髋部，摆臂不行练肩部。” 刘鑫源提醒她，“还有一个月了。” 陈焕之说，“除非我以后都不参加室内赛了，否则我迟早要练呀，一个月有一个月的效果，半年有半年的效果。” 而且随着她技能等级的升高，初级冲刺的时间必将不断延长，现在是7秒，再升20级就是9秒，那到时候她必将再次面对这个问题：要么整个100米开冲刺导致动作僵硬加速慢，要么30米以后再开那就浪费技能时间而且限制住了成绩。 而且陈焕之从系统角度考虑，为什么她开了初级冲刺调整身体就动作僵硬，不开就没事？说到底是因为爆发力太强与身体其他属性尤其是灵活、敏捷一类的并不平衡导致的吧。以往总在身体平衡的状态下开初级冲刺，那一点点的不平衡根本感觉不出来，因此掩盖了这个问题。 “说到底就是个练罢了。”陈焕之满不在乎地说，“那我先从什么开始练起？” 刘鑫源看她一眼，这可能是这孩子最大的优点了，她是真的真的从来不怕训练的苦啊，不是穷人家孩子那种能忍的状态，她是真的将田径队这些魔鬼训练单纯地当做一种手段，既不畏惧、也不忍耐，觉得不科学了伤身体了，那谁说也没用，不让吃饭都不练了，自己觉得没事儿了，能自己从下训练课加练到天黑，最后累得在田径馆里睡着。 这可真是…… 刘鑫源翻开她的训练计划表，“我们先调整一下今天的项目吧……” 作者有话要说：　　坏了，我觉得我生物钟乱了，按说这章应该挺顺的，结果12点前就憋出来一千字，12点后打字啪啪啪……我明天一定要调整过来……困死我了 第28章 28 “第一名, 四道陈焕之，7秒67。四道陈焕之, 7秒67。第二名，五道江雨……” 陈焕之站在终点处叉着腰听了广播播报的成绩, 脸上没什么表情，郁郁地吐了口气，转身向外走得飞快, 在运动员通道里迎面差点撞上一个人，她退了一步闪过去才发现这娇小的人影正是苏圆圆。 认出对方那就得打个招呼了，陈焕之抹了把脸, 露出个笑容，“嗨，你也来了。” “是啊。”苏圆圆接了一句, 顺嘴一问, “你初赛完了吗？” “完了, 我第二组，你第几组？” “我第五组。” “哦, 那快到你了。”陈焕之没话找话, 然后两个人都不知道该说些什么了。 她们说不熟也挺熟悉, 毕竟一个月前还站在同一个领奖台上呢，彼此也说了几句话, 说熟也真没多熟，毕竟离得最近的时候也就是一起站在起跑线上的时候了。 又静默了三秒，陈焕之手一指外面, “我先去找我教练，你也……” 苏圆圆突然问，“你怎么没去国青队？” 陈焕之迷茫了下，“啊？” 苏圆圆抿着嘴，“我听说国青队跟江省田联打过招呼的，但你没去。” “哦……因为我们省队想让我再参加半年国内比赛锻炼锻炼。” 陈焕之按照她跟刘鑫源提前商量好的供词说。因为她要是直说“我暂时不想去国青队，等把国内高手打败了一遍直接去国家队就行”，这听起来就太狂妄了，一方面还没去先把未来队友们都得罪了，另一方面难免有小心眼的领导们觉得你这么看不上国家队，你以为这里什么地方，干脆不要你了之类的。 但是把锅推给领导们就完全没问题，为了让省队出成绩、领导们出政绩，把国家队看好的苗子卡下来留个半年八个月的参加几个比赛多拿几个冠军，物尽其用，这无论在哪个协会都是常有的事，国家队也知道，只要不是特别看好的苗子、或者有特别着急的比赛需要做准备，大家一般也就心照不宣互相给个方便了。 当然，江省田联领导们也不是白白背锅的，刘鑫源立下了军令状陈焕之参加的比赛里面成年组保证决赛、争取夺牌，少年、青年组保证冠军，这要真实现了，那确实是江省多年来未有过的好成绩，谁的脸上都有光。 苏圆圆皱着眉，本来略微开朗点的小脸上又有了那副“别惹我烦着呢”的样子，“那你是不想参加北京世青赛了。” 陈焕之摸摸鼻子，“这个……当然是想参加。” 世青赛年龄限制是男19女18，中国符合条件的顶尖女运动员并不太多，但是现在去了国青队，每个项目最多能上三个人，纯论实力她应该能排得进号，但她没有正式大赛的成绩作为保证（中学生运动会不算大赛），又没跟人配合过跑接力，更没练过200米，如果从整体团队的角度来看，似乎不让她上才是理智的选择。但如果她能在6月底报名截止前在国内大赛上取得好成绩——比如冠军或者奖牌什么的，那就又不一样了。 但还是那句话，这种事情不好跟别人说，只好继续推锅给领导们，“但是我们江省也是好就没在全国大赛上取得好成绩了，所以……” “那跟你有什么关系呀，你们江省的训练根本不行……”苏圆圆烦躁地打断她又猛然意识到自己交浅言深，只好生硬地转移话题，“对了，你预赛成绩多少？” “7秒67。” 苏圆圆“哦”了一声，又说，“我还以为你不习惯预赛里放水呢，不过应该再多放点，这样状态才能循序渐进提起来。” 这就扎心了，但很明显人家不止没恶意，且只有满满的善意，陈焕之只能保持微笑，“我没放水，训练里最好成绩差不多也这样。” 苏圆圆惊讶地看了她一眼，立刻反应过来自己失言了，嘟囔了一句“抱歉”就低头想走，陈焕之忍不住拦住她，“那个……冒昧问一下，你一般60米最好成绩大概多少？” 苏圆圆迟疑了一下，还是说了，“7秒5多。” 7秒58、59那样的大家一般会说7秒6以内，7秒5多那一般就是7秒5以内了。 陈焕之吃中午饭的时候跟刘鑫源一说，他也挺惊讶，“这真是挺强了，看来她姐姐的前50米天下无敌她最少学了一半了。” 陈焕之撅着嘴，“前50米天下无敌也没打破李雪茹纪录呀。” 刘鑫源没好气说，“说的当然是同期现役选手了……不过李雪茹也真是，百年难得一见吧。”又看她一眼，“你好好训练，也能有这个趋势。” 第30节 陈焕之点头，“我知道啊。”特理所当然的样子，但得意完立马萎在桌子上，“我这回估计是得不了第一了。” “你这是未战先怯，”刘鑫源瞪她一眼，“比赛场上什么都有可能发生，训练里能跑7秒5多的比赛时候就一定能跑到？我从没听说过谁能保证这种事情。人的状态都是起起伏伏的，每分每秒都不一样，训练时候的最好成绩那都是一百次里才能有一次的，我还听说有训练时候最好成绩能破世界纪录但是到了退役都没实现的呢，还有那夺冠热门预赛就摔地上淘汰的呢。” 陈焕之撑着下巴，打开自己的系统查看刚才预赛得到的15000经验值，萎靡道，“那我应该现在开始盼着比我跑得快的人都犯错？” 刘鑫源怒，“你应该盼着自己发挥出全部的实力！” 陈焕之哽了一下，只好低头，“我知道了教练……我只是有点……” “意外？” “差不多吧，还有点对比赛无能为力的感觉。” 刘鑫源点点头，“你现在的感受就是以前你那些对手们的感受，包括咱们队里张莉他们的感受。”他迎着陈焕之惊讶的目光，“这就是面对某方面天赋超过自己，而自己无论怎么努力也无济于事、比赛的胜负只能寄希望于别人犯错的感觉。你的天赋过人，这大概是第一次有这种体会。” “这只是个开始。你的爆发强度比苏圆圆高，但是她的爆发点比你早、身体的协调性灵活性都比你强，但因为你的主项是100米，所以你还能赢她。但以后你是要走向国际赛场的，你迟早会碰到更强的对手，从各方面都强于你的对手，甚至是……基因层面的差距，我是说黑人选手，你迟早得学会面对自己某方面不如人的现实，最好从现在开始学着适应吧。” 陈焕之慢慢摇头，不，她只是……只是暂时的有些沮丧，但她相信，有着系统的自己迟早会翻过身前所有高山，她只是需要时间来成长。可是也正是因此，在成长之前，她就看清了真正的自己不过是个天赋平平的人，比如她的启动速度，那是系统都暂时挽救不了的差距，如果她没有系统，那她这时候应该已经承认自己永远不可能成为最好的女子百米运动员的事实了——不，应该说没有系统她根本不会选择这条路，她现在还坐在教室里刷题呢。 “不，教练，你误会了，我只是暂时的不如人而已，我需要时间，但我迟早会超过每一个人。”陈焕之说到这里，顿了顿，“我是说这个世界上的每一个人。” 这是一个身负金手指的人的尊严，她不能想象自己在这样的条件下还能输给谁。 第二轮复赛，陈焕之第一小组四道，以7秒69的成绩结束比赛，得到出场费7万5的经验值，名列复赛第三，而苏圆圆以7秒6的成绩名列复赛第一。 另有代表川省参赛的国家队成员元绘云与陈焕之同在第一小组，以7秒68名列复赛第二。 “教练，我压力很大呀。”陈焕之决赛前一天训练的时候说，“我可不想最后就得个第三回去，您觉得元绘云复赛的时候出全力了吗？” 刘鑫源反而显得很轻松，对他来说，重要的不是陈焕之一时的成绩，而是长期的提升，这次室内赛意外的暴露出了陈焕之的缺点，又能教会这个一贯心大无比的孩子怎么面对压力，这对她来说，长期是很有好处的，而目前的比赛，从她进决赛的那一刻就算是完成了任务，得个第三名也算漂漂亮亮了，无所谓。 “她和你一个小组，一开始可能没想要出全力，但是你跑得猛，把她速度带起来了，最后应该是发挥了全部实力了。”刘鑫源说完元绘云，又补充说，“包括苏圆圆，我觉得她也差不多了。你别觉得7秒6不是她的极限，她心里也跟你们比着呢，肯定想第一名进决赛，你俩先在第一组跑了两个差不多的成绩出来，这就把她的速度也带起来了。我说过，训练中的成绩那只是训练中，临场能影响发挥的因素太多了，吃的喝的甚至是别人偶尔一句话，心里的一个想法，都有可能影响比赛结果。你训练时候不也经常跑进7秒65以内吗？但这次比赛到现在你都还没能重现过。” 陈焕之默数着自己的跨步跳，两组做完并腿一站，“明白啦，我的目标就是决赛跑进7秒65，得不得冠军就得看人苏圆圆摔不摔了。 作者有话要说：　　不想起标题了……我发现裸更太可怕了，还是得有存稿啊，一想起马上就要周末了就感到很开心，可以全天码字了，即使时速500也能有存稿了，不能更棒！ 谢谢大家关心我这就去睡，这两天大家到了快睡的时候一看没更新就第二天早上再看吧么么哒(づ￣ 3￣)づ 还有就是特别感谢地雷包养的土豪们，感受到了你们浓浓的爱意！ 兵兵并扔了1个地雷 许睿扔了1个地雷 我是重生的扔了1个地雷 永乐扔了1个地雷 euphy扔了1个地雷 以及感谢各位小天使的灌溉~ 读者“”,灌溉营养液+1 读者“舞凤山”,灌溉营养液+5 读者“么么呒”,灌溉营养液+1 读者“岁居然”,灌溉营养液+5 读者“永乐”,灌溉营养液+30 读者“认真的玉米”,灌溉营养液+5 读者“茶芟”,灌溉营养液+3 读者“”,灌溉营养液+1 读者“成欢”,灌溉营养液+10 读者“戴戴代dai”,灌溉营养液+1 读者“戴戴代dai”,灌溉营养液+1 读者“戴戴代dai”,灌溉营养液+1 读者“浅彩虹”,灌溉营养液+2 读者“陌邥”,灌溉营养液+10 读者“么么呒”,灌溉营养液+1 读者“贰卡”,灌溉营养液+100 读者“叫我霸霸_”,灌溉营养液+40 读者“瑾子”,灌溉营养液+1 读者“总是有点想静静”,灌溉营养液+20 读者“meredy”,灌溉营养液+1 读者“poppy”,灌溉营养液+1 读者“任一kiki”,灌溉营养液+1 第31节 读者“circle”,灌溉营养液+30 读者“水晶猫咪”,灌溉营养液+20 读者“beta”,灌溉营养液+1 太感谢啦么么哒！ 另外我换新封面啦^_^ 第29章 29 最终大屏幕上陈焕之的名字后面跟着的时间是“7秒64”, 她达成了自己的既定目标, 却没有取得预期的成绩。压在她上面的是苏圆圆的7秒55和元绘云的7秒64。是的，她和元绘云的成绩在百分之一秒上都相同，但经过高速录像机比对后，她的精确成绩是7秒647，而元绘云是7秒644。 精确到千分之一秒的时候, 毫无疑问, 是她输了。 当大屏幕上最终打出三人排名的时候, 刘鑫源也不由得暗暗可惜, 反倒是陈焕之从比赛完后一直波澜不惊的样子, 当然, 情绪也不怎么好。 “我早就知道了, 跑完那一瞬间就有预感了。”陈焕之郁郁地叹了口气, 这样回答刘鑫源的疑问, 事实上当她跑完而大屏幕上打出的两人时间相等时，她就立刻拉出系统看, 上面清清楚楚地显示着“全国室内田径锦标赛季军，经验值45万。” “不管怎么说，收获还是挺大的。”陈焕之安慰自己也安慰教练，“我们还有好多比赛要参加呢。” 如果说2月24日的室内田径锦标赛上, 陈焕之的7秒64第三名只是让国内田坛猛然发现了她这颗小幼苗, 那随后的几个月中，就是这颗小幼苗在一次次比赛中逐渐成长成为了一颗挺拔醒目的小树。 4月5日，全国田径大奖赛第四名, 11秒64。 4月20日，全国少年（u18）田径锦标赛冠军，11秒58。 5月31日，全国田径锦标赛第三名，11秒53。 6月5日，全国青年（u20）田径锦标赛冠军，11秒66。 然后就是6月27日，全国田径冠军赛。 这半年来各种田径比赛上总是碰面，来来回回站在决赛赛道上的都是那么七八个人，陈焕之和她们也都混熟了，热完身了比赛开始前的空档，既是对手也是朋友的几个人也不介意站在场边一起聊聊天。 当然了，她们不像陈焕之那么拼，客观环境也不允许她们那么拼，所以没人像陈焕之一样参加了半年内的所有全国田径比赛，有的时候参加这个比赛，有几个人没来，半个月后参加另一个比赛，又有另外几个人没来，但上次没来的人倒是齐了。 但认识了这么多人，最和陈焕之投缘的，还是苏方方和苏圆圆姐妹俩。 苏方方看起来文静稳重，和她妹妹一样娇小的身材，长相也有七八分相似，只是更成熟一些，不像苏圆圆说不高兴就不高兴，陈焕之还曾小心围观过她和国青队的徐指导在赛场上吵架，确实是个脾气暴躁的女孩。但这女孩心直口快，更兼正义感十足，原来不太熟的时候还克制点，这时候混熟了越发有话直说了。比赛刚开幕她见了陈焕之立刻就问，“你怎么又来了？你不累吗？” 陈焕之只能微笑，“不累啊。” “你们江省田联也太会物尽其用了吧。”苏圆圆吐槽道，“就算多少年没得过奖牌也不至于这样啊，你这动不动就一次比赛三四天，来回火车又两三天，还有上次5月31号你比完锦标赛你第二天就坐火车去参加青年锦标赛了吧？你还有多少时间训练啊？” “就正常训练啊。”陈焕之为总是无辜背锅的田联领导们默哀一秒，“除了坐火车的时间当休息，平时都就不当是备战比赛了，除了每次决赛当天的时候决赛前只热身不训练，决赛跑完了再补上白天的训练。反正我就一个项目，也不耽误什么事儿。” 当时的苏圆圆就懵了，想象了一下那种生活，再想象了一下这半年来这样训练着的陈焕之的比赛成绩，当场心里只剩一个“服”字，只是说不出口而已。 不是服她训练足够刻苦，谁不刻苦啊，那些训练不刻苦的人再天赋卓越也不可能出现在决赛的赛场上。要是比拼搏程度，苏圆圆自问她们姐妹俩不输给任何人，苏方方现在腿上还带着伤呢。 苏圆圆服的是，这样普通人练下来不是受伤就是状态下降，总之不会状态稳定成绩步步提高的训练方式，陈焕之不但坚持下来，而且居然真的能提高成绩。 等她回去跟姐姐和黄教练一说这个事，苏方方也感叹，“我还以为我能平平安安地在冠军位置上退役呢，看来她是等不及了。” 苏圆圆对着陈焕之的时候不服气，这时候倒也不得不承认姐姐说的话对。 她是眼看着陈焕之这半年来一点点地进步着，1月份中学生运动会的时候11秒62就仿佛是她的极限了，但是短短四个多月后的全国田径锦标赛上，她就又跑出了11秒53的成绩，这要是放在高手少一点、选手状态差一点的比赛里，都能争一争冠军了。幸好那次她姐姐和川省的韩英养精蓄锐状态极佳，这才一齐压制住了陈焕之。 “真可怕，”苏圆圆小声说，“她怎么能进步这么快呢，好像潜力没有底限一样。” 是啊，虽说即将成年的青少年运动员随着生长发育本来就会有一个成绩快速提高的时期，但陈焕之这个提高的时期也来得太早、持续得太长而且进步得太快了。她的进步仿佛是一条平滑的曲线一样，没有波折，除了青年锦标赛连轴转导致成绩下降，之前的比赛都在稳步提高中。 这种稳定进步的状态，对运动员来说是非常不可思议的一件事。 以苏方方为例，她的巅峰时期是在02到03年，02年亚运会时，20岁的苏方方跑出了11秒29，以0.01秒惜败日本选手秋山美智子，03年的亚洲田径锦标赛上她跑出了11秒25的个人最好成绩且夺冠。 但即使是在状态最好的那两年间，没有伤病的困扰，她的成绩也是有所起伏的。国内外大大小小的比赛一年七八场是有的，最好的和最差的成绩之间能差出来半秒，而这才是为人所熟悉的正常状态。 像陈焕之这样次次比赛稳中有升的状态，再考虑到她半年内七次大赛的比赛频率，其中连续两场大赛连轴转，成绩也只下降0.11秒的波动幅度，可以说是稳定到可怕了。 而且不像其他运动员在预赛有所保留，才能在决赛中全力爆发，陈焕之参加的每一场比赛都会全力以赴，不管是预赛还是决赛，她似乎从来不知道放水是什么意思——当然，苏方方肯定不需要她放水，只是没有人会像她那样比赛。 今天听妹妹一说，倒是解开了苏方方的疑惑，“怪不得人家每次不管预赛还是决赛都放开了跑，这是拿着比赛当训练呢，谁会在训练中放水啊。” 黄教练打断她俩，“老刘这是在瞎搞，以赛代训？想的倒是挺好，他的队员坐火车不累吗？全国天南海北的跑不用适应饮食气候海拔吗？我看这孩子是要糟。”他气哼哼地，“好好的孩子，才17岁，就这样拔苗助长，我看江省田联是穷疯了，不榨干这孩子不甘心。” 苏圆圆对江省田联的丧心病狂表示鄙视，但她突然想起，“陈焕之，该不会快打破全国纪录了吧？” 苏方方和黄教练都是一愣，苏方方说，“不可能，李雪茹那个记录再过10年也不一定有人能破。” 黄教练却想起来了，“对，青少年纪录，我记得女子100米是11秒5左右……”他回头就去开笔记本电脑，“我上网查查。” 在赛事组委会安置的另一家酒店里，江省田径队借了这里的会议室正在宣布赛事纪律。 这半年的时间，随着陈焕之成绩的进步，赌赢了的刘鑫源也跟着水涨船高，已经从女子短跑队的负责人变成了整个短跑队的负责人，等大家都散了，他留下陈焕之说，“还记得我跟你说过的全国少年组纪录是多少吗？” 提起这个刚才开会开得昏昏欲睡的陈焕之就是精神一振，“记得，11秒5啊，我照现在这个势头年底之前肯定能破呢。” 是的，全国女子100米纪录是短时间内没希望了，但是她有青少年纪录呀，要不是之前偶然一次刘鑫源提起，她都不知道还有青少年纪录这回事。 陈焕之1989年生，今年刚刚17周岁，正好符合少年组（16-17周岁）的年龄要求，所以她的成绩都会被另外计算在全国青少年纪录中。 现在的少年组女子100米的全国纪录是1995年全国体校田径比赛上黄月芬创下的11秒5，迄今21年保持金身未破，而陈焕之可以说是最接近这个纪录的人了。 虽说只是少年组纪录，并不像全国纪录那样引人瞩目，甚至好多人轻易都想不起来它，但毫无疑问，每个能保持全国纪录20年的都必然是一时豪杰。 可黄月芬比李雪茹还小两岁，却比李雪茹还要早退役，可以说整个运动生涯都和李雪茹的巅峰期重合，也全程被李雪茹所压制，最常出现的地方就是亚军领奖台，现如今，除了她的队友教练和大家提起少年组纪录的时候，甚至已经没什么人会记得她了。 第32节 “你自己心里有数就好，年底之前必须做出这个成绩来，否则明年你超龄了，就只能去破那个10秒79了。”刘鑫源说。 陈焕之沉重地点点头，她也想要尽快开系统新功能啊，完全不想等两三年。 “小陈啊，”一直捧着茶杯坐在讲台上面笑眯眯的梁主任开口了，“这半年，你的努力和进步是有目共睹啊，咱们江省田联也是获益良多啊，这点也要感谢你啊。” 这点事儿她还是懂的，从新功能的遐思中惊醒的陈焕之连忙谦虚地说，“不不不，多亏了领导们和刘教练信任我，我知道因为我任性要参加这么多比赛，您是承受了很大压力的，真的非常感谢您和各位领导。” 这说的倒是实话，梁主任欣慰地点点头，为了陈焕之这点任性他确实有压力，三天两头有人给他打电话，要么是想像以前一样分猪肉，不重要的比赛让其他队员上，要么是好心来提醒他年轻运动员不比成年人，过度疲劳更容易受伤，别一时心急毁了一个好不容易出现的好苗子。 熬过了这半年，现在看到努力栽培的明日之星不但成绩足够堵住别人嘴，心里还知道感恩，梁主任是不能更满意了。 “这都是你自己努力的结果嘛，为年轻运动员提供后勤保障和足够的比赛训练机会，本来就是我们江省田联的宗旨。”梁主任语气十分慈祥，“你下半年有什么打算呀？还想继续参加国内比赛？”他不等陈焕之回答，又接着说，“我看这就没有必要了，年轻人不出去见见世面是不行的，还是应该多参加些国际大赛，才能更好的成长啊。” 陈焕之悟了，是国青队又来要人了吧，而且这次田联不打算顶着不让她去了。 她这半年参加各种比赛攒了大约350万的经验值，又花了181万5千的经验值把初级冲刺和初级快速反应都升到了50级，而且不知道为什么也不能再升了，不知道是不是已经满级，另外还花了2万给自己治了两次腿部抽筋，5次大赛的决赛前为了跑出好成绩都给自己来了个消除疲劳又花了5万，现在还剩157万9千多。 保障了一次100万的轻伤治疗后还有结余，陈焕之又不想用经验值直接提升属性点，她觉得自己现在这样通过训练提升挺好的，一方面省钱，另一方面让她感觉这身体还是自己的，还在自己的掌控中。 所以没有了经验值这个动力，现在确实也没必要一直沉溺在国内比赛中不出去看世界了。 “可是……”陈焕之说，“我当时夸下海口要得全国冠军给您和刘教练，这还没实现呢。” “哈哈哈这个不着急，”梁主任笑，“我相信你到了国家队有了更高水平的训练成绩会提高得更快，迟早会为我们江省拿下第一个女子100米的金牌嘛。” 陈焕之眉头一跳，“我觉得刘教练水平就很好，我能跟刘教练一起去国家队吗？” “这个……”梁主任迟疑地看着刘鑫源，你小子暗示她的？你想要去国家队？ 刘鑫源无辜，他确实想去，但最开始陈焕之可就是自己提出要带他去的，他绝对没利用运动员对教练的信任做出任何威胁和暗示哦。 陈焕之赶紧恳求梁主任给徐指导带个话，她真的真的很信任自己的刘教练，也真的真的觉得刘教练训练方法科学有效、为人认真负责、对她提升成绩有特别大的帮助。 总之怎么肉麻怎么来，听得刘鑫源在一边都怀疑，这是那个跟我|日常一怼的丫头片子吗？我在她心里原来形象这么高大上吗？ 陈焕之也没办法呀，她在省队半年多，虽然有三分之一的时间不是在参加比赛就是在参加比赛的路上，但剩下的时间在田径训练馆里进进出出，也是见识了其他正常的教练跟运动员是怎么相处的。 比较严肃的就不要说了，基本就是说一不二那种师父类型，让你干啥你就得干啥，所有理由都是借口、不听不听一律不听。而那些比较和蔼宽松的，也只是在生活上，说到训练也是跟严肃型一样一样的。 而刘鑫源其实还属于严肃型，只不过陈焕之用了半年多跟他日常一怼让他习惯了这个不听话的弟子，又用实力和倔强证明她那些奇怪的要求不是在瞎搞，是确实能提高成绩的。 比如她强烈要求的多参加比赛，比如为了尽快从起跑中调整姿态、加快速度提升，室内赛后她的训练重点就调整了，不再是爆发力和力量而是神经反应速度和肢体平衡协调能力，体现在属性上就是她现在灵活高达29，敏捷28，而之前一直占据绝对优势的爆发则也是28。 这与传统的提高短跑专项运动能力的训练理念其实背道而驰。幸好陈焕之的坚持不懈让她跟刘鑫源总算是逐渐磨合，而刘鑫源这个人也确实是唯以成绩论英雄，只要成绩好，他才不管教练跟运动员一起协商训练方案是不是有损威严，也不在乎偶尔运动员说不练就不练了自己的权威性受损，只这一点，就是绝大多数人都做不到的。 陈焕之完全不想放弃好不容易配合默契的教练再去国家队撞大运，万一分配给她个相性奇差的教练，那她成绩提不提高另说，心里肯定会憋屈死的。 梁主任见陈焕之如此坚持，刘鑫源没吭声就是也同意，那他何苦做这个恶人呢，不如就跟上面提一提，反正全国冠军带着自己教练进国家队也是惯例，陈焕之虽然还不是全国冠军，但她以后肯定是，估计国家队也不会阻拦吧。 事情就这样定下了，等这次冠军赛结束后，7月初的时候，陈焕之就会接受国青队的召唤，去北京参加集训，备战9月在北京举行的世青赛，至于能不能把教练一起打包带去，梁主任意味深长地说让她这次比赛尽力而为。 6月28日，初赛，陈焕之11秒52，以小组第一，总排名第一出线。 6月30日上午，复赛，陈焕之11秒55，以小组第一，总排名第二出线。 6月30日下午，决赛，刘鑫源问她，“有信心吗？” 陈焕之笑嘻嘻，“教练你说的是的冠军还是破青少年纪录呀？” 刘鑫源没好气地看她，“我发现你现在对得不了冠军一点压力都没有了啊？” 陈焕之赶紧收起笑脸，“我会全力以赴的。” 但目前的陈焕之，即使全力以赴也确实得不了冠军，毕竟苏方方韩英等人也都在全力以赴着呢。 在第三道紧跟着苏方方的背影冲过终点线的陈焕之，同一瞬间听到了系统的声音，“打破全国少年女子100米纪录，新手任务六已完成，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。新手任务系列已完成，日常任务开启。” 居然真的进了11秒5了！陈焕之回头去看大屏幕，第一名苏方方11秒38，第二名就是她，11秒49。 她弯下腰无声地笑了两声，太好了，只超出了0.01秒！ 新功能新功能！ 陈焕之雀跃着打开系统界面，冷灰色的系统界面还是那么丑，但是这次她的名字后面多了一个括号：（中度疲劳） 咦？ 作者有话要说：　　大家早上好，这里是昨天中午喝了咖啡导致现在四点半还不困的蠢鱼…… 但是不管怎么说吧，我放大章的愿望是实现了的，这个算昨天+前天的，29号的更新另算啦。 前天没有更新哦不好意思，因为收到大家的评论反馈我也思考调整了一下大纲，这一章就算是两天的吧。 昨天晚上让大家白等了不好意思……但是真的写不完tat…… 好吧，开始感谢土豪赐予我地雷的时间~~~地雷催更很爽气，但是不要常用嘛，很浪费钱的，反正我总会保证日更的，有一天不更，也会找机会补上的大家么么哒，感受到你们爱了，订阅就足够好了~~~ 梨言扔了1个地雷 月面面扔了1个地雷 22952282扔了1个地雷 烙辰铭星扔了1个地雷 以及感谢小天使灌溉营养液的时间到~~~大家么么哒，我正在茁壮成长~~ 第33节 读者“温馨”,灌溉营养液+10 读者“不休”,灌溉营养液+30 读者“村村”,灌溉营养液+10 读者“我是重生的”,灌溉营养液+1 读者“矛盾的二妞”,灌溉营养液+30 读者“戴好-戴戴鱼”,灌溉营养液+4 读者“叫我霸霸_”,灌溉营养液+10 读者“lily”,灌溉营养液+1 第30章 30 中度疲劳？ 陈焕之觉得自己现在一定满脑袋问号, 明明开跑前用了一次疲劳消除啊。她也知道自己这样跑来跑去地休息不好肯定影响状态, 正好现在经验值也多了，所以每次决赛前都会用一次疲劳消除，现在结余一百多万，她当然是刚用过的。 结果现在还是中度疲劳，是因为太累了一次没有足够好的效果吗？反正总不会是系统挂羊头卖狗肉。 下意识就想给自己再用一次疲劳消除看看效果, 很快又被需要10万经验值得提示吓回来。对了, 一天之内多次用疲劳消除是每次都要在上次基础上消耗十倍经验值的。 有点舍不得……陈·抠门·焕之咬着嘴唇双眼漂移了一下, 看到了记者们都在围着苏方方恭喜她。对了, 苏方方跑了……11秒38, 这似乎是她今年的最好成绩, 虽然距离她的巅峰仍有差距, 但也说明她宝刀未老, 即使各种状态下降的传言满天飞, 苏方方仍然是现在这个国家最好的女子短跑运动员，且暂时没有之一。 所以与其花十万在自己身上, 不如花五万看看她的属性，看看自己距离阶段性目标还有多少路要走。陈焕之第一次点了观察模式，选定对象为苏方方。 系统弹出的还是同样的界面，但是上面的名字和属性就完全变成了苏方方的。 她的属性果然很高, 敏捷和灵活都高达40以上, 爆发也高达35，是陈焕之难以望其项背的，但她的体质、强壮、耐力三项与其他属性相比就出乎意料地低, 都在20左右，最低的体质甚至只有17，连陈焕之也不如。 且她的名字后面的括号里则标着：中度肌肉损伤。 陈焕之皱眉，苏方方怎么受伤了还来参加比赛？还跑得这么快？ 苏方方周围都是记者，陈焕之去找了苏圆圆，“你姐身上有伤？” 苏圆圆惊讶地看了她一眼，“你怎么发现的？” 陈焕之含糊地应了一声，苏圆圆就自己发起了感慨，“是啊，慢性跟腱炎，反反复复的，治好了又复发治好了又复发。幸好一直不是太严重，但是只要还在训练比赛，就不可能好彻底了。” 陈焕之微讶，“好几年了？” 苏圆圆点头，“三四年了，国家队的人基本都知道，也不是什么秘密了。” “三四年？那03年那次亚锦赛……” “那次亚锦赛之前就发作过，治好了。可能亚锦赛备战和比赛的压力太大了，后面没多久就又复发了。”苏圆圆叹了口气，“要是我更厉害点就好了，我想让我姐快点退役，用我的奖金，给她把伤彻底治好。但她不肯，她一直都可喜欢比赛了，还想跑到28岁呢。” 陈焕之也不知道自己心里什么感受，她干干地应和了几句，迟疑道，“那她今天……” 苏圆圆叹了口气，“打了封闭。” 陈焕之“嘶”了一声，她听着都替苏方方疼得慌，轻声说，“这样有后遗症的吧，不就是个冠军赛么……” 苏圆圆惊讶地问她，“你不知道吗？这是年底的亚运会选拔赛啊，前三名自动获得亚运会备选资格。你教练没跟你说吗？” 陈焕之摇摇头。 “那可能是怕你分心吧。”苏圆圆勉强给刘鑫源找了个理由，但这在她心目中又成了江省田联压榨运动员的又一罪状，“还有之前的青年锦标赛，那个是九月的世青赛选拔，这个知道吗？” 陈焕之再次摇头，刘鑫源不可能不知道，那他就是真的怕她分心了吧。反正之前的青年锦标赛，她只要正常发挥，不可能选不上，最大的竞争对手就是苏圆圆——对，经过这半年比赛，陈焕之已经摸清了，苏圆圆在国青队里绝对是出类拔萃的存在，而不是她当初以为的因为成绩不好被退回过，这里面绝对有内情，虽然现在两人很熟了，她也没好意思问当初是为什么被退回省队的。 而冠军赛，因为高手云集，她能不能前三基本靠运气，跟她说了这是亚运选拔也没有用吧。她只能保证发挥出自己的实力，但是参赛选手中个人最好成绩比她还好的最少有四五个，只不过那都是天时地利人和且不是今年做出的成绩，哪怕状态好，也不能随时随地发挥出来的。 “我感觉你基本生活在田坛外围的，”苏圆圆吐槽，“你平时不看体育的报纸杂志吗？这些选拔消息都是公开的。” 陈焕之“呃”了一下，其实省队训练馆里还有图书室，各种国内外田径类杂志应有尽有，但她一般只是打电话的时候听妈妈说了哪份报纸报道了她，才会去特地找来看看都写的什么，这半年累得训练之余一天能睡10个小时还多，偶尔的闲暇时候都看些肌肉解剖、运动损伤之类的理论书籍，而且因为这些书又枯燥又艰深，她一边看一边查一边做笔记，半年看了没两本。 “别说我了，”陈焕之回到原本话题上，“方方姐就算这次状态不好，那也不至于不让去亚运会吧，别人的成绩都跟她差着一个档次呢。” 苏圆圆苦笑了下，“我听徐指导说，这次亚运会上面给下的任务是为了08奥运会锻炼年轻运动员，一切为了奥运备战，就算不得奖牌都没事。”她伸手指指陈焕之，“所以这次亚运会的首选是你，其次是我，但我这次状态不太好，可能要看世青赛结果再说。” 苏圆圆掰着手指数，“现在离奥运会两年半，韩英姐比我姐还大一岁，她应该赶不上了，其他人实力稍差，我姐这次11秒38正好达到奥运b标，已经是国内一流了。剩下的就是现在20岁以下的，成长性比较强，还有可能在奥运会前做出达标成绩。首先是这次亚运会，然后是08奥运会，最后是10年亚运会，如果在理想状态下，我姐应该能参加了10年亚运会后退役。” 说是这么说，可苏圆圆也知道这种理想状态是基本不可能实现的，苏方方的年龄一天天增大，伤病也在不断侵蚀着她的竞技状态，为了保持在外人看来仍然强大的竞技能力她付出了什么没有人比苏圆圆更清楚。而内忧之外，还有外患。以陈焕之、苏圆圆为首的年轻运动员正在崛起，而体总现在即使在成绩差不多甚至稍差的情况下也是优先选派年轻运动员，就是为了备战奥运会。 亚运会每个项目的正式参赛运动员仅限两人，陈焕之冠军赛第二又刷新了国内的青少年纪录，虽然目前成绩距离顶级还有不小的差距，但胜在状态惊人地稳定，几乎已经锁定了其中一个名额。而另一个究竟是苏方方还是苏圆圆，那就只能看下半年两人的表现和体总的具体考虑了。 和姐姐同场竞技本是苏圆圆从小的梦想，但现在真的实现了，她却又觉得惘然若失。 “方方姐的伤……”陈焕之本想提醒苏圆圆一下，现在状态已经是中度损伤了，又一想国家队那么多医学专家，苏方方身为全国冠军肯定能享受最好的医疗条件，不可能不知道这一点，倒是苏圆圆现在恐怕没那么多关注。 看了一眼自己剩下的经验值，三百多万，破纪录的奖励也到账了。陈焕之把苏圆圆也设为观察模式的目标查看了一下，她的属性基本就是一个弱化版的苏方方，各方面都稍次之，但体质和强壮两项比苏方方略高，最重要的是，她的名字后面也标注了“轻微肌肉损伤”。 “我看方方姐刚才跑得就不对劲，像是损伤后的代偿动作，”陈焕之提醒苏圆圆，“我觉得你也有点，你也有伤？” “没有啊，”苏圆圆随意地跺了跺脚，“我现在状态还不错。” 轻微损伤说不定只是一些小创伤，以后才会发展得比较严重？陈焕之说，“我真的觉得你的动作有点问题，你回去好好检查一下吧，有伤早点治好早点恢复。” 苏圆圆看她这样认真，不由得也重视起来，“等我回去就申请做检查。” 赛后聊天到此结束。 第二天一觉醒来状态仍是中度疲劳的陈焕之给自己再次用了疲劳消除，然后中度变成了轻度，这是这段时间跑来跑去比赛积累下来的吗？陈焕之不敢再照常训练，她跟刘鑫源请假休息一天，跑去看了200米的决赛，苏方方又以23秒13的成绩获得了200米的冠军，看她在赛场上英姿勃发神采飞扬的样子，谁又能想到她是打着封闭上来的呢。 第34节 她可能永远也做不到这么全身心地投入。陈焕之默默地想，甚至是有些内疚了。她从苏家姐妹身上看到的是对跑步这件事最深的热爱，她们爱赛场、爱胜利、更爱跑步本身。而她呢，她什么都爱，但她更爱自己的身体，爱她灵魂所栖居的这具肉|体，胜过外界所有一切。 第三天坐火车回到了江省田径训练馆后又给自己来了一发疲劳消除，陈焕之的系统面板上才没了那轻度疲劳的字样，而是换成了一个红色的叹号。 这个叹号比之前的轻度疲劳体贴多了，出发后还带有解释：身体基础运动能力存在明显不平衡，易疲劳、易发生身体损伤，建议各属性平衡发展。 而在之后陈焕之习惯性地试着给自己50级的初级冲刺升级，以前在消耗经验值85600的提示后点确认，直接就是冷冰冰的“升级失败”，但这次，“升级失败”后又附带了几个字：体质、耐力属性未达最低技能升级要求。 所以这是让她发展全面的运动能力？ 确实，陈焕之这半年看过的运动理论书籍中都提到过，在运动员基础运动能力还未发展到较高水平的时候，就过早进行高强度的专项化训练，会使运动员出现运动链中断、动作代偿、运动损伤几率较高和运动生涯短暂等情况。 理想状态当然是全面发展一个人的运动能力，等他的身体骨骼肌肉发育完善后再进行专项能力训练比较好。但现实是几乎所有项目都需要童子功，尤其体操甚至从五六岁就开始训练，而短跑方面，因为训练强度大，大部分中小学体校训练方法比较落后、训练后放松不够等原因，肌肉的疲劳累积下来，往往关节的灵活性不够，容易造成运动损伤。 陈焕之又想起了苏家姐妹，她们的属性不就是典型的不平衡吗？苏圆圆还好，属性差异程度只是与陈焕之相当，但是苏方方，她最高的敏捷、灵活是最低的体质、强壮、耐力的两倍还多，可以说是基础运动能力相当不全面了吧，也许这也是她伤病频繁的原因之一吧。 但是她们不这样训练也没办法，不同项目所需要的肌肉群是不一样的，甚至是同样的肌肉群需要的发展方向都是不一样的。比如长跑需要慢肌而短跑就倚靠快肌，快肌和慢肌的分布大部分是遗传决定的，但相应的训练也会促进相应肌纤维类型的发展，二者是此消彼长的关系，如果要求耐力强，那慢肌就要多，必然会影响快肌的数量和围度。 一个专项运动员要求他有全面的身体素质和运动能力，这根本是不可能的事情。 除非像是陈焕之。 陈焕之想起自己到现在仍然辣眼睛的体脂率和与肌肉量、肌肉围度不相称的力量、爆发力，想起自己训练中只见过属性值在0.01的维度上缓慢上升，从来没有因为训练一项而导致另一项下降。或许她该试试，怎么训练自己全面平衡的运动能力。 作者有话要说：　　这章信息量是不是有点少——来自白天睡多了晚上睡不着作息时间已经没救了的蠢作者 这是29号的更新，明天尽量掉落一章大的，难得放假不加更不太说得过去呀2333333 以及请注意本文全架空，里面的人名地名比赛成绩等，少数有原型，这个大家都能看出来都懂得，但是绝、大、多、数是我编、的！包括政策、运动理论等等等，我各种查资料只是为了自己编的看起来像真的，毕竟我这文分在幻想类里面对不对…… 第31章 31 陈焕之说干就干。 比赛闭幕后她跟着省田径队一起回了省城, 接下来就忙得不可开交, 正式接到了国青队的通知后要跟妈妈报备上京事宜，在强力拒绝妈妈的请假护送后，打来的加倍生活费就只能收下了，再加上前半年的工资、各种比赛得的两个青少年组冠军、两个成年组奖牌外加刚破的青少年纪录，扣税分成后的三万多块钱一起扔进股市里, 仍然都买成原本看好的那几只股票。 最后就是收拾东西打包上京了。 这时节火车上乘客不多, 他们的卧铺隔间除了他俩就是一个年轻人, 年轻人放下行李就跑去隔壁跟同伴们打牌了, 车厢里安静下来, 陈焕之干脆抓紧时间, 掏出自己这几天整理的小本本给刘鑫源看。 “你想把下一阶段的训练重点放到耐力上？” 刘鑫源皱着眉头翻看陈焕之自己制定的阶段性训练计划目标, 他觉得陈焕之一会儿都不带消停的, 又开始闹幺蛾子了。 这半年来, 他们的模式逐渐变成了这样，陈焕之提供自己想要达到的训练重点目标, 而刘鑫源跟陈焕之一起各种讨论互相解释，对她太过扯淡的要求进行精神上的践踏，往往还附带一波科普，在两人勉强达成共识后, 再用自己丰富的经验和多样化的训练手段提供可以让陈焕之达成目标的方法, 这样民主的氛围在省队里可以说是绝无仅有的了。 陈焕之点头，“我觉得这对我的成绩有好处。” “哈，你觉得。”刘鑫源虽然还是习惯性讽刺一下, 却没有从前那么嘲讽了，毕竟这半年来实践证明了陈焕之的好多“觉得”虽然与刘鑫源多年以来的工作经验和理论知识相背离，但居然真的能提高她的成绩。对实用主义者刘鑫源来说，没有比这更有力的论据了。 但该科普的还是要科普一下，刘鑫源用手指点点这个小本子，“你知道骨骼肌纤维分成两种类型吧？” 也看了两本书的陈焕之点头，“知道，”而且还会抢答，“快肌和慢肌，快肌收缩速度快但容易疲劳，慢肌收缩速度慢但比较持久，短跑运动员体内的快肌比例都在70%以上了，男短跑运动员这个比例会更高。” “对。”刘鑫源敲敲桌子，“快肌和慢肌这个事可以说是短跑这个项目的基本生理素质了。你说的那个比例指的是腓肠肌，也就是小腿肚子那块，别的肌肉群的比例又不一样。它们的比例可以说99%取决于遗传，也就是说大部分短跑跑得快的人是因为他本来天生就能跑得比别人快。但是后天训练也是有影响的，对于训练能不能促进快慢肌纤维之间的相互转化现在还没有定论。但可以肯定，针对性训练肯定能促进其中一种肌纤维的选择性肥大。” “这就是为什么每个项目都要进行针对性的专项训练。” “你想要进行的耐力和心肺训练，不是说对你的成绩提高一点好处没有，但是效率特别低下，可能你训练3000个小时才能提高0.1秒，但同样的效果你要是做针对快肌的训练500个小时就行了。人的精力是有限的，同样是一天训练四个小时，别人都训练速度、爆发，你去练耐力，你是觉得你天下无敌了吗？这半年参加比赛苏方方还没打醒你？” “你想适当地训练耐力和心肺功能作为辅助训练，这个我不反对，但你要把这个作为训练重点，这个没有可能。”刘鑫源指指北边，“你现在要去的是国家队，不可能再跟在省队那么自由了。说白了吧，咱们省队里除了我、老洪、男队的老叶，在短跑项目上就没几个懂行的，所以你要是想作妖，糊弄住我们就行，梁主任是练标枪出身，只管要成绩，别的他想管他也不懂。但是国家队里所有的训练计划都是要备案的，还得经过上头审核，不是想怎么练就能怎么练。国家队招你去参加世青赛，你、我、招你的徐指导，所有人都要对世青赛负责的。” 陈焕之想了想，把苏方方和苏圆圆扯出来，反正苏圆圆说过她姐的事在国家队并不是秘密。“……而且不光是方方姐，苏圆圆也觉得不对劲打算回去就检查，我觉得这就是整体运动能力不平衡造成的容易受伤，而且运动强度又那么大，这样长期不是更影响成绩吗？” 刘鑫源摇摇头，“要真发生你说的损伤了那肯定会调整训练复健治疗什么的，但是不可能因噎废食就不好好训练了。” 陈焕之不服气，“怎么就不好好训练了，我只是想要平衡……” “你知道什么人身体素质最平衡吗？”刘鑫源指指隔壁指指走道，“没经过专业化训练的普通人最平衡了，他们只要普通的健身就能保持健康，一般稍微爬个山跑两步也不容易受伤，你是想向着普通人发展？” “我……”陈焕之抓着头发想了半天，发现自己的理论知识无论如何也没法支持她讲道理地说服刘鑫源，没办法只能耍赖，“不管，我就要这样练，自己的身体自己知道，这种训练最能提高我成绩。” 刘鑫源一挑眉头，“行吧，早知道你要这样说，立军令状吧，现在是7月，9月15号世青赛开幕，两个月的时间，你要是能把成绩再提高0.1秒，那就照你说的来，要是不能，世青赛后估计咱俩得一起打包滚蛋，那回到我的地盘还得我怎么说你怎么练。” 0.1秒……陈焕之眯起眼看着面目险恶的刘鑫源，她这次跑出的破纪录最好成绩是11秒49，跟状态大好的苏方方也只差0.11秒，而她这半年来疯狂比赛、训练，又是升技能又是锻炼属性，也只不过提高了0.13秒的成绩，而田径比赛无疑是越往后提高越难的。 “这是不可能完成的任务吧。”陈焕之嘀咕，“而且哪有两个月提高不了0.1秒就要打包滚蛋的，这样整个国家队能留下来几个人啊？” “别人不用，你想要这么无组织无纪律地训练肯定得用，我要是不跟徐指导立个军令状，他能让我这么瞎训你？我要是世青赛后被开了，我肯定抓你一起走。” 陈焕之思考了一下，一击掌，“行，干了。” 真要像刘鑫源说的被开了，她又不是不在国青队就不能继续练了，等她成绩真再提高了0.1秒或者更多了，到时候他们怎么给她开走的就得怎么给她召回来，到时候她还带着老刘回来，谁怕谁啊。 国青队还挺重视陈焕之，到了田径训练基地领他们参观一圈，就像是当初刘鑫源领着陈焕之参观省队的流程，宿舍两人间，同屋就是苏圆圆，全套运动装备统统发的耐克，可不是赞助江省田协的国产品牌，最后领到食堂，这就不分冠军灶不冠军灶了，除了国青、国少队，国家队里谁不是三两个全国冠军在手啊。不过徐指导还是照顾她，让她直接跟着成年组国家队一起吃。 第二天的时候徐指导亲自把她和刘鑫源介绍给各运动员教练和各部门，尤其是同为短跑项目的其他国青队成员。 除了老熟人苏圆圆和这回跟着来的黄教练，另外还有三人，一个叫郑春莎的小姑娘，也是主项100米，才16岁，因为天赋卓越从14岁就进国少队，现在又提前进了国青队，因为年纪小人也没长开，整个人看起来文静又内向，简直不像个运动员。另外两个张曦和袁莹则是主项200米，同时还要参加4*100米接力。 除了自带教练的苏圆圆和陈焕之，剩下三人都是统一一个教练指导，他是国家队刚刚聘请的一个外国老头，姓加里，听说曾带出过两个世界冠军，现在年纪大了来这里发挥余热顺便赚退休金来了。而国家队也非常地物尽其用，除了青年队的人还计划让他适应后把一线队也接一下。 老先生是个黑人，非常热情，一见苏圆圆和陈焕之就一脸惊喜的表情凑上来叽里呱啦一大通，他说话节奏又快口音又重，旁边翻译一脸痛苦，都有点跟不上节奏。 陈焕之半年多前的吃饭本事还没忘光，跟苏圆圆说，“加里教练让咱们去做测试，他说他期待已久了。你之前没测过？” 苏圆圆耸肩，“我上次来集训的时候还没换教练呢。”她惊讶的是，“你英语真好。” 第35节 陈焕之淡定道，“我半路出家来跑步的嘛，英语课代表呢。” 苏圆圆和陈焕之一起被指挥着各种贴着电极片做测试项目，而号称两个月后要跟她一起滚蛋的刘鑫源拿着自己昨天晚上按照陈焕之要求连夜修改了的训练计划去找徐指导报备。 面对理所当然的质疑，刘鑫源说得掷地有声，“这孩子就是我这么训练出来的，这样就是能出成绩！而且那种传统训练方法，就是有问题。” “咱们最近几届世青赛得奖牌的运动员，各个项目加起来没有一百也有八十吧，按说这些人都该是又有天赋又肯苦练的佼佼者了，那他们能在国内保持10年以上领先状态的有几个？有3个吗？外国的顶级运动员哪怕是短跑这种吃身体的，也能保持竞技状态到30岁以上了，可是咱们呢，这些年轻人大部分到了二十三四岁状态就保持不住，二十五六岁就退役了。这根本就不正常。” “要是别人那不往狠里练，出不了成绩，咱们这是没办法，国家养着咱们就是要出成绩的。但是陈焕之不一样，她就是下一个李雪茹，她在不过度训练的基础上也能出成绩，而且是好成绩！我也执教十几年了，经手的孩子总有一二百个，再没有天赋这么好的了，难道咱们不保护她这个天赋，也让她二十五岁就状态下滑连亚洲都出不去了？” 徐指导听完安抚他，“你先坐。”等刚才激动得都站起来的刘鑫源坐下，他才说，“我理解你的心情，咱们当教练的，看到好苗子，真是跟自己的孩子一样爱护。但是我们也不能辜负祖国和人民的期待啊，照你这么练法她是竞技状态比较长，但她就赶不上08年了！” 徐指导抬手止住刘鑫源的反驳，“我知道，后面还有12年、16年，但是08年奥运会对我们是不同的，对国家不同，对我们田协也不同啊。” 好吧，刘鑫源抹了把脸，这个理由说不通换个策略。 “但这孩子非常倔强，您也知道，她是省重点高中上到一半被发掘出来的，学习好人聪明，所以特别有主意。而且单亲家庭的孩子，她妈工作忙得顾不上管她，在省队训练半年她妈就来看过一次，习惯了自己的事自己说了算了。还自己看运动生理学的书，觉得训练不科学了伤身体了，说不练就不练，饿她一天都不练，你说咱们又不能打孩子，还能怎么办呢？”刘鑫源也想为自己抹一把辛酸泪，别人敢这样他早开除了事了，但陈焕之舍得走他还不舍得呢。 徐指导也叹了口气，这就是个麻烦事了。 主项100米这仨小姑娘就一个郑春莎省心，从小国少队国青队几乎是他看着长大的。 苏圆圆呢，心爱弟子的妹妹，在陈焕之横空出世之前几乎就是预定的未来女子100米领军人物，可是那个脾气呀，真是一言难尽。爱跟人吵架就算了，也还算服从组织纪律，但去年练着练着居然就跟一陪练打起来了，男的！她居然没输！ 要不是其他人成绩都跟不上，那真是谁来求情徐指导都不想再看到她了。即使这次召她回来，徐指导也宁愿让她自带教练，不打算再亲自带她了。 一个还没修理好，眼看着就又来一个更刺头的。 徐指导心想我那年代都是军事化管理哪有这么多破事儿啊。 在刘鑫源展开功力大忽悠的时候，陈焕之正在跑。 前面的体测就当热身，测完了陈焕之、苏圆圆和郑春莎三人到了室外田径场，当场先比过再说。陈焕之就这一会儿工夫也看出来苏圆圆不太爱理郑春莎，但这小孩儿就老往苏圆圆身边凑，比较神奇的关系。 黄教练发令，老加里站终点掐表，一声枪响过后苏圆圆一马当先冲在最前，但陈焕之亦非昔日吴下阿蒙，经过这半年的训练，她在短短20米内就调整好了身体姿态，立刻开了初级冲刺技能，50级的初级冲刺能给她增加15点的爆发力并持续8秒，在技能持续时间内，她本身28的爆发力提高到43，与苏方方都持平了，虽然其他属性有所不及，但现在还稚嫩的苏圆圆也已经不能像之前一样压制她九十多米了。 刚过半程没多久陈焕之就超到了第一名，然后保持着优势一骑绝尘而去直到冲过终点。 随后是在她后面紧跟着的苏圆圆，最后是落后两人足有五米以上的郑春莎。 苏圆圆摇摇头，真是不服不行，半年前陈焕之还跟她相差仿佛，半年后的现在已经可以轻松击败她了，幸好她也在不断进步，两人的差距还不大，还有机会赶上。 想起在省队做的检查中查出的轻微肌肉炎症，苏圆圆叹了口气，决定忘掉它。根据国青队的规定，一旦集训中受伤不能继续训练，就要返回原训练单位，治好后回来再系统训练三个月才允许参加比赛。 前有陈焕之，后有郑春莎，世青赛在即，苏圆圆是真的等不起这三个月，也只能就这样了。 而成年组的苏方方等人正在另一边的田径场训练，也远远地围观了这场比赛，虽然离得远，但是谁第一谁第二也能认得出来。 元绘云叹了口气，“半年前我60米还赢了呢，长江后浪推前浪啊。” 韩英笑看她，“我可不想死在沙滩上，走吧，咱们也训练去。” 陈焕之的训练除了她自己提出来的要求外，刘鑫源和徐指导商量过后，决定还是继续贯彻江省田协的方针，让她专心练习100米，200米就先放放，学习弯道技术是个大活，她无论如何不可能在世青赛前学好，干脆就不要分心了，但是传接棒就一定要学了。 本来田径队短跑这个项目就是四个名额，是包含了100米、200米和4*100的，陈焕之只跑100米没问题，反正200米名额也是满的，但是4*100可不能因为她开了天窗。 因为她百米成绩最好，一般就要跑第一或第四棒的，第一棒有一段弯道她跑不了，也就只能作为压轴跑第四棒了。 练习传接棒的时候，徐指导还特地给她找了个陪练先让她练习基本的接棒，等学会了这个再去跟第三棒的张曦一起练配合，毕竟张曦自己的200米训练任务也很重，陪着她耽误不起。 一般国家女队的大部分项目陪练都是男的，因为男女体能的天生差异，女队的训练可以在比自己水平高的陪练下进行，在提升成绩方面，比男队还要沾光些。 传接棒没什么好说的，就是练动作练默契而已，只是陈焕之也忍不住感叹，她现在在女子100米中已经算是金字塔尖下面那一点了，可是男运动员呢，国家一级标准就到了10秒93了，她什么时候能跑10秒93都能竞争一下世界冠军了。 作者有话要说：　　其实北京那次世青赛是8月15号开始的，时间太紧了，先让女主多练一个月，推迟一个月再比。 前文有个超级大bug我说一下，就是前文所有的田联都应该叫田协，田联指的是国际田径联合会，田协就是各国自己的田径协会，省下面的也是田径协会，唉这么大的错误无颜见人，虽然我们是架空，但是我还是想尽量符合基本法的架空的……但是v章无法替换，所以大家就凑合着看吧，从这一章起改成田协和田管中心。 查了一下，田径世青赛中国得奖牌的五十个运动员保持国内前八成绩，保持10年以上2个，8-10年6个，4-7年23个，1-3年15个，一闪而过4个，考虑到都是男19女18以下的，可以说是运动生命比较短暂了。要知道加特林34岁了还得奥运会亚军呢。 以及中国田径队里还蛮多外教的，差不多占了三分之一吧……当然了按说就100米一个项目，还每人都自带个教练，还是青年队，别说100米是咱们弱项，强项也没这么浪费的，但是我们架空嘛。 第32章 刘鑫源发现陈焕之训练时突然开始时不时地楞下神, 尤其是一组动作快要结束的时间, 每隔一会儿就突然眼神发直一下，提醒了几次, 嘴上答应得好好好，到了最后做负重跳深的时候又开始了，做到最后一组眼神又放空了，刘鑫源手上的板子就直接敲她脑壳上了。 “你练着力量也走神是不是嫌自己身上没伤不舒坦？拉伤两次你就满意了吧。” “哦哦不是。”陈焕之自知有错, 赶紧集中注意力做完最后两个，30秒的休息时间她一边揉着额头一边看自己的系统。她一开始只是练柔韧的时候压得自己大腿根生疼，习惯性开系统转移一下注意力，却发现自己的界面不太对。 姓名身高体重都一如既往, 底下各个属性也都是熟悉的数字, 但是每个数字后面却有了不同的箭头提示。 当时正在压腿，就看到自己的属性上灵活29后面是红色的向上箭头，弹跳25后面也有个向上箭头，只是红色略浅一些，而其他属性后面虽然也有向上箭头，但是就颜色更浅了，比如强壮后面的箭头颜色浅到几乎没有。 从全国冠军赛结束后本来刘鑫源就说给她放几天假调整一下, 但陈焕之觉得平时自己已经训练量比别人小了，要是比赛结束后再人家调整她也调整，那还玩不玩啦。虽然回省队第二天就正常训练，到了国青队又已经正式训练了几天，但这几天的训练都是上午力量速度耐力、下午起跑传接棒耐力这样, 这还真是半个月以来第一次下狠手拉韧带。 陈焕之那么爱惜身体，除了拉韧带的时候能走会儿神看看系统鼓励鼓励自己，平时还真不敢在训练时候开小差，被教练敲头事小，真受伤了就事大了。 今天这么一开，居然又发现了新功能。 以系统那么一手交钱一手交货的刻板风格，怎么看都不像是有买一赠一的大促销，估计和那个查看是不是受伤，是不是属性平衡属于同一个功能。 也就是……实时状态查看？ 陈焕之经过这一上午的试验后，这样给自己的系统新功能起名字。 她现在根据训练后各个属性数值小数点后两位的细微增长，已经可以判断出来，凡是在她训练的时候出现红色向上箭头，证明这个属性正在增长，可能一时半会儿看不出来，但那是因为涨的太少了，事实上随着陈焕之各项属性的提升，她现在的属性增长已经变得比一开始训练时困难多了。 一开始在s市一中田径队的时候，每天去除技术训练后纯身体训练不过一个多小时，训练强度系统判断为中等强度，两个月下来她的7项属性共增长了28点，而到了省队训练后，每天的身体素质训练超过4个小时，根据训练内容不同系统判断强度不同，但大部分都被判定为高强度训练，这样两个月下来，到中学生运动会前，她的属性也不过共增长了27点。 第36节 而在中学生运动会后到现在的半年间，她一直在比赛之余维持着足够强度和时间的身体训练，7项属性共增长63点，可以说提升速度进一步放慢了。 陈焕之之前还担心如果她的身体属性提高到一个瓶颈再也提高不了，只能用经验值往上提的时候会怎样——说真的她不太愿意这样，虽然这样真的非常高效，但总给她一种自己不再是活人似的感觉，虽然她现在也未必是了。 但现在看来，既然系统又有了这样实时查看身体状态的功能，很明显就是针对现在训练提升属性效果不再明显这件事的。 接下来，她只要把各种方法试验个遍，找出对自己属性提升最明显的训练方法，不就可以大幅度提升自己的训练效率吗？ “30秒到，起来！”刘鑫源冷酷的声音打断了陈焕之的遐想，“继续15个一组，再做3组再休息30秒。” 陈焕之举手，“教练，我申请加重量！” 刘鑫源一时间居然楞了一下，“你不是一直想练小重量多次吗？” 没错，那样对关节的负担比较小，虽然对腿部的肌肉力量刺激相对较小，但可以通过增加训练次数来弥补，但她现在想试验不同重量的效果啊。虽然负重越大对力量——体现到属性上就是以强壮为主——的增长效果越明显，但是对其他的属性呢？会不会对敏捷啦、灵活啦综合考虑下来反而不如小重量呢？ 二十多年前会考物理化学实验满分的陈焕之深信实践是检验真理的唯一标准，不管大重量还是小重量、跳深还是提踵、蛙跳、触胸跳什么的，总要一一试过才能知道它们哪个效果更好更适合自己呀。 陈焕之抹一把脸上的汗，笑得特别讨好又灿烂，“教练，我有个新想法……” 这个新想法害得刘鑫源把训练计划又重做了一遍，不过这一次他倒没觉得陈焕之瞎胡闹，反而觉得能考上重点高中的孩子就是不一样，训练的细致程度真是想都想不到。 陈焕之利用国青队要求每个人必须要写的训练日志——省队其实也要求写，但是要求不严能糊弄——跟刘鑫源一起制定了一个计划。刘鑫源将自己知道的各种针对不同部位的肌肉、身体功能的训练方式，按照辅助重量大小、频次不同一一试验在陈焕之身上。陈焕之根据自己的体会纪录各种训练方式对她来说的效果好坏。 其实这种方法一点都不严谨，如果这是一个严格的训练方法实践研究，那就应该有实验组对照组，同时进行身体生理成分的检测，而训练效果好坏除了时间长了能通过测试测出来，短时间内就只能倚靠陈焕之自己的感觉说了算——再没有比这更扯淡的了。 “我了解我的身体，我能控制自己身上的每一块肌肉。”陈焕之这样回答刘鑫源，“没有人比我自己更清楚我的身体功能和状态。” “扯淡。”刘鑫源表面嗤之以鼻，心里倒不是不相信的，这种对自己的身体野兽般的直觉和细微精妙的控制力，他还真在顶级运动员身上见到过。虽然那大部分是身体技巧性运动员，但这半年多陈焕之已经在他这儿攒了足够的信用，以至于他竟不排斥陪着她做实验。 唯一的顾虑就是，“还有两个月世青赛，你这会儿不抓紧训练技术，世青赛交不了差怎么办？” 陈焕之自信笑，“教练，谁还指望我跑世青赛冠军吗？女子100米世青赛上届冠军是11秒07吧，就放放宽今年那帮美国人都状态不好，多跑0.2秒，那11秒27也离我太远了呀。反正我进决赛还能拼一拼，奖牌没可能吧。” 无耻地推卸了自己肩上担负的期望后，陈焕之又补充，“世青赛后还有三个月就是亚运会，咱们要是想参加亚运会到时候再实验不是更来不及嘛。我看从现在开始正好，越早开始收获越大。” 行吧，刘鑫源想，反正他是上了贼船下不来了，大不了世青赛后一起滚蛋吧。 于是8月初徐指导看着收上来的训练报告，简直要气昏过去：都答应了你备案的训练计划了你居然又不按备案来，造反呀？ 但是再看后面附上的陈焕之训练中的100米成绩变化曲线，不，不是曲线，几乎就是一条直线，虽然跟她在冠军赛上的成绩相比没有太大的进步，但也没有退步，最好成绩11秒46、一般在11秒5到11秒55之间——这个波动区间太太太小了，固然因为大部分是在室内测试没有风速影响，但也显示了陈焕之的状态非常稳定，简直稳定得像是游刃有余只是随便跑跑。 这证明要么当陈焕之能发挥极限水平的时候会有一个大的提高，要么这几乎就是陈焕之的极限水平——而她每次都能发挥自己的最好状态。 不管怎么说，这样一个选手，派到大赛上就安心多了，虽然没法期待她超常发挥，但是一般也掉不了链子。 而对体总来说，有时候不掉链子比超常发挥重要多了。 能培养这样的运动员出来，徐指导对刘鑫源别具一格的训练方法表示万分佩服，并且打算问问看有没有可能推广。 且不说刘鑫源已经想好了为自己辩解和出卖陈焕之的三百句台词，结果却等来了徐指导的表扬，到了8月下旬，离世青赛只有一个来月的时候，国青队所有人的训练强度都必须降下来了开始备战了。而陈焕之苏圆圆她们的主要训练内容也变成了合练4*100米了。 为了培养四人默契，她们在不需要合练的时候也要在同一块场地上训练，可以说是同行同止、同吃同住。 陈焕之本来就和苏圆圆一个屋，之前苏圆圆早晨加练跟她还不一块出门，现在加练取消，她们每天早上一起在运动员公寓吃早餐，一起被大巴接到体总训练局开始训练，中午一块吃饭，下午跟着张曦袁莹郑春莎一起合练交接棒——郑春莎是作为备选队员，反正报名还没截止，万一这里边突然有谁受了伤什么的，郑春莎就能顶上了。 而在这样的情况下，苏圆圆对郑春莎的态度就更加明显了，训练还是一样训练，甚至她们俩的默契还还比较好，但是训练之余几个人说说笑笑，苏圆圆就从来不接郑春莎一句话。陈焕之偷偷问苏圆圆怎么回事她也不说，只是冷笑两声就当过去。 陈焕之能怎么办呢？虽然郑春莎小姑娘看起来也怪可怜的，但是苏圆圆更不像欺负小孩子的人，在什么都不知道的情况下，陈焕之只能继续当做什么都没发现什么都没发生，跟着张曦袁莹一起装傻了。 枯燥的队内生活持续了大概一个月，这一个月里面除了和三个教练、四个队友以及理疗室队医姐姐食堂大妈大叔们，她几乎没跟别人有对话。 “你不觉得无聊吗？”苏圆圆问她，“我看你除了拿个电脑上上网平时都没什么娱乐呀。” 陈焕之哈哈笑，“上网就是最充分的娱乐啦。” 不过说真的，06年的网络生态还很原始，跟二十多年后真是没得比，这年头没有智能机没有穿戴设备，网速还停留在下个电影开bt下一夜的地步，她又不玩游戏，上网除了回顾一下经典电影、买卖一下股票真不知道还能干点啥。 运动员公寓里也提供台球厅、卡拉ok什么的休闲项目，但比较熟悉的田径国青队都在备战世青赛，不备战的还得继续晚上加练，一起的陈焕之等都表示没兴趣，苏圆圆竟然凑不齐一起玩的摊子。 至于没什么人说话，陈焕之表示适应良好，而且她除了每半个月给陈妈妈、偶尔跟宋怡聊会儿□□，也并没有多少话要和其他人说。毕竟她曾经是个出门都不方便的人，现在这种与世隔绝的状态她很熟悉。 陈焕之问，“你来国青队好多回了，怎么还这么适应不良？” “因为以前没关禁闭呀。”苏圆圆说，“以前只要10点回来晚上就是自由的……” “自由的时候你去干嘛？” “酒吧……”苏圆圆看到陈焕之那种“好狗胆”的眼神，连忙解释，“我不喝酒的，我就是去听个演唱投个飞镖什么的，有时候也跟人一起滑个滑板……而且最多喝点矿泉水吃个水果，唉，饭都不敢在外面吃。” “你玩滑板这么危险的东西你教练知道吗？” 苏圆圆看着她，不吭声。陈焕之想了想，决定牺牲一下自己，“我们买个飞镖盘晚上投飞镖玩儿吧。” 苏圆圆像在看一只鱼腩，“行吧，反正也没别人跟我玩了。” 世青赛的临近及时拯救了无聊到爆炸的苏圆圆，也拯救了被苏圆圆在飞镖盘前打击得几乎有了心病的陈焕之。 她们在训练之余开始有越来越多的活动需要参与。 田径队的誓师大会、接受各级领导的亲切慰问、给赞助商站台、开幕入场的仪式演练、简单的英语对话——因为这次比赛在家门口，所以这英语要求简单到初中程度，然后陈焕之脱颖而出免了这一课，留下她的队友们沉浸在学海中。 开幕式入场的时候，苏圆圆悄悄跟陈焕之窃窃私语，“我真没想到参加个世青赛这么多事，你说咱们要是以后参加奥运那得繁琐成什么样呀。” 陈焕之一摊手，“不知道，反正这是我第一次参加国际比赛。” 旁边的张曦也凑过来，“我和袁莹倒是参加过世少赛，但是都一轮游就回来了。” 第37节 苏圆圆本来去年也能参加世少赛呢，结果被开了没去成，所以这也成了她第一次参加国际比赛了，她叹了口气，打架这事儿不后悔，但是没去成世少赛，到底是遗憾的。说到底，以中国的女子100米水平，她能有多少机会参加国际比赛呢。 以奥运会为例，女子100米的a标是11秒29，b标11秒38。意思是说如果一个国家的选手只能达到b标，那就只能派出一个人参加奥运会，如果有人达到a标，则可以派此人参加奥运会，但a标选手最多不能超过三人。 比如美国这样田径强国，可能光a标选手就又十来个，只得优中选优挑出来三个，而似本国这样100米弱项的队伍，可能整个国家扒拉扒拉也就一两个出类拔萃的能达到标准。而本国的出类拔萃到了世界赛场上，就很有可能一轮游了。 其他国际赛事的要求也大同小异，只是ab标准不同，世青赛的标准更是降低，因此她才能和陈焕之一同作为仅有的两名a标选手参赛。但是等她18岁以后，面对奥运会的ab标，她还能达到吗？ 苏圆圆心怀希望，但并不乐观。 在她心目中英雄般的姐姐，也只在最巅峰的03年达到了a标，作为女子短跑的独苗苗参加了雅典奥运会的100米项目，可是也没能通过第二轮比赛。 女子100米的预赛是在第二天早上的9点10分，陈焕之检录之前刘鑫源把她叫到跟前问，“紧张吗？” 陈焕之无奈，“教练，没你这么问的，不紧张都给你问紧张了。” “我就是看你太不紧张了。”刘鑫源说，“紧张点、兴奋点，适当地紧张能让你更好地发挥。你别觉得我昨天给你分析的这个小组对手弱就放松了，只有小组前两名和总计时最好的两个能晋级，也就是说你最多只能输给一个人，最好一个都不输。” “说真的教练，你看着比我紧张多了。”陈焕之说完立刻跑走检录去了。 等她站在起点线上看看自己的左右，什么肤色都有，而且大概因为是青年比赛，即使是以肌肉发达著称的黑人姑娘也是细胳膊细腿的，一看就是正在发育期的样子，连陈焕之这样接近1米7的身高只有51kg的瘦子都显得没那么瘦了——当然她的体脂也是居功甚伟。 在没有互联网的年代，名不见经传的青年选手们的资料可不太好收集，有些甚至只能根据组委会收到的每个人的申报成绩来确定威胁程度。比起同组有一个美国人一个白俄罗斯人、加自己三个a标选手的苏圆圆来，陈焕之算是运气不错的，这一组除了她和一个英国姑娘外全都是b标选手，意思就是威胁不大。 而稀稀落落的观众席仿佛也在证明这一点。 虽然没有电视直播，但现场解说仍然在尽职尽责地介绍着每一个选手，当介绍到陈焕之的时候，现场的观众仿佛突然惊醒似的发现，现在的赛道上有个本国选手！本来昏昏欲睡的观众们立刻打了鸡血似的开始鼓掌加油，仿佛现在场下的不是名不见经传的陈焕之而是跨栏名将刘飞一样。 陈焕之跟着解说的声音向观众席上挥挥手，场内的加油声更大了。 这种气氛让陈焕之都有点克制不住，她打开系统看了一眼，这两个月只顾着实验训练方法，说好的耐力重点训练也没怎么实现，她在昨天耐力才终于升到了20点。但虽然手握经验值，却并不敢贸贸然升级技能，一方面怕突然技能升级而她却没有在训练中适应过会适得其反，另一方面也是怕技能坑爹。毕竟上次室内60比赛的时候她已经体会到了什么叫技能效果溢出了。 看着在原地蹦蹦哒哒的陈焕之，徐指导跟刘鑫源说，“这孩子看起来心理素质挺好的，一点也不紧张。” 刘鑫源郁闷，“我就是怕她太不紧张了就进入不了比赛状态。进复赛应该没问题，复赛是一会儿11点半开始，她那个成绩进半决赛就有点悬。” 徐指导失笑，“对我们的队员有点信心吧小刘。” 他想着陈焕之的这个教练虽然训练有一套，但调节队员心理看起来没什么经验，而且因为江省女子百米是弱项，别说国际赛场，连国内的决赛恐怕都没经过几场。但是对年轻运动员来说跟教练的信任关系十分重要，强扭的瓜绝对甜不了，陈焕之又在他手下发挥得好，倒不好硬要换人，看来不只是运动员需要训练，教练员的水平也需要跟着升级啊，这个回去得跟上面提一下了。 原地蹦跶了两下，再蹲地上压压腿，陈焕之在发令员“on your marks”的提醒下踩在了起跑器上摆好了姿势。 “set……” 随着一声枪响，陈焕之埋头冲了出去。 作者有话要说：　　略忐忑……不知道大家满意不……为了凑个两章到了现在，头脑不太清醒了，如有错字逻辑错误请大家捉虫，我明天改…… 明天晚上大家不用等更新了，因为我一般都12点后更新…… 以及我死活找不到08年和04年的奥运a标b标标准了，所以找了个12年的，大部分项目应该都差不多，个别项目比08年标准提高了一点点，大家就当这个标准从没变过吧…… 第33章 33 “各位观众朋友大家好, 您现在收看的是第十一届北京世界青年田径锦标赛的女子100米复赛, 我国短跑小将陈焕之、苏圆圆已经通过了今天上午的第一轮预赛成功进入复赛，其中陈焕之选手是今年以来才在我国田坛崭露头角的新人, 她今年17岁，在田协的注册资料显示为运动健将级，同时也是我国青少年女子100米的纪录保持者。” “今天上午的预赛中陈焕之跑出了11秒43的成绩，名列小组第一, 同时这个成绩也超过了她本人在今年7月的全国田径冠军赛上创造的11秒49的全国青少年纪录，但是很遗憾，因为当时风速是顺风2.9米每秒，所以这个成绩无法再次打破她自己的纪录, 但这证明了这名选手现在的状态正好, 接下来很可能继续有超常发挥，历史性地进入到田径世青赛的半决赛中。” “而苏圆圆选手也在预赛中跑出了11秒55的好成绩，位列小组第二，说到苏圆圆选手大家也许对她不太熟悉，但是对她的姐姐一定很熟悉，那就是我国的女子100米短跑女王苏方方。苏圆圆的技术特点跟她姐姐也非常相像，都是在开头三十米的加速阶段就以超快的步频树立绝对优势, 同时苏圆圆也是今年全国室内田径锦标赛60米项目的冠军，这也正好体现了她的技术优势。但是相对的，在100米这个距离上，她是否能保持住自己在赛程前半创造的优势，就让我们拭目以待。” 央五专职解说田径的解说员沈文斌滔滔不绝的解说词暂停, 他闭了麦喝口水，在上午的预赛结束后央五记者惊讶地发现中国两个小选手双双进入了复赛，台里本来打算转播这场比赛，又临时调成了直播，连个解说嘉宾也没有，只能靠他一个人嘚啵嘚，一路嘚啵掉整个7组复赛，尤其是有中国选手的两组比赛更是重中之重，幸好他本身就是田径爱好者，除了解说任务也经常看各种田径比赛，才会对这半年来在女子100米项目中逐渐崭露头角的陈焕之熟悉，而苏圆圆拜她姐姐所赐，从进入田坛开始就是众人瞩目的焦点。 “好，我们可以看到第一小组的参赛选手已经通过检录站在起跑线上了，站在第一道的是……” 在第一小组站上起点的时候第四组的陈焕之也要去检录了，刘鑫源拉住她，“好好跑，把这场比赛当做决赛一样跑。” 陈焕之失笑，“教练你真的很紧张诶。” 刘鑫源说，“我就是因为你一点都不紧张才不得不替你紧张一下，你这样怎么超常发挥！” 陈焕之歪歪头，“我感觉……我发挥挺好的？”毕竟都打破自己的纪录了呀——虽然风速超了不算数。 刘鑫源不想表现得比小孩子还着急，但他是真的很担心，以前陈焕之比赛前就是这样普普通通没心没肺的样子，别管预赛还是决赛，一点也不见兴奋，倒也都能正常发挥。可是第一现在是世界比赛，第二现在的情况是，如果正常发挥那很有可能是进不了半决赛的，必须得神经兴奋起来超常发挥才行。 但是这半年多来陈焕之连训练带比赛，超常发挥的次数少之又少，情绪实在是很难调动。平时觉得她这是稳重，现在需要她兴奋就觉得她这种状态太木讷了。 “教练您看看那边，圆圆他们。”陈焕之指着另一边低声说话的苏圆圆和黄教练，“听人家说的，都是不要有压力，跑成什么样都可以，怎么到你这儿嫌我压力不够大呀。” 刘鑫源叹了口气，当然是因为知道她承受压力能力特别强，绝不怕她被压垮啊，否则谁敢在赛前跟选手叽叽歪歪“你怎么不紧张”啊？刘鑫源觉得自己这算是因材施教了。 不过想想世事两难全，既然平时享受了状态稳定得福利，这时候也就不能抱怨没有兴奋没有超常发挥了。 刘鑫源最后拍了拍陈焕之肩膀，“好吧，你自己随便跑吧。你和小苏这会儿已经创造历史了，咱们国家还是第一次两个选手同时进世青赛复赛的，你要是进了半决赛，那就是进一步创造历史，也没什么区别，好好跑就行了。” 陈焕之这才满意地笑了，“您等着，等决赛前的时候您这话还得说一遍呢。” 作者有话要说：　　太短了我错了，我在赶榜我快关小黑屋了！之前字数算错了以为自己完成了，结果还差几百字我抓狂，我只能今晚12点前无论如何更新一次，所以有多少算多少tat……………… 最近睡得太少眼圈都黑了，我先睡了大家晚安么么哒，除了上夜班的就都不要修仙了好伐^_^ 预告一下明天下午更新，我看预告能不能给我动力让我白天写完这样我晚上就不用码字了…… 另外给大家安利一下我最近的新男神苏炳添，指路来吧冠军，有苏炳添张培萌他们接力队四个人参加，全程高能无尿点，而且四个人都敲可爱！ 第34章 34 运动员准备区, 陈焕之看苏圆圆也检录完了走过来, 一边走一边喃喃自语，她凑近了一听, 全是“不要有压力放松跑”之类的。陈焕之失笑，不管平时表现得多么成熟，果然还是个十八岁的小姑娘呀。 “别紧张，”陈焕之拍拍她的背, “来，深呼吸。” 第38节 苏圆圆重重地吐了一口气，纳闷地看着苏圆圆的笑脸，“你怎么没什么反应啊, 这不是我们第一次参加国际比赛吗？” 陈焕之耸耸肩, “紧张也没用啊，我能跑出训练水平就行了，但是能不能晋级还得看别人跑多少，老刘给的分析是，如果别人都正常发挥，那我就没戏。” 苏圆圆目瞪口呆，这么坦荡荡, 这是放弃了吗？ 陈焕之看她表情就知道她在想什么，“当然没放弃啦，我还跟我教练说要进决赛呢，不过说了没用，想那么多也没用, 跑过了才有用。” 裁判开始让第四组选手上跑道了，陈焕之最后拍拍苏圆圆，入场了。 苏圆圆看着她的背影，忽然觉得一阵放松：人家这能不能晋级两可之间的都不紧张，我一个铁定晋不了级的紧张什么？ “我们可以看到第四组的选手已经站上跑道了，我国选手陈焕之的第一轮预赛成绩排在小组第三，她站在第六道。”沈文斌精神一振，打开面前的其他选手资料大概翻了翻，因为才是复赛，除了四五道并没有什么值得注意的角色，便把前两道一带而过，到了第三道才详细介绍。 “……站在第三道的是来自英国的莎伦·塞西尔，今年18岁，是欧洲田坛著名的天才少女，主项是200米。她可以说是陈焕之在这一组的主要竞争对手，预赛成绩11秒45略逊于陈焕之，但是当时没有超风速，而且她的参赛申报成绩是11秒37，也就是说她的年度最好成绩是高于陈焕之的，在第四第五道分别是来自巴哈马和尼日利亚的选手，她们实力强劲，陈焕之晋级的主要突破口只能在塞西尔身上。” 第四第五道的选手都是锃光瓦亮的黑人姑娘，随着现场解说的声音笑着向观众挥手打招呼，一笑一口大白牙，特别开朗可爱的样子。她们的预赛成绩同样是11秒4左右，跟陈焕之差距并不大，但申报成绩一个是11秒29一个是11秒25，可以说都是决赛预备役甚至是有实力拼一拼奖牌的选手了，她们对于陈焕之这种成绩稳定没爆点的选手来说，算得上不可逾越了。 沈文斌也觉得让陈焕之争夺小组前二有点强人所难了，简单介绍了两个选手的成绩就说到了陈焕之，中间拖延了这几分钟，更详细的资料也送过来了。 “我国选手陈焕之站在第六道，根据资料显示，她从去年下半年才开始接受正规的田径训练，参加的第一场正式比赛是今年年初的全国中学生运动会，得到了女子100米的冠军，可以说是一名天才型的选手。同时在这半年来也参加了很多比赛，她是今年全国室内田径锦标赛60米季军、全国田径大奖赛100米第四名、全国少年田径锦标赛冠军、全国田径锦标赛季军、全国青年田径锦标赛冠军以及全国田径冠军赛亚军，成绩也是从一月的11秒6几逐步提高到了现在的11秒5以内，可以说是我国女子100米项目上的一颗新星了。根据资料显示她的每次正式比赛成绩都非常稳定，今年上半年的5次100米决赛，最差成绩11秒66、最好成绩11秒49，基本都能发挥出自己当时的最好水平，但这也说明期待她在这次比赛中有大的成绩突破是比较困难的。” “所以陈焕之想要进入复赛她必须打败塞西尔。塞西尔这个选手非常有特点，我们看到她虽然只有16岁但是已经身高176cm，她的技术特点就是步幅长但是步频会略慢于同等级的选手，同时因为身材高重心高所以起跑的时候节奏不容易掌握，但是后程加力冲劲十足，她的主项200米成绩就好于100米，在昨天晚上结束的200米复赛上，她以小组第一总排名第四的成绩进入了半决赛。而陈焕之的技术特点跟她有一点像但不是完全一样……好，比赛马上就要开始了，选手们已经开始准备了。” 与直播室的沈文斌不同，现场的中文解说虽然特意在念到陈焕之名字的时候停顿了一会儿，给了她足够的时间接受观众的欢呼和鼓舞，但整个准备过程仍然只有短短的三分钟。 三分钟后裁判就让所有人各就位了。陈焕之站在起跑器前伸胳膊伸腿，沈文斌说的这些她都已经听刘鑫源分析过一遍了。 刘鑫源给的意见是在比赛的前50米就要确立对塞西尔的绝对优势，否则就会被她超过甚至甩在后面。但陈焕之还是听出了他未说出口的潜台词：不以前半程见长的她能在50以内确立优势吗？不能。 所以她会被甩在后面。 如果跟她拼后程呢？可是第一跟一个顶级的200米运动员拼速度耐力是不是有点傻，第二同样以后程爆发见长，人家的最好成绩甩她一个层级，这就很能说明问题了。 除非她超常发挥，或者有人失误。 她又一次面临着这个半年来已经让她渐渐熟悉的局面：能不能晋级/胜利，要看别人的发挥。 即使她把自己做到最好，仍然有可能因为别人更好而失败。 这种道理她早就知道，但放在田径场上，放在这百米跑道上，不知怎么的，就这么让人不爽。 但比起在心中许诺自己以后要无敌于天下，更重要的是先把现在做好。 怎么算作最好呢？陈焕之蹲下压压腿，踩在了起跑器上，双手撑着地面，小声地嘀咕了一句，“先从破自己的纪录开始吧。” 发令枪响起，伴随着场内观众震耳欲聋的加油声，陈焕之埋着头冲了出去，既然已经确定目标是破自己的纪录，那她就一眼也不往两边看了。 一步、两步、三步……短短十步过去，还不到20米，她已经抬高了重心，稳定住了自己的姿势，然而此时她的速度远远没有加到最高，正好初级快速反应的时间过去，陈焕之立刻用了初级冲刺，她的双腿中生出巨大的爆发力前腿蹬地后腿前摆，每一个动作都充满了力量，她的步伐猛然间加快了频次，从落在后面的几名运动员中冲出，牢牢地咬在了第一集团的后面。 而这正是陈焕之世青赛备战期间的训练效果。 与教练和运动员们普遍认知的“重心前倾的加速跑阶段越长、则加速度越大”不同，陈焕之这么努力训练就是为了让自己能够在最短的时间内既能够把速度提高到一定程度，又要稳定住重心，然后开技能。 事实上虽然大家的加速跑普遍能达到30米以上，但主要的从静止到高速的加速过程都在前20米已经完成，后面的速度曲线提升就会骤然平缓。陈焕之多次测试权衡后才确定，20米左右开技能的速度收益比继续加速跑的收益更大。 当然，这么反常识的训练方法当时也是经过了一番艰苦斗争又拿出实绩才得到刘鑫源配合的。 30米、50米、80米……陈焕之猛然听到场内解说和观众同声惊呼，她知道肯定是塞西尔跟上来了，眼角也瞄到了一个高大的金发白皮肤身影正与自己平行，可她管不了那么多，只能用自己最流畅的节奏、尽全力蹬腿摆臂。 10米、5米……陈焕之猛地向前一扎冲向了重点，她最后关头眼睛往旁边一斜，依稀看到旁边那白色的身影胸部似乎比自己……超前一点点？ 11秒42，这是陈焕之和塞西尔共同的成绩，她摇摇头笑了下，根据最后那一眼，估计自己是第四了。 直播室的沈文斌也深吸了一口气，“都是11秒42，让我们等待裁判的名次判定，但不管怎么说，陈焕之在这次比赛中超越了自己，风速+1.5m/s，成绩有效……哦判定出来了，第四名，只差千分之三秒！太可惜了！但是她还有晋级的机会，根据规则晋级半决赛的是复赛七个小组的前三名以及总排名的三个最好成绩，七个小组的比赛已经进行了一多半，让我们看看陈焕之的总成绩排名……噢又是第四……”这下就算后面三组的第四名成绩都次于陈焕之她也没戏了。沈文斌懊恼地叹了一声，也不接着说了，打起精神转移话题道，“但不管怎么说，她打破了自己两个月前刚刚创造的全国青少年纪录，她的未来还很长，让我们一起恭喜陈焕之，并且期待她的成长。” 陈焕之和同组的选手们抱抱后回到了教练们身边，徐指导冲她和蔼地微笑，“发挥得不错，你把青少年纪录又提高了，今晚上回去好好休息休息，等闭幕式后放你三天假调整一下。” 陈焕之虽然决定了只做好自己能不能进半决赛看老天，但那个微妙的0.003秒和未晋级总成绩第四让她这会儿还是难免有点沮丧，也没心情应付领导，只是胡乱地“嗯”了两声。 刘鑫源看她没精打采，破天荒地拍了拍她头，“跑得挺好的，下次再来直接闯进决赛就行了。” 陈焕之瞟他一眼，“下次我就超龄了……”世青赛两年一届，女选手限龄18。 刘鑫源大声训斥道，“看你这点出息，下次还参加什么世青赛，不能目标远大点参加明年的世锦赛吗？” 陈焕之楞了一下，终于笑起来，“教练也太相信我了吧。”说实话，就算是她系统在身，都没想过自己能在明年就闯入世锦赛决赛。 苏圆圆所在的第六组也开始比赛了，场内再一次响起了山呼海啸般的加油声，苏圆圆冲场内的观众们招招手，稍微压了下腿，就做好了起跑准备，她似乎真正地放松下来了，跑出了比预赛更出色的成绩，11秒5，同时这也是她今年以来的最好成绩。 然而也只能列为小组第五。 陈焕之笑着迎上去抱抱她，“来年再战来年再战。” 然后她们的第一次世青赛之旅就结束了。 晚上陈焕之陪着苏圆圆玩了一晚上飞镖，她觉得自己训练都没这么累过，简直胳膊都要抬不起来，作为比赛完成并且成绩不错的奖励，第二天两个人统统睡到九点钟，陈焕之实在睡不下去了才从床上爬起来去洗手间，一边刷牙，一边开着系统看自己这两场比赛的收获。 一场世青赛预赛经验25万，一场复赛经验55万，现在剩余未使用经验412万多。 哎呀有钱了有钱了。 陈焕之愉快地吐掉泡沫涮着牙刷，用了1技能点把自己的初级冲刺50级升级成了中级冲刺50级，技能效果瞬间变成了提高爆发25点，持续时间4秒。 爆发提高了10点是很好，但是持续时间从8秒降到4秒就未免太坑了，幸好之前没有一时冲动赛前升级。 陈焕之只留了100多万用来做一次轻伤修复，剩下的统统加在了初级冲刺上，从50级一口气升到74级，技能效果是提高爆发27.4点，持续时间6.4秒。 第39节 时间还是有点短，先这么练着吧。 陈焕之洗完脸出去，就看到苏圆圆举着她的手机坐在她床上。 她一头雾水地问，“圆圆？” 苏圆圆猛地惊醒一般跳了起来，尖叫着抱住了她，“焕焕！你晋级了！” what？ 作者有话要说：　　以后不预告了……反噬好严重，会努力当按时更新好孩子的╭(╯^╰)╮ 第35章 35 whatwhyhow 陈焕之觉得自己脑袋上应该已经被问号淹没了。 为什么她能晋级？ 因为复赛第二组排名第一的波兰选手被查出使用了兴奋剂取消了比赛成绩。所以第二组第四名的罗马尼亚选手晋位为第三名, 而这位被晋位的姑娘正好是未晋级成绩排名第二名。 也就是说, 陈焕之现在是未晋级总成绩排名的第三名了。 正好拥有晋级半决赛资格。 一般赛事中的兴奋剂检测分为两种，一种是固定要查的, 比如每个项目的金银铜和破纪录者，一种是临时抽查的，这种临时抽查的范围可大可小，有时候抽个几个十几个, 但多的时候甚至会要求所有参赛运动员都留尿样。 昨天第一轮预赛后，赛事组委会就突然发起了一次临时的兴奋剂检测，抽了大约50个运动员进行临时尿检。这个陈焕之倒是知道，因为昨天苏圆圆也被抽中了, 光听她抱怨取样的小房间里三面都是大镜子, 有一种羞耻play的感觉，倒是没想到今天还要受惠于这无法作弊的小房间。 但是检测结果怎么会这么快出来？一般不都等到比赛结束后才出结果吗？这这这，现在过了有24个小时吗？ “哦这是北京兴奋剂检测实验室的新成果，”刘鑫源回答，“24个小时内就能出结果。” 陈焕之继续问，“那怎么国际田联这么快就做出处罚决定？” “具体处罚决定还没下呢，就是先取消这次成绩, ”刘鑫源说完瞪了她的睡衣睡裤一眼，“还不快去换衣服，今天必须做点恢复性训练，你和苏圆圆昨天晚上没出去疯玩吧？” 陈焕之抓狂，“还不如出去玩呢, 我扔了一晚上飞镖，到现在手还疼！” “玩儿哪门子飞镖啊……”刘鑫源也有点急眼，怒瞪苏圆圆一眼，有点类似于“虽然知道这跟人小姑娘无关，但心里还是忍不住迁怒自己家孩子被带坏”的心态。 苏圆圆从知道这个消息就明白大事不好，始终缩在沙发上，这会儿也是一如既往眼观鼻鼻观心捧着个诺基亚专心贪吃蛇中。 “行了换衣服，我去约理疗室给你按摩手，按摩完了稍微练一下就行，可别累着，明天晚上六点十分开始半决赛，九点半开始决赛。” 好吧。陈焕之深吸了一口气，忘掉自己酸疼的右爪，忘掉自己刚升了级还一次没练过的技能吧，不管怎么说，托兴奋剂检测新技术的福，她也算是进了半决赛了。 要是跟以前一样比赛完了再出结果，黄花菜都凉了，以为谁都跟十年后的美国似的能单独重赛吗，多大脸？ 幸好是在自己的地盘比赛，想临时找训练地方直接拉到体总训练局，被理疗师收拾过一遍后，陈焕之甩着手又痛又爽地站起来，迎上了刘鑫源和徐指导担忧的目光，干笑，“挺好的，我先跑跑试试？” 虽然中级冲刺的持续时间变短了，但是现在27.4的加点把她自身的爆发属性几乎翻了一番，陈焕之觉得自己还是有一战之力的，不考虑右手——明天应该疼痛能缓解很多——的情况下，最少不会比昨天差。 想想要是没升级技能哪怕手不疼以昨天成绩也就是个半决赛垫底的命，要是技能发挥不好也要继续垫底，虽然现在手疼、技能也没适应过，但大不了就是个垫底嘛，有什么好紧张的呢？ “别担心，”陈焕之自己这样想，也这样安慰两个教练，“反正就是垫底进的半决赛，全国人民对我继续垫底是有心理准备的。” 当场把刘鑫源气了个仰倒，虽然是实话，也不能故意说出来恶心人呐，再说小组赛又不能做到按实力绝对平均分配，11秒42比有的小组第三名都强好吗？就算垫底，11秒4几垫底和起跑就落最后跑个12秒垫底也是有很大区别的！ 徐指导在一边无语地看着这一对师徒，想了想，“还是要好好跑，这是我国第一次有选手进入世青赛女子100米半决赛，可以说大部分现场观众都是去看你的，而且央五要现场直播。” 陈焕之倒吸一口凉气，“这么黄金的时间段用来直播世青赛半决赛？” “最近没什么重要比赛，再说自己办的比赛不用不用花钱买。”徐指导特别凝重地说，“进不了决赛没关系，咱们实力没到这一步，但是真不能彻底垫底儿。” 陈焕之按着肩膀转了转胳膊，“放心吧徐指导，我跟我们教练开玩笑呢，我肯定好好跑，争取进决赛，不能让现场观众白花钱是吧。” 那么就且先跑一场试试看。 这一跑陈焕之从起跑时候手撑在地上就感觉不太好，她整个右手臂是真的很酸。不要觉得跑步是用腿的所以手臂不重要，摆臂是跑步中很重要的技术环节。 有意识的积极摆臂动作可以帮助运动员节省体力提高速度耐力、维持跑动时的身体动态平衡，最重要的是，加快摆臂节奏就能直接增快步频，而有力地摆臂还能促进另一侧大腿的高抬、提高步幅，所以短跑运动员们个个都肩臂肌肉发达不输给他们的大腿。 当然了运动员都是很能吃苦的孩子，陈焕之再爱惜自己也不至于这点酸痛都忍不了。但是能忍归能忍，她能跟平时没事时候一样甩自己胳膊，胳膊却不会配合着跟平时一样分毫不差的动，要是右边更用力呢？ 陈焕之现在就是这么干的，可她刚从起跑器上蹬出来，头三步都没跑完，一边儿刘鑫源就皱起来眉头了，“动作变形了，”他叹了口气，“两只手不平衡，搞得腿也不平衡了。” 但这还不算完，陈焕之这次自己加速到最高，到了快40米才开始加速冲刺，她爆发本来就是自身比较高的属性了，这一下技能又给她提升了一倍，双腿跑起来呼呼地简直有种控制不了的感觉，有种超载小车超速狂奔的感觉，陈焕之怕超载出事，最后是收着力气跑完的。 “11秒46，不错不错。”徐指导简直是惊喜呀，比最好成绩低0.04秒那都不叫低，考虑到刚才理疗室都说她那右胳膊肌肉摸着就硬，这简直是超常发挥了。但是，“你今天跑的节奏和平时不太一样？中间加速跑到途中跑过度的阶段。” “你前三步就没跑好，后半段虽然快，怎么跑那么僵硬，腿怎么了？”刘鑫源也问。 陈焕之也有点愁，“没啥……” 真的，爆发力提高15点和提高27点多感觉绝对不一样。而同样是提高一倍的属性，在参加学校运动会的时候，属性9提高一倍和现在属性都28了提高一倍，也是本质上的区别。 要是全力跑，以她半身不遂的右手臂和极度不均衡的属性，快则快矣，陈焕之怕自己跑着跑着就忽然翻车，平时摔倒了爬起来，身强体壮的也没什么事儿，要是比赛的时候以她最后冲刺时每秒9米多的速度摔了，且不说会不会造成赛道连环撞车惨案，就是她自己都受不了这样的冲击力。陈焕之一点都不想这么快就把自己攒的一百万疗伤经验值用上。 所以也没什么好说的，就是练。练如何适应自己后半段突然爆发的速度和力量，练如何在身体发飘右边要么半身不遂要么用力过猛的时候保持平衡。虽然从今天上午到明天晚上比赛就一天多的时间，但练了总比不练强。 练到一贯口头上挑眉挑眼不放过她的刘鑫源都忍不住叮嘱，“可以了，悠着点，别累着了。” “我没事儿，教练，”陈焕之抹一把汗湿的刘海，看一眼自己的系统，还没提示轻度疲劳，很好，接着练。有了提示就一个消除疲劳下去，然后又满血复活可以接着来了。 这一天的陈焕之除了中饭晚饭时间，基本都是在田径场里度过的。她也没做什么别的训练，就是起跑、30米、60米不断地跑，不断地找感觉。 在教练看来她是在找两手不平衡的感觉，实际她同时也要找到高速爆发中保持平衡的感觉。 第40节 到了晚上八点，刘鑫源坚决地把陈焕之提溜回公寓了，然后交代苏圆圆好好看着她，除了洗澡睡觉吃东西，不许干别的。 第二天陈焕之还想这么练，被刘鑫源和徐指导同时高强度镇压了，只准她做完了整整一个小时的热身后，有限度地场内试跑。 徐指导甚至觉得早知道这个孩子心这么重，一听到要全国直播吓成这样，就不该告诉她，完全放松了说不定跑得更好。 到了比赛前，陈焕之给了自己个消除疲劳，感觉精神焕发浑身充满了力量，连手臂都不太疼了。临去检录前跟刘鑫源说，“乐观点，教练，我这两天没在瞎搞，我这次弄不好真能进决赛。” 她去检录去了，刘鑫源跟徐指导说，“徐指，她要是真进了决赛我想申请给她配个理疗师，您也看到了，这孩子训练特别刻苦，能好好恢复对她成绩提高绝对有帮助。” 实际上进了半决赛已经够让人惊喜了，徐指导想了片刻就拍板，“等我回去就跟上面提。”又说，“这次世青赛结束，国青队就解散了，你带她回家休息调整几天，我回去直接发通知召她到国家队集训。” 这意思是让刘鑫源也跟着来国家队了，带教练进国青队和带教练进国家队这真是不同的概念，陈焕之现在属于虽然没有过硬的冠军在手，但也被当做有争夺冠军实力的重点运动员了。 外面沈文斌这次来现场直播解说了，他一边介绍着现在比赛的第一组选手，一边抽空翻着陈焕之所在的第三组选手的资料，再看到国家队送来的最新消息，陈焕之的右手在复赛中轻微拉伤，更是眉头大皱，前天没看她手有什么问题呀，这该不会是觉得比赛完没事儿了搞出来的吧？不过也难说，高强度的运动能给身体带来很多不利的影响，有的时候看起来很正常的动作，因为运动员自己用力过度而拉伤也不是没有，不管怎么说，进决赛是真难了。 “……第二组的比赛结果已经出来了，确定晋级决赛的前两名是来自美国和加拿大的选手，让我们来看第三组的比赛。我刚刚接到的最新消息，我国选手陈焕之在前天的复赛中右手臂有轻微拉伤，不知道会不会对成绩造成影响。”沈文斌顿了一下又说，“但是对我们来说能够进入半决赛就已经是一个巨大的突破了，现在只需要陈焕之能够好好发挥自己的实力，为我们奉献一场精彩的比赛就足够了。” 陈焕之走上赛道的时候全场的欢呼就没有停过，不管解说介绍的是第一道还是第二道，满场都是她的名字，一个世青赛，观众居然有几千人，几乎塞满了朝阳体育场，这可真是有点惊人了，要知道别的比赛和前天预赛的时候，观众一直都稀稀拉拉的。 这大概就是百米赛跑这个项目所特有的魅力吧。 速度、激情、短短十秒的爆发，让这个项目成为了所有田径项目中的王冠上的明珠，也许有人认为马拉松更能代表奥运精神，可是对于普通的、纯粹的观众而非参与者来说，作为一个观赏节目，无疑短时间内决出胜负甚至来不及解说的百米才更得他们钟爱。 陈焕之站在自己的第八道上，向观众们招招手，就一边活动着右胳膊一边深呼吸，要在这样热烈的气氛中坚持自我，坚持后半程放松跑而不是全力冲冲冲，那可真难啊。 作者有话要说：　　不知道这章为什么写的这么慢这么不好…… 谢谢大家在评论里的捉虫，我明天白天把他们都捉出来替换掉，所以明天白天是伪更，不要来刷哦么么哒(づ￣ 3￣)づ 第36章 36 陈焕之准备开始比赛的时候, 现场观战的除了刘鑫源和徐指导, 看台上还坐着一小撮穿着红色国家队服的女子短跑队员，虽然她们不是参赛选手, 但家门口的比赛当然要来支持一下。 苏圆圆捧着下巴坐在看台上，无限忧愁地看着下面做准备的陈焕之，“我要是不拉她一起玩儿就好了，这下子肯定进不去决赛了。” 苏方方无语片刻, 拍了苏圆圆的头一下，“这下知道不能光想着玩儿了吧。” 虽然被通报为比赛中的拉伤，但陈焕之的右手到底怎么回事田径队里面当然都知道，而且这事要不是发生在决赛前夕, 本来也不算个事, 乳酸堆积而已嘛，三两天就好了，而且大赛结束后都会有三天到一周的调整时间，谁能想到后来偏偏又轮到陈焕之进决赛了呢。 说是这样说，看到妹妹的愁眉苦脸，苏方方还是出言安慰，“这也不是你的错, 我昨天看陈焕之训练跑得还可以，有希望进决赛。”她想想那跑道上一骑绝尘的背影，忍不住感叹，“就算这次不进决赛，未来的100米也是她的天下了。” 苏圆圆愣了愣, 她知道陈焕之厉害，但没想到姐姐也对她评价这样高，“那我呢？”还有姐姐你呢？你才24岁刚刚创造了本国的赛季最好成绩就把自己从未来里摘出去了吗？ 苏方方笑，“目前来看，60米她不如你，100米你不如她。但是未来谁知道呢，说不定你以后才是第一个得到世界冠军的短跑运动员呢。” 坐在苏方方另一边的韩英看了她一眼，韩英比苏方方大，已经预备近一两年退役，对于后起之秀的崛起心中只有欣慰的，她本来还担心苏方方对陈焕之不满，但现在看到苏方方如此期待的样子，她心中反而微妙地生出一股不服气来。 “我还没退役呢，你也还是全国冠军呢。”韩英说，“想扛起女子100的大旗，最少要先跑进11秒3吧。” “我今年的最好成绩才11秒38。”苏方方提醒她。 “那你也跑出过11秒25啊。”韩英反驳。 苏方方眨了眨眼，搂住这位好朋友的肩膀晃了晃，“说的是，等她跑进11秒3再说吧。” 最边上的元绘云只是盯着赛场看，她没什么感想。 与功成名就的前辈们不一样，她今年21岁，正是当打之年，巅峰期都干不过人家发育期，以后自然更不用说了。 不过也没什么好沮丧的，短跑、或者说大部分田径项目就是这样，一百个运动员里能得第一的只有一个，有实力争夺第一的也不超过五个，那剩下的九十五个就不练了吗？就非得沮丧、失意、羡慕嫉妒恨吗？ 想太多。 这就跟普通高中生高考似的，有的人就是有实力去争夺高考状元，有的人就是最多上个985，难道那些考不上七百好几十的985们就得去嫉妒状元吗？凭什么啊，他们自己也已经是普通人中的天之骄子了，也为了到达自己目前这一步付出了努力和汗水啊，为什么要用嫉妒来破坏自己这份努力的心情呢。 再说，就算没了高考状元，她也一样考不了七百好几十啊，一个不到七百分的状元，站在周围省份比自己高好几十分的状元们中间，是会觉得荣耀多一点，还是本省的丢人多一点？ 反正元绘云觉得，她跑自己的，能跑多少算多少，前面天塌下来高个顶着也挺好。 “嘿，又见面了。” 陈焕之抬头一看，这不是复赛的老熟人塞西尔嘛，之前她一手将自己淘汰，结果自己现在又站在半决赛的跑道上了。陈焕之笑眯眯地握了手，“你好。” “你跑得真棒，”塞西尔表情特别真诚地说，“你们的组委会也很棒，场地、酒店、饮食，什么都很好。” 陈焕之反射性地回以官方微笑，“哪里哪里，我们在为08年办奥运会做预演，当然要尽力做到最好。” “是的，还能在你被淘汰后快速做出反应，24小时就出兴奋剂检测结果，不止如此，我从未听说过国际田联反应如此敏捷，能够在几小时内做出判罚让选手补位，你们的组委会真的很了不起。” 塞西尔说话的时候一直微笑，而且除了最后一句前面都说的超快，英语水平一般的中国选手可能都听不懂，只能听到最后一句夸组委会的，说不定还当是好话呢。 可是陈焕之不仅听懂了，而且成功被气到了，搞什么！说得好像她这个晋级来路不正似的，就算组委会给田联施压又怎样，这本来就是属于她的晋级名额啊！如果因为兴奋剂检测时间长、田联反应慢而让她被淘汰才是世青赛之耻好吗？！ 陈焕之压着气，“检测快因为我们科技水平高，田联反应快是因为田联重视比赛公平，所以把本来就应该是我·的·东西还给了我。”她瞟塞西尔一眼，“放心吧，要是你被禁药运动员淘汰了，我们一样会24小时出检测结果的，至于田联什么反应，那就拜托你们田协了。” 两人对视一眼，火花四射中同时“哼”地一声撇开了头。 “……现在我国选手陈焕之正在和第七赛道的塞西尔友好交谈，不知道她们在说什么。来自英国的塞西尔在昨天刚刚结束的200米比赛中夺得季军，但是她在100米的晋级道路并不乐观。陈焕之与塞西尔在前天的复赛中就分在了同一小组，而且同样跑出了11秒42的成绩，经过千分位的比较塞西尔名列第三，而陈焕之靠最好成绩排名第三晋级，今天两人又分在了相邻的赛道，不得不说这就是缘分呐。”解说沈文斌深情配音，“我想我们也许正在见证一段伟大友谊的诞生。” 陈焕之听到解说望天翻了个白眼，跟着发令员的指示蹲在起跑器上了，心里暗道绝对要冲进决赛，看别人还有什么话说。 第一枪响起的时候，陈焕之刚冲出去就听见裁判的哨声，她慢慢停下果然看道裁判站在第八赛道上对她出示黄牌，她自己也在那一瞬间就感觉到自己抢跑了。 她举手对裁判点点头，示意自己知道了。 “这是太紧张了吧。”观战的刘鑫源喃喃自语，“以前没见这孩子紧张过。” 第41节 “可能是太想进决赛了。”徐指导问刘鑫源，“她问过你关于外面那些胡说八道吗？” “应该不知道，我听苏圆圆说她这两天回屋倒头就睡，”刘鑫源叹了口气，“网上那帮人，真tm智障，还主办方黑幕，黑幕能硬给人验出兴奋剂吗？我们有这优势拿来拿个金牌不好吗至于用到一个半决赛上。” 两人一时无语，看着陈焕之再次蹬在起跑线上，刘鑫源忍不住问，“徐指，你觉得小陈这次能进决赛吗？” 徐指导心想我要是直接说没戏是不是太打击人了？睁开眼看看前两名的申报成绩好吗？算了，还是等一会儿让事实来打击他吧。 徐指导含糊地说，“希望总是有的。” “……第二枪马上就要开始了，希望陈焕之能够稳住心态。目前未晋级成绩排名的前两名分别是11秒33和11秒39，也就是说只要陈焕之能够跑出超过11秒39的成绩就有晋级决赛的希望。但是我们都知道在百米比赛中成绩每提高0.01秒都是需要付出巨大的努力的，虽然陈焕之在复赛中跑出了11秒42，但是这0.03秒可能需要很长时间的努力才能打破，让我们一起来期待……” 沈文斌静了一下，一待发令员枪声响过，声音立刻再次高亢起来，“好！起跑了，陈焕之的起跑动作非常完美，反应时间0.158秒，完全没有受到第一次抢跑的影响！她现在跑在第六位……好陈焕之发力了，她开始超越了！她超过了塞西尔！超过了……超到了第二位！最后二十米！冲啊！啊！她摔倒了……”沈文斌惊呼着看到陈焕之在低头冲线的一瞬间突然失去了平衡几乎是在地上翻了个侧滚翻，他百忙之中看了一眼电脑屏幕，“陈焕之的最终成绩是11秒36排行小组第三总成绩第二，她已经成功晋级决赛，但是现在我们不知道她还能不能完成决赛……” 全场观众声嘶力竭的“加油加油”声在陈焕之身子一歪的一瞬间就转为一声巨大的惊呼，陈焕之在比赛的后半程基本都属于在钢丝上跳舞，身体的动态不平衡不止损耗了她的速度而且让她一直觉得自己摇摇欲坠，冲线动作成了最后一根稻草，让她的右脚踝不知道怎么地突然一歪，整个人也向旁边倒去，幸好她在第八道，预想中的连环撞车惨案并未发生，后面紧跟着冲过来的就是第七道的塞西尔，也很灵活地从她身上跨过去了。而她摔倒时也反应敏捷，顺势就是一个翻滚把这股势能卸了下去。 陈焕之从地上坐起来，有大概一两秒整个人是懵的，然后就是右肩膀和右脚踝针扎一样地痛。 “坏了，太冲动了，”陈焕之猛然地反应过来，“受伤了，我妈还在电视机前面看着呢。” 刘鑫源、徐指导和队医也冲到了她跟前，刘鑫源紧张地声音都哑了，他刚才可是清清楚楚看到陈焕之摔倒的时候先是右脚拐了一下，然后就是倒下的时候用肩膀在地上垫了一下，“小陈小陈，怎么样？脚怎么样？肩膀还能动吗？” 陈焕之咽了口口水，定了定神，“没事，我没事。”她制止了队医要摸自己肩膀的举动，“让我缓一分钟。” 然后拉开系统面板，状态是右肩膀肌肉轻伤、右脚踝肌腱轻伤。再看半决赛经验给了125w，加上原有的105w多，足够了。她给自己两个伤处一边来了个轻伤修复，200w经验值花出去，效果立竿见影，那种针刺般的疼痛立刻消失了。 陈焕之松了口气，还是系统出品有保证，要不这次就一时意气把自己给坑了。 “我好像没什么事儿。”陈焕之看看围着自己的一圈人，抬起胳膊示意，引起队医和两个教练连声惊呼“小心小心”。 “真没事。”陈焕之示意队医来检查，“我刚才摔倒的时候滚了一下，没受伤。” 刘鑫源不信她，只看着队医，队医检查过后也是点了点头，“初步判断没什么事儿的。”又问陈焕之，“动起来疼吗？” 陈焕之转转胳膊，“不疼，”又冲破周围的阻挠站起来跺跺脚，“脚也不疼。” 哦，幸好。 看她站起来，全场的观众连带着观战的女子短跑几人都松了一口气，再次坐回了座位上。连宋文斌也在上面说，“我们能看到陈焕之已经站了起来了，她活动了一下肩膀和右脚，看起来是没有大碍……接下来能不能参加决赛可能还要等待进一步的检查才能确定，我们可以一起期待一下。” 往外走的时候陈焕之还问，“我晋级了吗？” 刘鑫源又是欣慰又是没好气，“晋级了，11秒36。” 陈焕之追问，“那塞西尔呢？英国那个？” “没有，她好像是小组第五还是第六，刚才没注意，”刘鑫源看着陈焕之心满意足的笑容，觉出来这里头有事儿，“怎么了？” “没什么，”既然已经成功把对方淘汰了陈焕之也就云淡风轻了，“她赛前嘲讽我呢，说我靠主场优势、组委会给田联施压晋级，呵呵。”结果最后关头摔一跤还不是一样晋级哈哈哈。 刘鑫源跟徐指导对视一眼，真是千防万防没防住其他选手的嘴呀。 刘鑫源咳嗽两声，“其实，这两天网上关于这个事儿说风凉话的也挺多的，你要有点准备。” 陈焕之挥一挥手，“没关系，反正现在我靠自己实力晋级决赛了，前面的一切争议都灰飞烟灭。” 真能灰飞烟灭吗？恐怕不能。 争议永远存在。 这还只是陈焕之第一次出现在大众面前，随着她的实力越来越强、成绩越来越好，争议只会越来越多不会越来越少，但是现在她还小，暂时先让她保持这份清净吧。 路过媒体区的时候早就等候着的记者们围上来，徐指导赶紧上来压场子，“请大家体谅一下，我们还赶着去做检查。” 立刻有个记者上来问，“请问陈焕之现在身体状况怎么样，还能参加决赛吗？” 徐指导把陈焕之挡在身后，“现在我们什么都不能保证，只能说一切以检查结果为准。” 又一个问，“那请问陈焕之，你现在感觉怎么样？” 陈焕之刚想说话就被刘鑫源按住，徐指导继续以堵抢眼的姿态堵住各种□□短炮，“现在离决赛只有不到三个小时了，陈焕之需要尽快检查，请大家爱护一下我们的小运动员。” 能来采访世青赛一个半决赛的没什么野鸡媒体，都是正经的体育线记者，话说到这个份上，也就默默给他们让开了。 陈焕之虽然一再强调自己没事，还是穿上运动服被押送到最近的医院去拍片子了，她在全国人民瞩目下摔得那么狠，怎么可能队医上手摸摸说没事就没事，很多骨裂的小毛病是摸不出来甚至暂时没感觉的。 刘鑫源等在医院走廊里，感觉十几年前老婆生孩子他都没这么紧张，多少天才运动员毁在了伤病上啊，他是真的怕。 徐指导去窗户根接了个电话回来，点了根烟，吸了两口才反应过来不对，赶紧灭了扔垃圾桶里，“等会儿她出来直接去准备吧，时间不多了。” 刘鑫源诧异地看了他一眼，然后瞬间明白过来，“这也太……” 徐指导说，“你也别想太多，对成绩没要求，跑下来就行，都看着她摔倒了，跑成什么样都能体谅。” “那要是检查出来不能跑呢？” 徐指导瞪眼，“她的伤不到那个地步！再说了，咱们家门口办个世青赛，短跨项目一个进决赛的都没有，进了的再退赛，这能看吗？” 刘鑫源翻了个白眼，正要再说什么，陈焕之推开了ct室的门，探头说，“徐指导，教练，医生说我没事，健康得像头牛。” 刘鑫源顿时松了口气，“是啊，以你对自己那爱护劲儿，可不得健康得像头牛。” 陈焕之挠挠耳朵以示自己没听到，笑嘻嘻地准备去参加决赛了，路上还要弱弱的打个预防针，“我决赛可不敢这么跑了啊……” 刘鑫源目视徐指导，徐指导接上，“没事没事，安全第一，参加就是胜利。” 作者有话要说：　　这章很粗长有木有……这就是传说中的周末加更了算不算…… 我现在每次没更新前都很心虚……不敢开评论的……orz……我一直觉得自己更新还挺勤奋的呢…… 第42节 为了防止大家觉得我卡比赛，先预告一下下集内容：参加决赛，日常，然后就跳时间了。 第37章 37 既然最要面子的领导都这么说了, 那陈焕之就更没有压力了。回到朝阳体育场的时候距离决赛开始已经不到一个小时了, 有眼尖的记者发现了她，也只是远远地跟教练们打个招呼, 赛前也有采访跟拍，但都需要提前做采访计划跟田协申请的，现在也不是时候。 陈焕之虽然没受伤，但刚跑过一场半决赛、又浪费了一个多小时的时间去检查而没有抓紧恢复, 也是够她呛，吃香蕉喝饮料，然后被理疗师按在椅子上一通蹂|躏，半个小时后陈焕之站起来觉得浑身又痛又爽, 大拇指称赞理疗师, “刘大夫真是好手艺！” 不理疗的时候就慈祥和蔼地像个幼儿园阿姨的刘大夫笑呵呵，“时间紧张，也没法给你恢复得太好，你加油吧，等跑完了决赛我再给你好好弄一下。” 那期待的语气让陈焕之不由得打了个寒颤，连忙招呼一声“我去检录了”就夹起尾巴跑掉了。 我要克制我自己。 陈焕之再次站在属于自己的第八道上仰天深呼吸，比赛后半段还是要开冲刺的, 不开没得玩，真成决赛上散步了。但是开归开，再也不能觉得有用不完的力气就克制不住地向前冲，哪怕前面全是人！ 陈焕之看了一眼自己的系统再次给自己上紧箍咒：就剩28万多的经验值了，这次要再摔了, 搞个轻微伤还行，搞个轻伤她就真得去医院了。 但是最后还是忍不住，宁愿因为是一天内的第二次消除疲劳交奢侈税，也要花10万经验来一把。 最后的决赛对于陈焕之来说没什么好说的，也一点都不想回忆，广阔的赛道上前面全是人，关键是她明明留有余力却不敢跑，这种感觉她以前从来没有体会过，而且以后也一点都不想再次体会了。 “……陈焕之的起跑依然很棒，0.163秒……但是起跑过后陈焕之落在第八位，现在第一位的是来自美国的选手贝尔、陈焕之！陈焕之在50米爆发了，她在缩短跟前面选手的差距……超过了！她超过了第七位、第六位选手、现在排在第六位……冲线！11秒47……在复赛和半决赛有伤的情况下，我国选手陈焕之顺利完成了女子100米的决赛，并取得了第六名的好成绩，这是我国历史上首次有选手进入该项赛事100米的决赛，让我们一起恭喜陈焕之，并期待她的未来。” 解说沈文斌的话也正是现场大部分观众的心声。说实话看到陈焕之半决赛摔那一跤大家就已经做好心理准备了，完了现在还能继续比赛，还赢了俩黑人小姑娘，已经很了不起了。虽然有个别观众并不明白百米赛事上一个黄种人进入决赛意味着什么——虽然只是世青赛——他们还以为能来看到个金银铜牌什么的，心中失望不已，但这部分观众也只是汪洋大海中的一捧水，没翻起什么浪花来。 没受到外界苛责的陈焕之站在终点吐了口气，觉得有点惘然若失。她和其他选手一一拥抱过，恭喜了得到奖牌的美国和牙买加选手，谢过了她们的慰问，陈焕之站在刘鑫源面前，没精打采的，“教练，我觉得我有点缺乏体育精神。” 刘鑫源刚才还兴高采烈呢，这会儿猛不丁来句这个，差点吓出一身冷汗，缺乏体育精神？她打针了？吃药了？！不能啊，每天看得那么紧她没钱没空间也没人给她弄药啊。 幸好陈焕之紧接着就说，“我刚才明明能再跑快点的，但是我不敢，我怕受伤，这样是不是不太好？”更快更高更强什么的。 虚惊一场的刘鑫源差点一巴掌打她背上，一拍栏杆，“瞎说话！吓死我了。你这是书读多了脑子不好使了，这算啥，你是没见过田径场上散步的呢，这是策略。再说了，为个世青赛，拼死拼活的也不至于呀，要是奥运会还值得拼一把。” 其实为了世青赛带伤上阵拼命的各国运动员也都多了去了，只是刘鑫源对她有更高的期待，自然不允许她提早夭折，想了想又问，“要是我让你带伤打封闭去跑你跑不？” 陈焕之一秒都没犹豫，“不跑啊。” 刘鑫源给噎得翻了个白眼，“那你在这儿纠结个屁啊。”过了一会儿，补充条件，“奥运会决赛跑不跑？” 陈焕之犹豫了一下，“要看情况……能得奖跑不能就不跑。”比如参加完比赛的经验值正好够治伤，这个事情就做得，否则当然是不要。 “……走吧，高兴点。虽然第六名，但咱们是胜利者。”刘鑫源说，“徐指把要采访你的记者都带到小会议厅了，咱们也能开个小型发布会了嘿。” “对了，别跟在我跟前似的什么都瞎说，不知道怎么回答的你就笑就够了，里面有外媒，涉及到国家形象的，知道了吗？” “知道啦！” 她知道个屁！ 刘鑫源和徐指导一起面无表情地看着旁边的陈焕之用纯正的英伦口音怼英国记者。 “……首先你说的我的成绩不合常理地大幅度提高就是个谬论，贵国选手塞西尔的200米申报成绩是多少我没注意，但是她的第一轮预赛成绩比决赛成绩慢了足足一秒，请问是不是比我0.1秒多的成绩提升更明显？另外决赛的所有选手都经过了尿检，兴奋剂实验室会证明我的清白。而且b瓶会在wada留存10年，欢迎随时复查。” “第二我能够进入半决赛是完全符合规则的，违规的选手偷走了我的晋级资格，而赛事主办方用强大的科技实力、国际田联用极高的工作效率让一切都回归正轨，我晋级半决赛并且用我的实力证明，我就是有这个资格、我就是应该晋级半决赛。” “第三如果这一切巧合有任何提前安排的迹象，那我就不会一无所知地在复赛后的晚上跟我的队友一起玩飞镖玩到半夜，导致我右臂肌肉拉伤，不止影响了我的成绩，还让我在半决赛的时候因为冲线用力过度失去平衡，以至于影响我的决赛状态。如果我知道这一切，我想我的决赛成绩应该会更好，绝不是现在这个样子。” “第四我摔倒在终点线前面，确实影响了塞西尔选手的成绩，她最后减速从我腿上跳过去了，我很感激她，她是个高尚的人，我对她未能晋级决赛感到很抱歉。”但是讲道理，她减速前也是小组第六晋不了级的好嘛，只是这句不能说。 陈焕之说完一扭头，无视还有话要讲的英国记者，抢过徐指导的工作，示意第一排的《体坛》记者该他了。 体坛记者几乎是忍着笑站起来的，“你好陈焕之，首先恭喜你进入百米决赛创造了我国在这个项目上的历史最好成绩。” 陈焕之也展颜而笑道谢，场面十分和谐。 在问过了常规的几个问题后，记者又问，“你对自己今天的成绩满意吗？” “对进入决赛挺满意的，但是对自己的表现不太满意。” “是说因为受到手臂拉伤和半决赛摔倒的影响，没有发挥出来实力吗？” 陈焕之先停了一下，问自己：你有多大脸把技能不和谐推到手拉伤上？然后自己答：需要多大就有多大。 “是，决赛的时候确实不太敢跑，因为手臂状态不对就特别影响平衡，一旦用力过猛几乎一定会摔倒的，半决赛的时候已经验证这一点了，而我不确定自己是不是还有那么好的运气，能正好在冲线的时候再摔。” 记者最后问，“那请问既然你的手是赛后玩飞镖拉伤的，为什么田径队发布的消息是复赛中拉伤的？” 陈焕之楞了一下，扭头看徐指导和刘鑫源：是啊，你们为啥这样说？然后在两人面无表情的死光攻击中领悟了，回头回答记者，“估计是觉得我这个受伤原因挺丢人的吧。” “但我觉得没什么，我当时以为我比赛完了，接力赛我们第一轮预赛就淘汰了，复赛我又是一个0.03秒和一个未晋级第四被淘汰，所以有点郁闷，反正接下来也没有比赛了，等世青赛闭幕还有两三天呢，也不耽误训练，就回宿舍甩甩飞镖了。这不是很正常嘛。” 说完再次以目视教练：是吧？挺正常吧。 不管正常不正常，反正回去徐指导就咆哮她，“以后不许在记者面前乱说话！尤其是外国记者！你不要仗着自己英语好就跳过翻译瞎说！” 陈焕之微笑着点头是是是敷衍领导，保证一定在亚运会前的应对媒体培训班上好好学习天天向上。回去了刘鑫源拿眼睛斜她，“以后还敢乱说吗？” 陈焕之说，“像这种指着我鼻子问我是不是吃兴奋剂了、是不是走后门了的记者，我要是不怼他们我对得起我每天训练流那身汗吗？” 作者有话要说：　　今日略短小……自我感觉情节有点慢，我会尽量细节与速度同在的~ 感谢各位土豪投地雷热烈地包养我啦，不过正版订阅我就很高兴了，始终觉得地雷有点浪费你们钱的说~ 李家大娘子扔了1个地雷 文文扔了1个地雷 第43节 euphy扔了1个地雷 nmc扔了1个地雷 三千白衣扔了1个地雷 姜姜姜姜扔了1个地雷 euphy扔了1个地雷 chl扔了1个地雷 euphy扔了1个地雷 许睿扔了1个地雷 超级超级土拨鼠扔了1个地雷 轻盈扔了1个地雷 euphy扔了1个地雷 兵兵并扔了1个地雷 青执_扔了1个手榴弹 22952282扔了1个地雷 22952282扔了1个地雷 22952282扔了1个地雷 euphy扔了1个地雷 风潇潇大人扔了1个地雷 =w=扔了1个地雷 感谢大家灌溉的营养液……一时不注意多了这么多，越发觉得自己要骄傲地飞升了…… 读者“这个账号不能再丢了”,灌溉营养液+10 读者“euphy”,灌溉营养液+2 读者“euphy”,灌溉营养液+1 读者“euphy”,灌溉营养液+1 读者“euphy”,灌溉营养液+1 读者“墨小墨yoyo”,灌溉营养液+1 读者“昵称随便可以”,灌溉营养液+2 读者“昵称随便可以”,灌溉营养液+1 读者“我人生的甘雨”,灌溉营养液+10 读者“”,灌溉营养液+1 读者“小蘑菇”,灌溉营养液+20 读者“非羊”,灌溉营养液+1 读者“joyjyy111”,灌溉营养液+50 读者“我人生的甘雨”,灌溉营养液+10 读者“暖暖的被窝”,灌溉营养液+10 读者“兵兵并”,灌溉营养液+5 读者“拉面爸爸”,灌溉营养液+10 读者“沫沫”,灌溉营养液+1 读者“游尘”,灌溉营养液+33 读者“柊”,灌溉营养液+1 读者“mq去哪啦”,灌溉营养液+10 读者“兵兵并”,灌溉营养液+5 读者“yanfqin”,灌溉营养液+10 读者“”,灌溉营养液+1 读者“寻妖觅孽”,灌溉营养液+1 读者“矛盾的二妞”,灌溉营养液+30 读者“寻妖觅孽”,灌溉营养液+1 读者“秋日暖阳”,灌溉营养液+15 读者“若水舞舞”,灌溉营养液+50 读者“loser唐”,灌溉营养液+5 第44节 读者“”,灌溉营养液+1 读者“李家大娘子”,灌溉营养液+10 读者“缨羽络”,灌溉营养液+3 读者“天好冷”,灌溉营养液+1 读者“三元”,灌溉营养液+1 读者“紫鑫花”,灌溉营养液+5 读者“寻妖觅孽”,灌溉营养液+1 读者“青之蓝”,灌溉营养液+1 读者“”,灌溉营养液+1 第38章 前世今生不虐日常、赛事无关，不喜勿买 陈焕之的采访并未引起轩然大波, 即使当场质疑她的英国媒体记者, 回去发了一篇跨页的塞西尔世青赛之旅专题报道, 大赞特赞了200米的季军, 称之为划时代的光芒, 只有其中一段提到了她这个“傲慢无礼、因为摔倒在塞西尔的跑道前而导致塞西尔提前出局的中国选手”，营造了一种害他们天才选手出局人人得而诛之的气氛, 但是毕竟摔倒是意外、兴奋剂走后门又没有证据, 虽然英国记者一向没什么节操，但也不屑于在陈焕之这样的小卒子身上浪费力气。 且正如刘鑫源所说, 陈焕之这一次虽败犹荣，赛后在体总内部的表彰会上，她和其他得了金牌、奖牌的选手一起受到了表扬和奖励。陈焕之是第六名、拿到的奖励当然比别人少得多, 但仍然超过了之前所有奖金之和，而且体总奖励之外省里和市里也会给发奖励, 连s市一中都乐呵呵地通知她打算再给她发一次奖金。 既然要发钱, 肯定就连表彰会一起了。 闭幕式后的一周假期前几天陈焕之和刘鑫源一起基本在各种表彰会中度过，既然人家给了钱，陈焕之当然无比配合, 让发言就发言, 让陪笑就陪笑，让吃饭……那就真是只能吃米饭。 到了终于有空清清静静回到家，约了小伙伴宋怡出来，小伙伴对她的遭遇万分同情，“那你这几天都吃的什么啊, 阿姨买到的鱼啊肉啊的，也有可能有问题吧。” “鱼可以，不敢在饭店吃菜主要怕有放不让吃的调料，在家就吃蔬菜水果、鸡蛋牛奶、顶多肯德基麦当劳。”正坐在麦当劳里的陈焕之大大地咬了一口鸡腿堡，“这两家品控还是比较靠谱的，不过也只能吃炸鸡，猪肉堡牛肉堡都不行……”她无限怅然地看着点餐柜台上方的宣传画，叹了口气，“吃了大概会被我教练弄死。” “太可怜了焕焕，这样的日子你还得过十年吧。为了鼓励你，我这个鸡腿堡给你吧。”宋怡说，“然后我去要个巨无霸牛肉堡。” 陈焕之气愤，“打你啊。” 宋怡哈哈大笑着去柜台，过一会儿遥遥地问她，“甜食能吃吗？” 陈焕之毫不犹豫，“能！”想了一下又喊，“再来个鸡腿堡！” 什么体脂率，才不管它呢，她因为这半年的超大运动量，虽然完全没有控制饮食，体脂率却悄悄下降了好几个点了，现在只有18%多一点，马甲线清晰可见好吗。 两人用各自挖了一勺新地碰勺，宋怡说，“祝贺你进世青赛决赛，报纸上都说你是咱们国家这个年龄段最好的百米选手啦。” 陈焕之也说，“恭喜你上学期考年级第十，保持下去清华可期啦。” 在麦当劳里以惊爆旁人眼球的食量狂吃一顿，两个姑娘手挽手出来压马路，宋怡摸着陈焕之仿佛孕三月的胃，不住担心地问，“你肚子还好吗？没撑着吧？” 陈焕之也摸着自己的肚子，“诶，不知道为什么跟你出来吃得特别多，其实训练的时候经常累得一点食欲也没有，就是为了身体硬塞的。” 宋怡担心地看着她，“你行不行啊……那么苦的话……”但是那么苦干脆就不要练了这种话她也说不出口，不管是报纸还是原来发掘她的体育于老师，对陈焕之的评价，都是天赋惊人又勤奋努力。这个密友这次回来说起在赛场上的种种，眼中有光芒闪动，充满了希望和憧憬、自傲和自豪，那样的她仿佛高不可攀，可是两个人一起哈哈大笑的时候，她又分明是那个从小一起长大的焕焕。 “别担心，”陈焕之抬手圈住了宋怡的脖子，两颗头凑在一起，“感受一下我强壮的肱二头肌，有时候有点苦，不过大部分时候我觉得还可以，而且收获都能看得见。” 临分别前陈焕之问宋怡，“我之前给你说的股票你买了吗？” “买了。”说到这个宋怡就兴奋，“我妈陪我去股市开的户，除了我自己的压岁钱还给了我两万，说让我练练手，现在我赚了快十万了哦！而且没有告诉我爸我妈！” 陈焕之再次强调一定要在明年五月前卖掉，宋怡严肃地点头保证了。 迟疑了下，陈焕之摸了摸宋怡的头，“这些钱你自己攒好，别给你爸妈也别告诉他们，就存在银行里别动，等以后……”等以后你再次面临命运的叵测的时候，希望这些钱能帮助你不要过得那么艰难。上一次我什么忙也帮不上，这次希望你的痛苦能稍微少一点。 她紧紧地抱住了宋怡，无声地说，“原谅我。” 陈焕之有时候会庆幸自己远在北京，不用面对宋怡天真可爱满满都是信任的眼。她知道灾难将于两年后降临，可她没办法向宋怡做出任何示警，她能告诉她什么呢？告诉她你舅舅将会因为贪腐下马，依附于你舅舅的你爸爸的企业也将因为多年的银行贷款非法集资而破产吗？你的亲人将会因为他们的所作所为承担法律责任，可是连你也因此受到牵连被讨债人骚扰吗。 上一次她什么忙也帮不上，她把宋怡藏在自己家里，可是某天她放学回来宋怡就不见了，然后只有时不时的短信通报平安，再次出现的时候她已经精明能干光鲜亮丽。 那时候她心中责怪宋怡对她不够信任，可是后来她自己出了车祸才明白这种感受。她无法接受将自己无力、无能、狼狈而悲惨的一面呈现在任何人面前，即使那个人是她最好的朋友，或者最亲密的爱人——尤其是她最好的朋友、最亲密的爱人。 不管怎么样，不管心里多苦，有了钱日子就会好过很多吧。 在外面抱完了宋怡，晚上回家陈焕之改为抱着妈妈不撒手，陈妈妈又是感动又是烦，一边说“乖宝宝妈妈也爱你”一边说“松手我要去跳舞”。 陈焕之撒娇，“妈妈等我比完亚运会有了更多奖金，我买个房子，你跟我到北京住好不好嘛。” “不好，我还十年才退休呢。”陈妈妈冷酷地说，“而且我退休了也肯定被返聘，不返聘我就自己开诊所去，去北京干嘛。” 陈焕之想了想，“那提前退休去北京开诊所？我给你租地方好不啦。” “不好，”陈妈妈说，“你虽然才17，但既然都能代表国家比赛了，也挣钱了，就是大人了，没有哪个大人走哪儿都带着妈的。” 陈焕之叹了口气，“妈我小时候经常怀疑自己不是你亲生的，后来发现长太像了，没法欺骗自己。” “妈妈是爱你的……”陈妈妈迟疑了一下，“你也大了，关于你爸，有没有什么想问的？” “没有，”陈焕之毫不犹豫地说，“我知道你爱我，毕竟当年你跟我爸抢孩子还是抢的挺轰轰烈烈的。” 陈妈妈噎了一下，瞬间居然觉得有点心虚，“你知道？你爸找你了？”她觉得是女儿上了电视报纸了，被前夫看到找过去了。 “那倒不是，”陈焕之随口说，“自己想办法查的。” 陈妈妈以为她是到了北京以后认识了人或者怎样从户籍上查到的，倒没多想，只是一时默默，半晌才说，“当年的事，我也是做的不厚道。”尤其如果从别人嘴里打听出来，那听起来就加倍的不厚道了。 “我觉得没啥。”陈焕之长臂一伸，把她妈抱在怀里安抚了一下，“你是我妈，你对我这么好，你对别人怎么样跟我有什么关系？虽然那是我爸，不过反正我也没印象了，他要是找到我那就是我爸，找不到就无所谓了。” 说到这里就必须提一下陈焕之为什么知道她妈妈当年干下的那些事儿，因为上次她考上大学后的一次暑假，因为难以置信地巧合，她爸爸找到了她，于是父亲一方的家人在那个暑假轮番登门，各种控诉她妈妈阻碍人伦灭绝人性，要求陈焕之认祖归宗。那时候心性还很稚嫩的陈焕之整个是懵逼的，虽然她妈没说过，但她也没问，就是一直默认自己爸爸早死了呢。 第45节 首先她和陈焕之爸爸离婚了，她妈简单说是感情不和，她爸表示不知道为啥，跟犯了神经病似的非得离。离婚了以后分财产，她妈表示放弃孩子，多分钱，此乃罪状一。 分了一半多点的财产后，她妈也没有就此退出江湖，而是在她爸爸再次开始相亲的时候，无论刮风下雨坚持尾随，也不吭声也不干啥，就是跟新女朋友吃饭就坐他们旁边一边吃一边死盯着看那种，不到一个星期她爸就受不了了，这时候陈妈妈提出，她要孩子。 陈焕之爸爸妥协了，他一个男人总不能以后都不结婚呀，但看陈妈妈那个劲头，不达目的是不会让他结的成的。在办理监护权变更期间，风平浪静了一段时间，过了没多久，陈妈妈又提出要给陈焕之改名跟她姓，这就不能忍了，陈爸爸坚决不同意。 不同意没关系，陈妈妈重出江湖继续跟踪陈爸爸和他的新女朋友，硬是跟得陈爸爸和女朋友吹了，这下子就算陈爸爸不同意，陈奶奶也逼着儿子去跟她前儿媳签字改名了。 改完名不到一个礼拜，陈妈妈把离婚分到的房子一卖，就此远走高飞人间蒸发了。 然后就是来到距离北方老家数千里之遥的s市，重新找工作、当医生，一直到后来。 陈焕之当年年少无知，确实觉得这事儿自己妈妈干得不地道，虽然表面上没有站到她爸爸那一边，但心里也是颇有微词，然而后来一切都改变了。 不堪其扰的陈妈妈再次使出消失大法，把陈焕之打包提前送回学校，自己从医院请了长假报团出国旅游去，然后就是那个惊扰了陈焕之多年的噩耗传来——她妈妈乘坐的飞机失事了，整个机组无一生还。 只要一想到这件事，陈焕之就觉得她妈妈以前干了什么都无所谓，只要还活着，只要还在她身边，就怎么都行。 虽然陈焕之这样想，但陈妈妈也不能放任女儿抱着不知道从哪儿打听来的真想得过且过。是夜，母女二人促膝长谈，陈妈妈惊讶地发现女儿知道的居然大致体现了事情真相，只除了为什么离婚，“不为什么，就是感情不和。虽然你爷爷奶奶有点重男轻女，但你爸爸没这毛病。不过就是感情好的时候我为了你爸忍着你爷爷奶奶，没感情了我就不想忍了。” 陈妈妈目光凝视着虚空中的某一点，沉默了片刻，补充说，“也可能是忍得多了，把感情都忍没了。” 陈焕之说，“妈你居然肯忍，那你一开始一定相当爱我爸。” 陈妈妈笑了，“傻孩子，当然爱了，不爱怎么结婚啊。” 第39章 39 陈焕之在家里休足了一个礼拜, 才依依不舍地同妈妈和朋友告别, 先是回省队找刘鑫源报道, 一边恢复训练一边等着召入国家队的通知。 回去刘鑫源一见到陈焕之就大怒, “这才几天啊你脸都吃圆了一圈！还有三个月就亚运会了知不知道！” 陈焕之心虚, “这都是水分啦，一训练就没了！而且我这几天都有在家做运动……”虽然没地方没器械强度有点太低了, 但她真不是刘鑫源想象中吃饱了睡睡饱了吃的人。 刘鑫源气得手指头点着她, 点了半天一声怒吼，“还不过来开始训练！等着到了国家队丢人吗？” 刘鑫源第一天测验的时候发现, 她跑得没有半决赛时候后半程快了，面对教练的疑惑，陈焕之想了想, 编了个理由，“我觉得我那时候是被塞西尔气到了吧, 感觉从来没跑那么用力过。不过光注意提速了, 手又疼，身体就不太能保持平衡，现在要保持平衡, 就不能那样疯跑。” 这其实挺奇怪的, 不过刘鑫源也是相信精神信念能提供肉体力量的人，他结合陈焕之的解释下了结论：“你还有很大潜力可挖，我们训练重点还应该有你的神经反应速度、灵活性和平衡性。” 这就是提升陈焕之的弱势属性了，与她不谋而合。 接下来又是训练、训练。 接下来的去国家队报道也只是训练中的一个小小插曲，陈焕之的时间仿佛在田径场上和器械房中静止了, 偶尔出去只是为了把工资津贴再次投入股市中，偶尔田径队也组织活动，党课、唱歌、上课学应对媒体、反兴奋剂等等，也认识了田径队里其他项目的新队友，训练的时间凝固如同一块坚硬的奶酪，那些事情仿佛只是奶酪上的小小气孔：它们挺多的，但它们也只是属于奶酪的一部分而已，而且是一点都不重要的一部分。 有一次陈焕之训练后躺在器械房的地板上，半梦半醒间扪心自问：她是不是真的喜欢跑步喜欢到不顾一切乃至于可以忍受这种生活？劳累和痛苦她不以为意，生命在无休止的循环中流逝、世界在高速发展而她自己几乎静止的感觉，也不介意吗？ 并不是。 可是陈焕之很快想起了世青赛的决赛赛场，她仿佛回到了自己站在起跑线上的那一刻，随着解说员的声音，她向观众席招招手，便激起了此起彼伏的欢呼，一层层的人浪摇摆着，仿佛他们都是为她而来——是了，那时她是唯一的本国选手，他们确实是为她而来。 陈焕之很快从地板上爬了起来，她喜欢跑步，也喜欢跑步带给她的荣耀，更喜欢所有人都看着她，为她而欢呼喝彩惊叫——只为了她。 这是人类与生俱来的虚荣心，也是马斯洛理论中人类天生的需要。 陈焕之的100米成绩提升得很快，但4x100米接力的训练却始终不如人意。来到国家队，她4x100的新队友是苏方方、苏圆圆、韩英和元绘云，她们一起训练。 陈焕之一开始还私下里问刘鑫源，“五个人？元姐还是圆圆是备选？”因为这两个人相对来说在几个人中实力略差。 刘鑫源无语地看了她一眼，“你是。” 陈焕之吃了一惊，“难道我不是除了方方姐外，这个赛季第二好的成绩？” 刘鑫源叹了口气，“这话可别跟别人说去，丢人。”他给陈焕之解释，“这是接力，又不是光看百米成绩，你交接棒技术过关吗你就敢去亚运会跑接力？” 陈焕之沉思片刻，试探着问，“还行？” 刘鑫源怒而拍头，“还行个屁，你忘了自己世青赛第一轮预赛淘汰啦？” 陈焕之无辜道，“可是我没掉棒啊……” “如果你们四个人犯的所有错误都加起来的话，你占其中的……”刘鑫源想了想，“最少30%。” 陈焕之一下子沮丧了，“就是说接力肯定不让我上了呗。” “这次亚运会没戏了，但你实力摆在这儿，以后肯定得让你上，所以你可得好好练，接力赛尤其重视配合，跟队友练习时间越多收获越大。”刘鑫源郑重地说，“你不要小看接力赛，这个代表了我们国家短跑的整体水平，上面是很重视的。而且也是我们短跑项目里最有可能突破的点。” 他感叹道，“都说短跨短跨，现在跨栏已经出了世界冠军了，不知道短跑什么时候才能出世界冠军。” 陈焕之回忆了一下，未来二十五年都没听说过中国出过一个世界冠军百米飞人——无论男女。这样重要的项目如果真有人得了冠军，那肯定新闻铺天盖地的，就算是瞎子聋子也不可能视而不见听而不闻。 “那估计得看我了。” 放下大话没多久，徐指导找她和刘鑫源谈话，“小陈啊，你想不想跑200米？” 陈焕之霎时双眼放光，“我亚运会能再跑一个200米吗？”还没等徐指导回答就被刘鑫源在桌子下面踢了一脚，她立刻明白了，“哦，不能。” 徐指导哈哈笑，笑完说，“不，你还有机会。” 陈焕之瞬间耳朵都竖起来。 “虽然你在冠军赛上没有参加200米，但是你在100米上的成绩有目共睹，体总研究了以后，决定给你一个竞争的机会。”徐指导很温和地说，“本来往年呢，出战亚运会的选手都是根据冠军赛上的排名定的，但是今年、或者说最近几年，都有个特例，就是北京奥运会。咱们从现在开始，一切就都是为了北京奥运会做准备。” “从现在开始练200米吧，如果你有天赋，两个月的时间就能看出来，那组织就会考虑两年后你出战奥运会的可能性。这样提前让你在世界赛场上锻炼就是必须的了。” 但是真正开始练习的时候成绩就比较尴尬了。 陈焕之的中级冲刺技能持续时间只有6.4米，在100米中这个时间段可以覆盖60米左右，而在200米，这60米的优势就不够看了。而她本身之前一直针对100米进行专项训练，身体各项属性都为此而生，即使经过一段时间的平衡调整，目前只有24点的耐力也不够看。 第46节 “要不我还是先专注一下100米吧。”陈焕之这次认怂很快。 刘鑫源还不想放弃，“还有时间呢。” 陈焕之看看田径场另一边练接力的其他队友，问教练，“您觉得是跑个200米混个半决赛之类的比较重要，还是我100米这次拿个亚运金牌比较重要？” 当然是亚运金牌比较重要，虽然刘鑫源并不觉得陈焕之这么快就能完成这一目标。别的不说，只说队内，苏方方的训练成绩就明显好于她。而且目前只有她们两个人能把成绩稳定在11秒4以内。 在亚洲，这个成绩已经可以确保进入决赛争夺奖牌了，但要说金牌…… “卡塔尔和巴林这些西亚国家都会上归化选手，要得金牌，首先得把成绩稳定在11秒3以内，其次还得适应水土，有的人一到了国外比赛别的不说先上吐下泻一通，那还比什么赛呀，第三，还得看人家有没有超常发挥。” 陈焕之郁闷，“前两条都不是问题，但我讨厌看别人有没有超常发挥。” 刘鑫源说，“那也简单，我研究了你的对手们了，你跑个11秒25，就有金牌竞争力，跑到11秒2，基本就可以锁定金牌了。” 11秒2……可她现在连完全发挥出中级冲刺的实力都做不到，悠着跑的结果就是11秒35左右。 陈焕之拉开面板看了一眼，世青赛决赛后又给了250万经验，加上原来剩下的零头，还有268万多，她想了想，给自己来了个消除疲劳，瞬间神清气爽、浑身充满了力量。 “不休息了我们起来训练。”陈焕之说，“到亚运会前我交接棒和弯道都不练了，我要每天加练四个小时，只练我们之前计划那些。” 第40章 40 每个短跑运动员的训练都分为技战术训练和身体素质训练, 比如陈焕之每天在练的交接棒、弯道、起跑都属于技战术，而这些项目虽然很累, 但身体负担显然比举铁什么的小多了。也就是她要停掉大部分的技战术训练，全部换成身体素质训练, 然后再加练四个小时，这可不是单纯地把每天八小时训练时间改成十二个小时而已，已训练量来说, 几乎翻番了。 对于陈焕之的加练计划, 刘鑫源赞叹道, “你这会儿倒是不怕训练过度了？这都马上亚运会了，别人都开始逐渐减负荷了，你又要加上去？” 陈焕之摇头, “不加负荷强度, 还按照之前咱们选定的最有效的方式训练, 就只是加量。” “你又觉得这样能提高成绩了？” 陈焕之点点头，她当然也是仔细思考过的, 以现在的训练量而言，每次训练结束, 系统显示状态是轻度疲劳，休息一晚上，不管是身体感觉还是系统面板就都没有什么异常了。而剩下的几十天里, 她豁出去每天一万点来次消除疲劳，只要把握好节点，还是能在不伤身体的基础上最大限度提高训练效果的。 刘鑫源沉思了半晌, “行吧，我给你申请个科研队医，能不能加练那么长时间，咱们听专业人士的。” 陈焕之不懂就问，“科研队医？” “嗯，监测一下你的血红蛋白、肌酸激酶、睾酮、皮质醇什么的，如果有指标异常说明训练过量，过度疲劳了，如果能一直指标正常，就按你说的练。”刘鑫源拿着手机啪啪按短信，“其实前段时间世青赛的时候已经给你申请过，不过一直没批下来呢，我再去问问去。” “哦，那得……抽血吧。”陈焕之有点迟疑。 “当然每天抽，难道目测啊。”刘鑫源看她神色不对，以为小姑娘害怕抽血呢，安慰道，“就拿采血针指头上扎一下，根本不疼，你看人苏方方，从三个月前就有专人负责给她弄这个，生怕训练过量或者不到位了影响成绩。这是最近刚开始的项目，好多人想用还申请不上呢，听说仪器耗材什么都挺贵的，还得占用人力。这要是批下来了，就证明田管中心把你和她放差不多地位上了，是好事儿，别跟个小学生似的唧唧歪歪了啊。” 陈焕之再向刘鑫源确定一次，“以后成绩好了都得测这个？不测行不行？” “不行，你要是不参加这个我也不勉强，不过那就得按我说的来，不能像你那样瞎练，这不是光亚运会的事儿，说大点关系着女子100米项目的未来，说小点我把你带北京来我得对你妈有个交代，真受伤了练废了你我都承担不起这个责任。而且我看这趋势以后这种一边科学研究监控一边训练的方法才是主流，你现在不测，以后真成了世界冠军了，你想不测估计都不行。” 陈焕之抱怨，“这有点没人权啊。” “这么关注人权你别参加比赛啊，世青赛前三名不是全都拉出去血检了吗？你是没奖牌才给你光尿检的。我听说体总打算花个几千万，北京奥运会前所有运动员全部血检一遍，难道你不参加？等以后你世界排名上去了还有飞行药检，wada什么时候想查你了就坐飞机来给你抽血，别管你当时在干啥，当场拉出来就抽，像跨栏的刘飞这样的重点关注对象，一年能抽他四五回，你以后还不出成绩了？”刘鑫源也是百思不得其解了，“看你平时也不娇气啊，怎么一说抽血吓成这样。” “我不是怕抽血……”我是怕查出来点什么问题，比如生理指标和运动能力对不上、或者我不是人之类的。 既然是早晚都要查，还有可能她根本就没问题呢。陈焕之也就一咬牙，“那就申请吧。” 她下定了决心，刘鑫源忽然问，“你……没有为了提高成绩，吃点什么不该吃的吧？” 陈焕之愣了一下才反应过来，翻了个白眼，大声说，“没有！除了队里给发的营养品，别的什么都没吃过，而且最近一年连感冒也没打过针，吃药都是吃的队医给开的药。”又说，“我整天窝在公寓里都不出去的，你还不放心我吗？” 其实一直是很放心的，但是她对一个抽血唧唧歪歪让刘鑫源忍不住有点想多。 但是再想一想，兴奋剂、尤其是在高水平上能够确实有效、吃不死人而且查不出来的兴奋剂，可不是什么滥大街的东西，几万十几万只是一般的货色，要是没有门路的话，捧着钱都找不到地方买。陈焕之小小年纪在北京人生地不熟，平日里除了训练就是上个网看会儿书，听说连上街都少，就算有这个心都没这个机会，何况以她的天赋，是连这个心也不必有的。 陈焕之的科研队医徐指导早在世青赛结束后就在申请，现在催一催，很快就批下来了。 负责陈焕之的是个刚来实习的硕士研究生，也姓陈，叫陈卫亮，是个戴着眼镜斯斯文文的青年，他开始之前先问，“我会使用你的数据作一篇关于备战期间训练强度和生化检测的论文，虽然我们所长说已经问过了，不过我还是再确认一下，你不介意吧？” “不介意。”反正都要查了，陈焕之的心干脆就彻底大了：没事那就是没事，发论文也不算事儿，如果查出来问题，那就不是发不发论文的问题了。 然后刘鑫源按照陈焕之的要求，重新制定了训练计划，他们开始按照自己的方式备战，陈焕之的属性每天都在以肉眼可见的速度提高。 而所谓生化检测，除了每天早晨饭前陈卫亮先来给她手指头上扎一针采个血外，几乎没有存在感。 有一次陈焕之忍不住，按着手指头上的小针眼问他，“我的各项指标有什么特别的吗？” 陈卫亮边收拾东西边说，“没什么特别的。你血红蛋白在正常范围内偏高、而且波动不明显，证明你血液携氧能力强，血肌酸激酶高出正常值，但是血尿素正常，说明训练强度挺大，但是身体还能适应。血睾酮和皮质醇变化很灵敏，但在训练后几天都逐渐恢复正常了，而且这种趋势越来越明显。总的来说，负荷强度有点大，但你的身体正在逐渐适应这种强度，适应性非常好。” 所以说，看起来很正常咯？ 陈卫亮给予肯定答复，“除了身体适应性更强、对高强度负荷的承受能力更高之外，其他数值都很正常。” 连刘鑫源也啧啧称奇，“说不定你最大的天赋是队训练的适应能力和承受能力，同样的强度别人要么疲劳过度了要么早就受伤了，你没事儿啊！” 如此到了11月底，陈焕之有时候看着自己的系统面板，都觉得跟之前真是判若两人。 姓名：陈焕之 年龄：17 身高：169.3cm 体重：52kg 职业：职业运动员 体质：37 第47节 强壮：38 敏捷：40 耐力：33 爆发：38 弹跳：39 灵活：38 与此同时，她已经能成功将自己的训练成绩稳定在11秒3以内，成为领导们心目中亚运会上与苏方方并列的夺金热门选手。至于比赛的时候具体成绩怎么样，就要一看风速、二看状态了。 当然了，也因为她的运动成绩提升太快，有些领导对此心存顾虑：不得金牌不要紧，可以对外对上宣称是练兵了，但如果查出来禁药问题，那可就是大丑闻了，尤其如果得了金牌后再查出来被剥夺，那不光是运动员、教练、田径队要受处罚，再往上一条线上都要承担责任的。 因此在出发前陈焕之还被单独提溜出来进行了一次血检。 她当然是过关了。 亚运会12月1日开幕，但有的项目11月28日就开始比赛了，只能自己提前去。而中国代表团大部队是在29日抵达多哈的，但是田径队因为比赛从12月7日才开始，因此没跟着大部队一起走，别人都进驻了，他们还在北京继续做训练和出发前的准备。 这届亚运会在多哈举行，这是卡塔尔的首都，一个典型的阿拉伯国家，所以对参赛选手来说，有些事情就很不方便。 比如苏圆圆此刻就看着电脑上，已经去了的好友们发来的□□消息发出哀鸣，，“前方最新线报，所有食品一律不准进入亚运村，包里别说香肠，连个方便面、饼干都不许带！好多人带过去了也得当场扔掉才让进。” 陈焕之无语片刻，“那就老老实实吃餐厅吧。” “还是前方线报，餐厅里的国际区，说是按东亚口味做，其实是东南亚口味，全是咖喱味的，剩下就是什么春卷、馄饨之类的小吃，没得正经饭吃。” 陈焕之叹了口气，“想开点，我听徐指导说以前有的亚运村还得打地铺呢，这个不用打地铺吧？” “那倒不用，就是三人一间，房间小点。”苏圆圆说，“听说男篮、男排的人都脚底下垫个凳子才能躺平。” 也是惨。 作者有话要说：　　晚上第二更~ ps:我也不知道科研队医是啥，我看知网上好多研究运动员运动负荷量啊周期啊强度啊之类的论文，好多都是运动医学方面的，就是我正文提到的各种生理指标水平变化，有每周采血的、有需要每天采血的，我觉得应该都是队医研究的吧。根据推理，挑选研究对象，应该不是队医私人说对谁有兴趣就要研究谁，而是双方都得申请，运动员申请监测自己的生理变化以便更好地训练，队医或者研究人员申请分个运动员给自己做项目……我猜的……架空、纯架空…… 第41章 41 田径队的亚运之旅一开始就不太顺利。 12月4号凌晨一点多的飞机因为晚点硬是拖到三点才起飞, 经过了八个多小时的飞行后，到达多哈的时间是当地时间4号的早晨七点多, 田径队一众姑娘小伙们困得东倒西歪地在机场大厅里等车来接，而亲自来带队的田管中心主任罗永江则气急败坏地打电话吼叫着他约好了时间的大巴去了哪里。 答案是两辆大巴都抛锚在了半路, 而紧急调派的另外两辆大巴还在路上，还需要一个多小时才能到，但一个多小时也就赶上早高峰了, 还不知道能不能准时到。 可这又有什么办法？只能等了。 罗永江跟他的副手冯哲对视一眼, 两个中年男人在这一刻心有灵犀：绝对不能分散, 宁愿坐在机场里等上半天，也不能分散开打车去亚运村。 这次田径队总共来了66个人，除了他们两个领队副领队, 还有11个教练、53个运动员, 运动员里一半以上都不到20岁, 还有诸如刘飞这样的国宝，这在国外人生地不熟的, 真出点啥事儿怎么也交待不了。 陈焕之歪在椅子靠背上稍微眯了一会儿，再醒过来就觉得自己精神焕发了。她以前常常出差, 在各大航空公司都积攒了相当可观的里程数，坐飞机倒时差的经验相当丰富，早准备了眼罩、耳塞、颈枕等等神器, 上了飞机就开始睡，睡到下飞机接着打瞌睡，这会儿不觉得困只觉得饿得厉害。 她伸手捅捅旁边的苏圆圆, “你还有吃的没有？” 苏圆圆发出痛苦纠结的呻｜吟，“吃完了，不是说不让带吃的进去吗，我一共就带了点午餐肉和能量棒。” 陈焕之叹了口气，她也是，只带了足够飞机上吃的一点点。她把颈枕套到苏圆圆脖子上，说一声“睡吧。”就去找徐指导。 “徐指，我能去机场餐厅买点东西吃吗？只买包装好的那种。” 这次因为亚运村里房间紧张，每个项目分到的教练名额都有限，短跑这边只来了徐指导和加里老先生两个人，在出征期间，万事都得徐指导负责了。 “不行，不能吃外面的食物。”徐指导一口拒绝，说完才发现刚才周围一圈的运动员刚才都竖起了耳朵听着这边，听到他拒绝，所有人齐齐低下了头。 这么饿着也不是个事儿呀。 本来按照计划他们这时候早就应该坐在亚运村餐厅里大吃特吃了，又因为前方线报说任何吃的东西都不让带，所以出发前领队还三令五申不许夹带、带了也要在飞机上吃完，不要到了亚运村门口再往外掏，前面的不知道也就罢了，他们后到的都知道了这个规定还这样干，尤其要是掏出个火腿肠午餐肉啥的，不只丢人，还伤害人家宗教感情呢。 这会儿倒好，大家都挺听话，也就只能一块儿饿着了。 这都4号了，7号就正式比赛呢。调时差、适应训练，事情那么多那么重，怎么也不能先从饿肚子开始呀。何况这饿一两个小时还罢了，真饿一上午还得了？ 徐指导也坐不住了，去找领队们，“罗主任，冯主任，要不咱们先在机场买点东西吃吧，包装好的面包之类的，还有水，也不能让孩子们一直饿着呀。” 罗主任坚决摇头，“不行，外面的什么也不能吃，咱们虽说英语都过得去，但是成分标签也看不懂，有什么不能吃的都不知道。” 陈焕之有种冲动毛遂自荐一下自己能看得懂英文成分标签，因为她从前就翻过不止一次营养学会议，不过就算这么说了，估计也没人信。 大家又各自默默玩手机聊天睡觉打扑克，过了半个多小时，大厅不远处突然出现了一个也穿着中国代表团番茄炒蛋配色运动服的年轻人，他在门口一张望就直奔这边而来。 “您是罗主任吧，”年轻人说，“刘局长让我带了亚运村餐厅里做好的早饭过来了，车就停在外头，您看谁跟我一起去拿一下？” 这种时候还用领导指派吗？田径队里立时刷刷刷站起来七八个小伙子，不一会儿就一起拎着一大摞饭盒搬着几箱水回来了。 早饭都是临时打包的，有的饭盒里是寿司、有的是春卷、有的是面包，不过这会儿都饿坏了，分到什么算什么了。 陈焕之咔吱咔吱咬着炸得焦黄的春卷，觉得胃在向她抗议，想要快点接收食物，但是嗓子却叮嘱她一定要多嚼两下，要不她就要噎死了。 “给你水。” 陈焕之一手拿着半截春卷，一手端着饭盒，抬头看到那救苦救难简直自带天使光环的送饭年轻人正递给她一瓶矿泉水。 人家一看她这个造型也笑了，给她把水拧开放在旁边，“慢点吃，别噎着。”说完又继续挨个分发矿泉水了。 陈焕之把半截春卷放回去，先咕咚咕咚灌两口水，这才感觉自己缓过来了，可以继续对付亚运村大厨那外焦到坚硬、里甜到腻人的春卷了。 第48节 旁边苏圆圆探头过来，“我和我姐都是寿司，跟你换点春卷吃。” 陈焕之松了口气，“来来多换点。” 结果寿司里tm放了超多芥末！ 为什么那两个贵省人面不改色吃得一点反应都没有！ 陈焕之一边灌水一边哗哗流眼泪，一瓶水都喝完了眼泪还没停下，吓得苏圆圆连忙拍着她的背奉上自己的水，“你不是挺能吃辣的吗？这也不太辣呀。” 陈焕之在喝水的间隙嘶声说，“那是芥末！那不是辣椒！” 发完水的年轻人看着这个混乱的角落赶紧跑过来，“不好意思不好意思，应该是出来的时候太着急装错了，没打算装芥末寿司的。” 陈焕之还得硬挺着摆手示意自己没事儿。 过了一会儿那年轻人又过来看她，陈焕之已经缓过来了，但是眼眶红红地，就像大哭了一场一样。虽然明知道这只是正常的生理反应，那年轻人还是有点吓着了，有点手足无措地样子。 陈焕之抬头看了他一眼，唉，也就是个二十多岁小孩子，安慰他，“我没事儿，嗓子也不疼了。” 那年轻人松了口气，在她旁边坐下来，“你吃饱了吗？那边还有两盒没人动过的。” 陈焕之摇头，“不吃了。我叫陈焕之，跑100米的，你是翻译？” “我是赛艇队的翻译兼队医，我叫贝伦。”年轻人笑着说，“因为这会儿赛艇队没比赛，我阿拉伯语也比较好，所以我来送饭来了。要不你一会儿回去再吃点吧，大巴路上有点堵，应该也快到了。” 翻译啊。真是亲切的职业。陈焕之一笑，突然说，“@#￥%*￥#%。”我也会一点阿拉伯语。 贝伦惊喜地说，“你也会阿拉伯语啊。”而且发音很标准呢。 陈焕之摇摇手，“就跟我说的一样，只会一点点。” 两人聊了两句，贝伦确定她没什么大事，就去找罗主任说大巴的事了，因为是临时调配的大巴，司机都是当地人，只有贝伦能跟他们打电话问到了哪里。 这一通折腾下来等到了亚运村的时候已经快中午了。 “都回去把东西放一放收拾一下，洗个澡放松一下，但是都不许睡觉，下来吃饭，吃完饭一楼集合开会，好吧？”罗主任说完了大手一挥，“解散吧。” “……然后下午又去看了场地试跑了一下，刚才在亚运村里吃的晚饭，还行吧，反正第一天算是过去了。”陈焕之在电话里向妈妈汇报，“这个亚运村外面看很漂亮的，很有异族风情，不过房间太小了，一个卧室三个衣柜三张床，多亏了我们都不胖，要不还得侧着才能过去了。不过我们还算好，举重、投掷项目的大哥大姐住的才叫一个挤，还有男篮男排的好多都要床尾加个凳子才能躺下呢。” 陈妈妈在电话里被她逗得直乐，完了说，“要不等你比赛的时候妈妈去看你吧。” 陈焕之当然接受不了，“医院那么忙不会准你假吧？” “当然会啦，我女儿参加亚运会呢，这么大的事儿，都不用我请假，今天院长还问我怎么还在上班不去看比赛呢。” “呃，可是票都卖完了，来了也看不到比赛……” “买黄牛票，该花的钱还是得花。” 还有什么理由呢？陈焕之绞尽脑汁终于找到最有力的一个，“妈妈你没办签证吧？” 陈妈妈呵呵，“从你告诉我要参加亚运会开始就开始办啦。护照签证都办好了。” 这么蓄谋已久怎么可能没买票嘛！陈焕之不吭声了，以沉默表达抗议。 “逗你玩的，”陈妈妈最后说，“那么忙，谁有空去看你比赛呀。” 挂断电话后，陈焕之轻轻呼了一口气，从走廊里回到自己的卧室。 她们住的房间是四室一厅的，每个卧室里三个人，除了床和衣柜什么都没有，客厅里虽然沙发电视都齐全，但显然坐不下12个人，因此现在晚饭过后，大家为了倒时差困死了也不能睡，这时候要么在卧室里看书，要么在客厅看电视，还有去公寓楼下娱乐区上网的、打台球的。 跟她同一个屋的苏圆圆这会儿在苏方方屋里跟其他人打牌中，而另外一个就是元绘云，这会儿正在床上敷着面膜压腿。 她俩平时也不算太熟，这时候打个招呼也就没什么话好说。陈焕之坐在自己床上发了一会儿呆，干脆也不管时差不时差了，被子一扯倒在床上就睡着了。 兵荒马乱的4号过后，田径队的亚运之旅逐渐步入正轨，整个5号6号都在轻松的适应性训练和无所事事中度过，到了7号下了一天雨，大家更是在亚运村里宅得发霉，带了扑克的运动员成了这段时间最受欢迎的人。 虽然亚运村的新闻中心里来了很多记者，央视和各大体坛报刊杂志自不必说，连国内所有的门户网站都派了体育记者来，不过有刘飞、郭菁菁等大牌明星在，顶多采访到苏方方为止，陈焕之虽有田径世青赛第六名加身，也是无法引起记者们的兴趣，很是悠闲自在了几天。只有饭菜味道始终不太适应，但也只能硬往嘴里塞了。 陈焕之的第一场比赛是在多哈时间下午5点，她排在预赛第一小组，而且根据成绩，排在了第五赛道，同组唯一看起来能对她造成威胁的是第四赛道的巴林选手弗罗拉，来自肯尼亚的归化选手。而排在第六赛道的是来自乌兹别克斯坦的哈尔吉尔，她的样貌偏向于白种人。身高接近一米七的陈焕之站在左右两人中间，硬是被衬托得瘦弱起来。 作者有话要说：　　本来后面还写了一部分，后来我一看写不完了再写天亮了，就这样先发了吧。 这是周五第二更啦，那个送饭的就是男主，放心吧他戏份没有老刘十分之一多，下次出场不定啥时候了。 阿拉伯语那里想百度机翻一下呢，结果晋江不显示阿拉伯语，所以大家领会精神吧。 周六没意外的话应该会加更，是二合一还是分开就看写完的时间啦…… 感谢大家耐心啦 第42章 42 “你好, 陈，我是弗罗拉。” 陈焕之听到旁边传来的声音, 回身一看，正是肯尼亚裔的巴林选手弗罗拉, 她作为这次亚运会夺冠的热门之一，陈焕之当然也早就从教练们那里得到了关于她的资料。 弗罗拉本赛季的最好成绩是11秒32，正是在8月份的国际田联黄金联赛布鲁塞尔站创下的, 虽然这个成绩当时没能给她带来任何荣誉, 但在亚洲范围内, 已经有了亚运会的冠军竞争力。 毕竟上届亚运会冠军苏方方今年因为伤病缺席了不少比赛，状态一直起起伏伏，本赛季的最好成绩也才11秒38, 但虎倒雄风在, 她四年前以11秒25夺冠的英姿仍然印在人们心中, 因此也被列作夺冠热门之一。 附带一提，作为中国队本赛季正式比赛单人最好成绩11秒36的创造者, 陈焕之也被媒体们列入夺冠可能人选，但因年纪小, 参加的唯一国际性大赛还是在家门口办的，因此也有人对她的成绩真实性存疑。即使相信她实力的人也认为她需要首先证明自己不会对国外比赛适应不良，在沙漠中的明珠多哈发挥出应有的实力才行。 而此时, 与陈焕之打招呼的弗罗拉与一般人印象中肯尼亚人身材瘦长、擅长长跑的印象不同，她是个高大健壮的姑娘，皮肤是黝黑发亮, 肩颈处的肌肉线条微微隆起、柔和而顺服，但最显眼的还是她满头和荧光绿发绳编在一起的小辫子，非常有个性。 “我从电视上看到你比赛了，摔倒那下太可惜了，我觉得你很厉害，当时应该能竞争奖牌的。”弗罗拉主动伸手示好道。